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調查：台灣每5人就有1人有 #高尿酸血症，甚至受 #痛風 之苦！
常有許多人說不能吃「 香菇 」、「豆類」 會引發痛風
但其實「 這些食物 」也不能吃❗
飲食上該避開哪些食物？如何預防痛風發作呢？
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今日來賓：
腎臟科醫師 江守山
臺安醫院營養師 劉怡里
世界旅遊作家 溫士凱
藝人 阿松
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舒緩痛風食物有那些? 高嘌呤食物有那些? 營養師分享痛風飲食禁忌.
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2:17 痛風 什麼是痛風症
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Kaneko et al. (2014) Total Purine and Purine Base Content of Common Foodstuffs for Facilitating Nutritional Therapy for Gout and Hyperuricemia.
連結: https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb/37/5/37_b13-00967/_html
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小心 #尿酸過高 不只讓你痛風，還會引發其他疾病喔！
#痛風 竟然跟 #腎臟病 、 泌尿道結石 有關？
你知道你可能是高危險群嗎？該如何預防？
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