3 F →wig152003: 我是沒有重訓習慣，但我想重訓對備孕來說應該可以做吧 09/18 16:23. 4 F →wig152003: ！中醫為什麼說不行？ 09/18 16:23. ... <看更多>

[問題] 備孕心好累，懷孕真的很難嗎？ 作者, LorFul ... 6樓 → unice0205: 運動可以慢跑、徒手重訓，有時間再去跳拳擊有氧踩飛輪 07/20 21:55. ... <看更多>

提供孕婦重訓菜單相關PTT/Dcard文章，想要了解更多備孕重訓、孕婦TRX、懷孕腹肌有關健康/醫療文章或書籍，歡迎來健康急診室提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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健身習慣已有三年，這次再懷孕後重訓重量減半，也完全不做會影響腹壓或激烈跑跳的課表。 3. 謝謝大家的關心，也希望各位不管是在備孕或是已懷孕的都能 ... ... <看更多>

3 F → wig152003: 我是沒有重訓習慣，但我想重訓對備孕來說應該可以做吧 09/18 16:23. 4 F → wig152003: ！中醫為什麼說不行？ 09/18 16:23. ... <看更多>

3 F ：→ wig152003: 我是没有重训习惯，但我想重训对备孕来说应该可以做吧 ... 10 F ：→ theThe: 我怀孕前都是正常运动(拳击有氧飞轮重训) 09/18 17:09. ... <看更多>

備孕 期間，醫生要我多運動和曬太陽，所以就開始游泳一週1-2次。 (懷孕初期停止)，但從滿12 ... 孕婦游泳穿比基尼就好啊，沒有身材限制，我也是重訓. 02/27 15:28, 16 F ... ... <看更多>

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... 的經驗終究是別人的經驗自己摸索才能找到適合彼此的必勝法我有做的是1 西醫吃排卵藥照卵泡抓排卵日搭配中醫藥粉調理2 每天運動（重訓打球走路） 3 ... ... <看更多>

[問題] 備孕心好累，懷孕真的很難嗎？ 作者, LorFul ... 6樓 → unice0205: 運動可以慢跑、徒手重訓，有時間再去跳拳擊有氧踩飛輪 07/20 21:55. ... <看更多>