文章寫在我要進醫院動手術前，是希望不要驚動大家，更勿須為我擔心。 大概在幾個月前我的雙肩背開始有感的酸痛，首先是右手，一開始我以為是五十肩。 心想都年過七十了才得到此症，也算是撿到便宜了，於是採土法...

各位～我復活了！ 現在有什麼最厲害，有這一張卡最厲害 前幾天中秋連假我去打了Az疫苗，你們開心的...

一進棚，大家相當關心我的右手如何了。說真的打了針💉吃了藥💊已讓我能好好睡覺，但還是無力無法高舉，甚...

走路緩慢不穩是老化現象嗎？別忽略治療的黃金期！ 淺談巴金森氏症。 75歲的林爺爺，這幾年來走路...

看起來很Stupid! 這叫「牽引」復建好嗎！ 今天增加到9公斤的拉力，把脖子上拉，因頸椎的骨刺...

1.唱右手彈左手。譜子上有左手和右手的時候，只彈左手部分，右手部分唱出來配合，然後彈右手唱左手部分...

擰條毛巾、轉個門把都會手腕痛！復健也治不好的手腕痛怎麼治？ 35歲李先生熱愛運動，日前卻不慎扭傷右手...

休息是為了走更長遠的路..... ❄️結果三天滑雪舒壓的結果是全身酸痛加右手無力，看來我得休息更久...

有肌肉就不會受傷？ 肌力和肌肉長度平衡很重要！ 平均訓練和伸展各個方向的肌肉，避免運動傷害！ ...

☆2019/8/19☆ ●驚魂未定加胸口、右手、脖子、腰很疼痛、無力，而且昨天跳舞時右腳踝扭傷，...