吃到不乾淨食物 胃痛怎麼辦？找不到醫生？醫院太遠？教你一招簡單的方法，迅速消除胃痛。吳老師的聯絡方式： Tel +886-930-000-059 / line id ... ... <看更多>

臨時在家 肚子 絞痛怎麼辦？半夜腸胃絞痛，為什麼會這樣？要掛急診嗎？如何簡單居家護理？那些情況下需趕快就醫？ ... <看更多>

有時候肚子狀況還不錯不會有想大號的感覺但是吃了某種東西過不到兩三分鐘便會有想要去大號的感覺而且排放出來的速度非常順暢如果是吃到不乾淨的東西會那麼有效率嗎? ... <看更多>

很多人都以為腸胃炎就是吃到不乾淨的食物❌但其實暴飲暴食、吃太油⋯都可能會有一些腸胃道症狀，多能很快改善。 ⚠️但如果是「病毒性腸胃炎」或「細菌性 ... ... <看更多>

不過，拉肚子時也不是任何東西都不能吃，可適度食用一些「低渣食物」，例如：稀飯湯、去皮的蘋果泥、壓榨或過濾果汁等，這些都是簡單、容易消化又具有止瀉效果的食物。 ... <看更多>

佛系168三個月左右，一週慢跑四次、健身三次，目前165/50，小瘦5公斤，不過肚子完全消掉了，每週一到四都吃的蠻清淡，沙拉、自助餐、輕食、無糖茶、 ... ... <看更多>