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孕媽媽運動課程 在 [懷孕] 雙北孕婦瑜珈或運動課程- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價 進入13週後好像吐得沒那麼嚴重了很想慢慢恢復以前運動的習慣本身孕前有運動主要是飛輪跟瑜珈，偶爾TRX 但經歷慘烈害喜後自覺體力下滑滿多的. ... <看更多>
