總結整理吃義大利麵的三個重點: 1. 醬料要慎選:熱量低到高為清炒<紅醬<青醬<=白醬2. 注意主菜選擇:避免油炸、加工肉品培根香腸,選擇原型肉類或 ... ... <看更多>
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總結整理吃義大利麵的三個重點: 1. 醬料要慎選:熱量低到高為清炒<紅醬<青醬<=白醬2. 注意主菜選擇:避免油炸、加工肉品培根香腸,選擇原型肉類或 ... ... <看更多>
多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬,有的甚至還加一層厚厚的焗烤,奶香濃郁又美味,但熱量實在太高,一份焗烤奶油鮪魚義大利 . ... <看更多>
多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬,有的甚至還加一層厚厚的焗烤,奶香濃郁又美味,但熱量實在太高,一份焗烤奶油鮪魚義大利 . ... <看更多>
無論是什麼料理,我一直覺得把每個食材的味道提出來最後再融合再一起,你做的菜絕對不會不好吃這道 青醬義大利麵 也是一樣一開始先把松子炒出香氣、再把 ... ... <看更多>