Mission done ✅
無動力運動或堅持唔到真係要有TRGO輔助，真係好掂，集中力、耐力level up，做完運動勁精神🙌🏻
#好鐘意虐待自己既感覺 #唔通我係傳說中嘅m🤣
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7,590的網紅裕加チャンネル，也在其Youtube影片中提到，スタバのプリンを、出演していた舞台の楽屋で食べていた時の動画。 よしもと所属女優 【森碕ひろか】（元HIROKA） 舞台を中心にドラマや映画など役者として活動中！ 過去、あらびき団で泣き芸を披露。 ルミネtheよしもとで、新喜劇にも出演中。 『ひろかの１０分ドラマ』 https://m.yo...
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琴日就暴雨⛈️今日太陽曬patpat
闊別一個月無運動，要扁既扁要鬆既鬆，又要運動再練過😩
減肥事業再開始，第一次15mins跑左3.5k，有人mo住係唔同既，做埋重訓，死亡系列🤨康文署真心抵，全港九新界都有場，終於唔洗join gym room俾左錢當做左🤣
#減肥啦又 #TRGO讓我堅持加爆汗 #新衫新褲又幾好著
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唔運動唔知身體好😏
訓練自己毅力，由運動白癡到而家幼稚園班🤣
Coffee d運動都好唔簡單，有 #TRGO 動前補給飲係唔同d，d汗未做先ready，脂肪仲唔消多2倍走，hahahahaha happy✌️
#letsmove #fit #TRGO
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スタバのプリンを、出演していた舞台の楽屋で食べていた時の動画。
よしもと所属女優 【森碕ひろか】（元HIROKA）
舞台を中心にドラマや映画など役者として活動中！
過去、あらびき団で泣き芸を披露。
ルミネtheよしもとで、新喜劇にも出演中。
『ひろかの１０分ドラマ』
https://m.youtube.com/channel/UCr5ykoTuTY9gzvimcv9FanA
ブルゾンちえみの回が再生回数上昇中！！
(『DASHでイッテQ！行列のできるしゃべくり４時間スペシャル』で使って頂きました)
ちえみの回
前編
https://youtu.be/t3nBU0j_M80
後編
https://youtu.be/b9ni8W6HNWY
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