不過整體食物熱量可不低，因為抓餅製作過程，麵糰裡就會添加油脂，加上煎製要有酥脆外皮，更需要加入一點油脂再料理，團員可別經常攝取，容易一餐就吃掉兩餐油脂量呢！ ... <看更多>

東西都結霜拿起來還要撥一撥的感覺今天嘴巴一直告訴我它想要吃蔥油餅或抓餅... 買的~但是熱量還真高下次我想吃吃看素水餃-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) . ... <看更多>

... 者禁止發減肥文） 體脂率：30% （非生理期） 三餐內容： 早餐：超商茶葉蛋or兩條香蕉or地瓜+低糖優酪乳or無糖黑豆漿or無糖拿鐵午餐：蔥抓餅+虱目 ... ... <看更多>

作者dora5064 (辛辣香腸興) · 看板FITNESS · 標題[心得] 外食族熱量分享 · Tue Mar 6 22:23:48 2018 · 推plkyu: 推推03/06 22:38 · 推penny6728: 地瓜實用推!03/06 22: ... ... <看更多>

地抓餅# 地瓜抓餅 #地瓜薯餅早餐煩惱不知道吃甚麼?動動手3-4天都不用出門買早餐喔!小朋友也很愛吃呢~天然的地瓜香甜!養身又健康【地瓜料理第二篇】 ... ... <看更多>

畢竟上次在中山區點了兩杯咖啡（小杯），一個鹹派就要快六百了QQ，這間我上次等朋友的時候坐下來喝咖啡，結果就愛上了。一坐下馬上詢問有199下午茶套餐和鬆餅，非常 ... ... <看更多>