🤯「壓力」唔係大人嘅專利,👧🏻🧒🏻小朋友都一樣會感受到~
但往往小朋友都會唔識得點樣去「抒發」~
大家有冇諗過抽個weekend嘅時間,同小朋友一齊🌿洗滌心靈,放空自己?
-
「🌱VAYU Art, Yoga & fitness 」推出[👨👩👧👦VAYU@Family]療癒系親子工作坊~
家長可以同子女一齊共度⬆️⬆️提升身心靈健康嘅各類親子活動~
「🎭🎨親子表達藝術工作坊」
👩🏻🎨由專業嘅表達藝術治療師帶領,唔係單純畫畫咁簡單~
過程中主要會透過🎨畫畫同🥁各類樂器,係畫作跟音樂之間幫助小朋友表達同抒發情感~
我地家長除左可以了解到子女嘅🌏內心世界外~
透過一d小遊戲嘅互動,從而我地更加可以提升親子關係~
而我係冧冧嘅「🥰開心」畫作上我就好清楚感受到佢嘅快樂來源🌈
唔知你地嘅小朋友表達開心嘅畫作又會係點樣呢?
「「瑜」樂無窮🧘🏻♀️ 親子瑜珈」
小朋友可以係父母嘅協助下共同完成一d簡單嘅瑜伽動作🧘🏻🧘🏼♂️
而親子瑜伽本身我同采冧都幾鍾意❤️
一齊完成指定動作好有挑戰性之餘仲伸展到筋骨💪🏻
同埋要激讚導師👏🏻佢會以有趣嘅📖故事形式帶出各類瑜伽動作~
一d都唔悶,仲充滿趣味性,👧🏻小朋友學習起上嚟都會更加專心同有耐性~
-
除此之外,仲有「兒童 Steam興趣班 👩🏻🚀丨 創意繪畫+編程課 」比小朋友參加~
係小朋友上堂期間,父母可以各自參加瑜伽🧘🏼♀️或🏋🏻♀️健身,各自享受屬於自己嘅 #metime ✨
⭐️而依家凡報名參加 [👨👩👧👦VAYU@Family]療癒系親子工作坊~
即可🆓免費參與🏋🏻♀️健身天地 或 加購自選額外活動組合~
即時報名🎁再送你七天健身通行證添‼️
VAYU Art, Yoga & Fitness
#vayu #fitness #family #free #trial #gong #yoga #gym #artjamming #arttherapy #healthylifestyle #physicalfitness #spirit #健身 #瑜伽 #頌缽 #藝術 #治療 #全民運動 #一家大細去好處 #家庭活動 #親子活動 #假日好去處 #親子瑜伽 #表達藝術 #表達藝術治療
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅Quynh Huong Le Do,也在其Youtube影片中提到,Tập 11: Bộ gõ tay 36 cái giúp sống khỏe mạnh Chào cả nhà, Trên bàn tay chúng ta có rất nhiều huyệt vị, mà khi tác động bằng cách vỗ, gõ vào nhau sẽ...
「vayu」的推薦目錄:
vayu 在 Foodiejacqueline Facebook 的精選貼文
平時鍾意做健身💪,但作為全職媽媽要湊女好難抽時間。🤔🙄另一邊廂帶囡囡去學興趣班,成日要係課室外等佢落堂,都幾嘥時間。
終於發現咗一個👩👧親子嘅好地方💯,小朋友上藝術堂嘅時候,媽媽都可以去隔離做健身或yoga。
上個星期日同女女去參加咗親子瑜伽班,好開心呀😁😁
首先呢度環境超靚🍀,好多植物元素佈置🌴,好似一間好大嘅文青cafe。
更衣室乾淨企理,上瑜伽堂之前,可以去隔離嘅gym room做下運動。
阿女好鍾意玩親子瑜珈🧘♂️ ,課堂入面老師帶領我哋幻想走入森林🌲,做唔同動物嘅動作🐱🐂,阿女話上完堂留一身汗好爽💧
💜現凡報名參加 「VAYU@Family」「療癒系」親子工作坊,即可免費參與健身天地 或 加購自選額外活動組合,現時報名再送7天健身pass!
