哺乳也要攝取優質養分 在 成大醫院南區母乳總庫- ~媽媽的「補」乳營養 - Facebook 的評價 一天液體量約每公斤體重X 30~35c.c.。避免攝取含咖啡因的茶、咖啡及高糖飲料,以減少寶寶因由乳汁的過量吸收,導致躁動、睡眠干擾。補湯中的酒精量也要 ... ... <看更多>