這陣子因為疫情待在家的時間變多了，是不是也讓你作息大亂體態變了調呢～～（我是😅）
晚上睡不著～整天精神不濟🥱身材往橫向發展～
想推薦給大家我試吃了一陣子的 #SuSHOW極燃樂纖飲 和 #SuSHOW深眠UP機能膠囊 💖
可以有效幫助入睡、改善精神不濟、提升專注力、幫助腸道蠕動、體內廢物排除、維持窈窕、養顏美容、營養補給、健康維持🥰🥰🥰
選對保養品真的很重要～大部分的人可能都只注重外在的保養，卻忽略了內在也需要長期保健，健康應該是要從裡到外的～適量的為身體補充保健食品，別讓自身的不良作息影響了睡眠與精神、不好的飲食習慣影響了腸胃的健康、造成身體的負擔～
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#遇見周公 #排空超輕盈 #平坦小腹計畫 #放大你的活力 #專注你的一切
下面附上官方品牌資訊囉👍🏼
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sushow極燃樂纖飲 在 [心得] 幾款日常保健食品的食用分享- 看板Health_Life 的推薦與評價
隨著年紀增長 變得越來越重視身體機能的保養
平常會透過一些保健品來補充營養
特別是補充能夠幫助腸胃道消化、保養肌膚、
排便順暢與排毒、提升睡眠品質增加精神的產品
對於產品挑選我有幾個重點：
1.裡面成分來源跟是否有專業檢驗認證
2.食用&攜帶方便性
市售產品真的琳瑯滿目
還是必須親身試過才會找到對自己來說有感的產品
也和大家分享幾款我現在固定會補充和回購的：
1.【三得利】 TADS比菲禦力菌
身為外食族一員，常常因為營養不均衡導致上廁所時不順暢
這款裡面有添加比菲德氏龍根菌和膳食纖維，會促進腸胃蠕動
我長期吃下來後排便變順暢許多，
一天一包可以加在平常的一般飲品，
推薦如果是容易便秘的人可以試試看
2.【SuSHOW】極燃樂纖飲
工作繁重缺少運動，新陳代謝真的會下降，
同時導致皮膚老化啊、減重變得困難等，
睡眠睡不好也會嚴重影響到隔天的工作效率。
這個極燃樂纖飲有促進新陳代謝、排油排毒及有效清除腸道廢物的功效，
使用的成分蠻天然的，裡面還含有能幫助睡眠的小麥苗發酵物，
有改善我睡眠問題，小小一包用喝的就能達到不同功效很方便
3.【Chocola BB】 日本膠原蛋白錠
女生最害怕的就是臉上的膠原蛋白流失QQ
偶然看到網路上郭雪芙代言這款膠原蛋白錠，
一下被廣告洗腦就下訂了
有些膠原蛋白吃起來會有一股濃濃的腥味，這個吃起來完全沒有~
裡面主打小分子膠原蛋白和維生素B和C，
我吃完一罐後有覺得皮膚變澎潤些
4.【維他盒子】 蔓越莓膠囊
維他盒子的這款是結合蔓越莓+益生菌+西印度櫻桃維他命C
當時會買來試試是因為市面上好像很少有雙效合一的蔓越莓產品，
裡面不含任何化學成分，膠囊不會太大顆很好吞嚥，
一天2粒就ok，吃完最大的差別是私密處異味和尿道炎有改善
以上都是我個人食用過後的感受 提供給大家參考XD
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之前有好一陣子因為睡不好有耳鳴的問題，但去檢查醫生都說沒有異狀，
後來也是透過調整睡眠品質配合保健食品慢慢調養回來~
Su SHOW我覺得喝起來很像莓果醋，
加上還有排油排毒的功效，我自己還蠻喜歡。
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