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痛風食療 在 蘋果新聞網 Facebook 的最佳解答
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痛風食療 在 蘇施黃 Facebook 的最讚貼文
今日在电台節目「大玩派」分享了這個痛風食療
青木瓜龍井茶
材料:-
1./仍未熟青色的木瓜約兩磅半一個(每次只用半個)
2./龍井茶葉二湯匙
做法:-
1./先將青木瓜連皮洗淨去核
2./開邊切成段或塊後放進燉盅內
3./加入茶葉(用前須稍作清洗)再注滿清水燉一個半小時左右
4.隔渣後即可飲用,暖、熱隨意。
服用注意:-
1./要當天飲完,不可留至第二天再用
2./連續服用十五天,不能間斷,否則效用大大減失
痛風食療 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
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營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
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資料來源:
Kaneko et al. (2014) Total Purine and Purine Base Content of Common Foodstuffs for Facilitating Nutritional Therapy for Gout and Hyperuricemia.
連結: https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html
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痛風食療 在 果籽 Youtube 的最佳解答
痛風發作時,關節劇痛又紅又腫。想減輕痛楚,先要由生活習慣做起。《保健精讀|痛風》收錄痛風飲食宜忌,加上5款痛風食療推介,有效排走尿酸,減低發病機會。加上中醫師推薦6個必按穴位、瑜珈導師教你4招活化關節動作。紓緩痛風病發不適,趕走痛楚無難度!
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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