低酮vs生酮 在 好食課- 【#一張圖講營養】#生酮減醣低碳水傻傻分不清楚#別 ... 的評價 研究探討、臨床應用的減醣,碳水化合物比例從20-45%都有,而這樣的方式是保有部分「生酮」的好處,如:控制血糖、減脂,又可以減少生酮飲食的健康風險! ... <看更多>