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如何面對那些讓人焦慮的育兒時刻 在 閱讀人專題讀書會《趕走焦慮小怪獸》 - YouTube 的評價 對孩子來說，學會如何有效地 面對 負面想法與負面感受很重要，與其迴避 那些讓人焦慮 的情境，不如循序漸進且溫柔地給孩子機會 和這個情境建立正面回憶。這樣 ... ... <看更多>
