（レシピあり）  #ツナ塩昆布de山菜ごはん  ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー  春の味覚”山菜”を使った 風味豊かな炊き込みごはん …” ... <看更多>

材料4人分○ 米 …………… 2号○ ツナ缶 …………… 1缶（70ｇ）○ 塩昆布 …………… 20ｇ○ 生椎茸（薄切りにする） …………… 3枚○ めんつゆ（3倍濃厚） … ... <看更多>