也擔負起面對自己情緒的責任 在 洪仲清臨床心理師- 我很關心,面對關係中的對方 - Facebook 的評價 很多人沒辦法覺察自己所丟出去的石頭,只看得見湖面的一圈圈漣漪。 ... 把心情準備好,不一定都能開開心心去面對對方,但起碼擔負起處理自己情緒的責任,先讓自己自在 ... ... <看更多>
也擔負起面對自己情緒的責任 在 老是怪東怪西又愛抱怨?孩子其實在找安慰 - 媽媽經 的評價 要了解孩子抱怨背後的感情,可以先回想自己曾經抱怨的事件,如:抱怨 ... 當孩子情緒穩定,就能有較多的能量去面對自己抱怨的事情,並擔負起責任。 ... <看更多>