萨古鲁阐述了人体和宇宙本身是如何由5种元素组成的—— 空间、气、火、水和土。他解释说，每一种瑜伽练习本质上都是关于 元素净化 。他还解释说， ... ... <看更多>

Bhuta Shuddhi 五大元素净化 是一个基于对五种元素进行净化的完整的瑜伽体系。 这个净化的过程可以帮助一个人达到和谐与平衡的状态，增强身体、思维和 ... ... <看更多>

... 和三摩地等的鍛鍊，以及更精細的瑜伽心法和理論哲學，靈性上師的恩典等，才較容易淨化脈輪、平衡腺體、淨化中脈、轉化五大元素、使變形心靈懸止、喚醒並提升拙火， ... ... <看更多>