孕婦記性超差,差點忘了Weet-Bix澳洲全穀片今天開團。
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平時早上懶得開火開烤箱,或前一天晚上外食大口吃肉,早餐我就會準備Weet-Bix澳洲全穀片+牛奶or豆漿or優格+水果+水煮蛋,飽足感夠、又很健康,而且吃完都很順暢又不脹氣呢。
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一群吃貨朋友經我介紹,大家早餐也都開始吃Weet-Bix澳洲全穀片,畢竟大家都已熟齡開始要吃得養生一點。Weet-Bix澳洲全穀片也很適合沒時間準備早餐的上班族,T先生喜歡把Weet-Bix澳洲全穀片丟進咖啡牛奶裡(他說這樣很好吃),J先生則是都配好市多的牛奶。
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每片全穀片等於1.5盤高麗菜纖維,mini系列每一顆才8卡,孕婦我下午肚子餓時都吃mini系列當零食,比起吃零食健康很多呢!
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🉐️Weet-Bix澳洲全穀片
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Weet-Bix任選4盒 NT$1188
Weet-Bix任選6盒送保鮮盒 NT$1680(推薦組合!)
麥香高鈣加購價 NT$199
☑本團免運費
☑團購時間:2019.12.20~2019.12.26
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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為了消耗剩飯+想吃肉鬆,孕婦今天第一次手作台式飯糰🍙 意外簡單、而且很好吃!就料舖舖平,捲起來捏緊就好。
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只是第一次做很怕捲不起來,所以肉鬆份量放的不夠多,吃起來沒那麼過癮。
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很意外我在IG PO的每日三餐有V友愛看耶!而且會問我用哪買的食材,大部分食材都購於 #天和鮮物 自己煮加上現在懷孕,都盡量買無毒食材。
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🍴今天早餐吃什麼?
肉鬆蛋飯團
炒地瓜葉
芝麻牛奶豆漿
㊙️使用食材:
-大地有機米、十穀米
-天和鮮物海藻豬肉鬆
-好市多買的石安牧場雞蛋
-天和鮮物買的履歷青蔥
-新福源花生醬
-V爸媽自家種的地瓜葉
-米森的有機黑芝麻粉
-好市多的牛奶
-傳貴的有機無糖豆漿
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🌸IG: venuslin0113(https://www.instagram.com/venuslin0113/)
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🉐️Weet-Bix澳洲全穀片
☑️團購日期:2019.10.18~10.24
☑️開箱文:https://venuslin.tw/weet-bix/
☑️團購連結:https://amashop-2.1shop.tw/esw1018
☑️團購價格:市價9折、本團免運費。任選三盒 NT$899、任選六盒送保鮮盒 NT$1680(推薦組合!)
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#13必買清單
💁🏻♀️很常被問到食材去哪買,特別的幾乎都是Jasons超市買的,所以想來分享一篇Jasons必買(沒錯我就是Jasons粉,2周去逛一次,好像沒有逛完的一天😆)
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☘Almond Breeze 原味杏仁奶
低卡有甜、超好喝、沒有杏仁味😂,適合乳糖不耐症人,240ml才60卡~
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☘Weet-Bix穀片mini
高纖低熱量超脆,很多種口味,我最喜翻野莓的,我都配無糖豆漿吃,一份20g (8小顆) 👉70卡
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☘生 日本松龜赤味噌
買過之後沒換過牌子的味噌 (限時出現很多次🙆🏻♀️),我常用來醃雞胸會超嫩😍,赤味噌比白味噌味道濃郁 ,很香酸味不明顯不死鹹,味噌唯一推薦~ 太好吃!一定要試試!
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☘Carmencita BBQ專用香料
快速備餐秘訣,水煮後灑上好吃的香料,這款含鹽微辣,可調節粗粒、細粒,超方便!粗粒辣椒粉食物顏值秒level up😆
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☘Macro 西班牙紅椒風味研磨罐
含鹽(比上個香料鹹)及10種以上香料,還沒磨就非常香~蠻辣!所有肉類都適合,愛辣必買~
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☘Fabrica 全麥8吋墨西哥餅皮
一包12片裝,方便的優質碳水,好市多有賣很大包裝但沒全麥的,連Jasons 本身也很會缺貨,我是跑到Jasons 101店買的,順便逛一下全台第一家Jasons貨有多齊全😜
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☘EasiYo DIY優格
紐西蘭原裝進口優格粉,含奶粉只要加水就好,一包可以做1L優格,超濃超像冰淇淋😍 (有多濃~請看限時精選) 有5種口味: 原味無糖、草莓、香草、鳳梨椰子、蜂蜜,目前吃過原味、香草、草莓口味,都大推👍🏻👍🏻👍🏻 ▶️EasiYo有專屬不插電優格機,但我們家有優格機就用自己的做了,優格菌一般是42度,培養13~14小時喔~
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☘初鹿牧場 鮮奶原味優格
一般優格裡最有奶香,碳水略低它牌,有喝過初鹿鮮奶,應該就對他的優格不感到意外,一樣超香又沒不自然的甜,就連乖乖 X 初鹿都超好吃!
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☘NiceGreen美蔬菜
免洗生菜!超方便!!只要洗手😂 一盒內有4種生菜,有4種系列:超抗氧、愛健康、最美妍、元氣肝,如同名字菜種類不同,有偏軟、偏脆、偏甜、偏苦,可以請店員介紹,另外羽衣甘藍要預定喔~
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好市多 這款「奇美高麗菜豬肉熟水餃」真的很適合這種吃法。用平底鍋排好漂亮的煎餃形狀,少許油,再搭配適量的麵粉水(水:麵粉約10:1),10分鐘就煎好一盤煎餃,而且 ... ... <看更多>