VAYU Art, Yoga & Fitness
#sports #fitness #yoga #art #steam #kids #parenting #family #hkiger #hkblogger #hkfoodie #mum #hkkol #influencer #coolhkg
vayu 在 Facebook 的最讚貼文
thx for invite ♥️
congratulations VAYU Art, Yoga & Fitness
做運動當然要同好姊妹一齊,淨化身心🧘🏻♀️
#廢柴聯盟
#joanattends
#ootd Balmain DKNY
vayu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最佳貼文
Tập 11: Bộ gõ tay 36 cái giúp sống khỏe mạnh
Chào cả nhà,
Trên bàn tay chúng ta có rất nhiều huyệt vị, mà khi tác động bằng cách vỗ, gõ vào nhau sẽ đưa đến nhiều lợi ích cho các mặt sức khoẻ. Chính vì vậy mà ngày hôm nay, tụi mình sẽ chia sẻ với cả nhà Bộ gõ tay 36 cái giúp sống khoẻ mạnh. Nhà mình cùng xem và thực hiện với tụi mình, nha! ???
https://youtu.be/fMf5QmW12yg
(30.03.2021 - QH & MayQ Team)
#QuỳnhShare
#Mudra
#Nănglượng
#Làbạnnhưngkhỏemạnhhơn
#Làbạnnhưngtíchcựchơn
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
vayu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
Tập 10: Ý nghĩa tâm linh của một số thế ấn tay phổ biến - Chuỗi bài về Mudra - QHLD #320
Như vậy là chúng ta đang đến với những động tác cuối cùng của chuỗi bài về mudra.
Thông thường khi ngồi thiền hay lễ lạy tâm linh, chúng ta sẽ thường sử dụng những thế tay cơ bản nhưng bạn đã hiểu được ý nghĩa và tác dụng của các thế tay chưa?
Vậy thì ngày hôm nay, tụi mình xin được gửi đến bạn ý nghĩa tâm linh của một số thế ấn tay cơ bản. Chúc bạn một ngày cuối tuần thân tâm An lạc! ???
https://youtu.be/vzHTVj43CEE
(28.03.2021 - QH & MayQ Team)
#QuỳnhShare
#Mudra
#Nănglượng
#Làbạnnhưngkhỏemạnhhơn
#Làbạnnhưngtíchcựchơn
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẽ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
vayu 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最佳貼文
Tập 9: 4 thế ấn tay: Prithivi Mudra - Varuna Mudra - Buddhi Mudra - Ksepana Mudra - Apan Vayu Mudra - Chuỗi bài về Mudra - QHLD #319
Chào cả nhà,
Tadda, thêm 5 thế ấn tay căn bản mà chúng mình sẽ gửi đến bạn hôm nay. Như vậy là chúng ta đã có gần 40 động tác mudra trong suốt hơn 1 tuần qua. Bạn đã dần quen với các động tác này chưa?
Còn giờ thì mình cùng tìm hiểu về 5 thế ấn tay của ngày hôm nay nha! ???
? Prithivi Mudra: Cải thiện năng lượng luân xa gốc, hỗ trợ khứu giác. Tốt cho tóc, ngón tay, móng tay, và xương.
? Varuna Mudra: Thông mở khí quản, hỗ trợ chữa trị các vấn đề vùng họng và xoang.
? Buddhi Mudra: Cân bằng các hoạt chất, chất lỏng trong cơ thể. Chống khô mắt và miệng. Cải thiện chức năng thận.
? Ksepana Mudra: Cải thiện da, phổi, và ruột thừa, giúp cơ thể thải độc, loại bỏ năng lượng thừa thãi, không cần thiết.
? Apan Vayu Mudra: Giúp chống các cơn đau tim và các vấn đề về tim kinh niêm. Khuyến khích sống an tĩnh.
https://youtu.be/EnA_AzlScTw
(27.03.2021 - QH & MayQ Team)
#QuỳnhShare
#Mudra
#Nănglượng
#Làbạnnhưngkhỏemạnhhơn
#Làbạnnhưngtíchcựchơn
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
vayu 在 Shuu Vayu - YouTube 的推薦與評價
Shuu Vayu. Shuu Vayu. 291K subscribers. Join. Subscribe. Home. Videos. Playlists. Community. Channels. About. Search. Info. Shopping. Tap to unmute. ... <看更多>
vayu 在 Vayu Devi - Home | Facebook 的推薦與評價
Vayu Devi. 1651 likes · 71 talking about this. Handmade Jewelry For The Free Spirit. 手工製作的珠寶給自由奔放的靈魂。 ... <看更多>