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Q: spatone副作用英國代購-Wife Buy 在Facebook 的評價

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Q: spatone副作用陳琪 在Facebook 的評價

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關於spatone副作用在 Spatone 鐵質水能- 鐵水- 香港的帖子的評價

spatone副作用在英國代購-Wife Buy Facebook 的最佳貼文

By 英國代購-Wife Buy

2020-05-24 16:39:43 有 5 人按讚

【🇬🇧英國 Spatone 100%天然鐵質水🎉 許多人要求代購商品‼️】

⭐️容量👉🏻1盒28包每包25ml (獨立包裝🎈 立刻開立刻喝)
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Tags: spatone副作用

英國代購-Wife Buy

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spatone副作用在陳琪 Facebook 的精選貼文

By 陳琪

2018-08-28 20:57:47 有 1,869 人按讚

想面色紅潤，血氣好，足夠嘅鐵質對身體係非常重要。香港女性容易手凍腳凍，就算係夏天一吹冷氣就會背痛兼頭暈。其實呢啲全部都係身體嘅警號，我喜歡以天然鐵水補充每日不足，唔怕有副作用，天天飲用改善血氣補充身體需要……

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大家好,呢度係陳琪June Chan的官方Fans Page 稱呼:陳小姐,胡太,胡C9,June姐,琪琪 ?

spatone副作用在 Gigi Sweet's Blog Facebook 的最佳貼文

By Gigi Sweet's Blog

2016-01-23 02:09:43 有 1 人按讚

缺鐵是世界上最普遍的營養問題，鐵質是人體製造紅血球的關鍵，由於身體無法製造鐵質，需要靠食物中攝取，但食物中的鐵質只有5-10%能被身份吸收，鐵對對女性尤其重要，女人每個月一次的經期都會流失大量鐵質，女生容易感到手腳冰冷及頭暈，女士的缺鐵情況比一般男士嚴重，今次有幸試食Spatone英國天然液體鐵，英國天然液體鐵通過醫學證實，絕無便秘，腸胃等副作用。

詳細分享：http://www.seewide.com/space-article-id-274695.html

歡迎找我合作試用或出席活動等
Email : sweetssunday@yahoo.com.hk

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天秤座 October The ztyle平台-殿堂級美容達人 Beautylife平台-Editor Click入以下平台Blog見到我的文章: http://www.theztyle.com/home.php?mod=space&uid=74626 http://www.beautylife.hk/home.php?mod=space&uid=44806 http://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/gigibeauty http://www.glamablog.com/myshow/manageshow/gigibeauty http://www.beautyexchange.com.hk/portal.php?mod=view&aid=94854 http://blog.qooza.hk/gigibeauty http://www.fnb.hk/blog/31327 http://itrial.hk/user/gigilan http://www.weshare.hk/123456 http://shewin.com.hk/blog/?author=29 http://blog.she.com/gigibeauty http://sweetssunday.blogspot.hk/ https://www.facebook.com/gigisweetblog/ http://www.openrice.com/zh/restaurant/userinfo.htm?userid=783072

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2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過有 1 人喜歡

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spatone副作用在大象中醫 Youtube 的精選貼文

By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過有 0 人喜歡

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長照是一個劇變的旋轉舞台百年難得一見沒有準備的人被旋轉舞台甩出去不是坐下就是躺下而大象中醫是太極的推手推動著旋轉舞台讓所有爬不起來的人背後有一股推手力量支撐再站起來

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spatone副作用在 [討論] 有推薦的鐵劑嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價

作者babyjoyce ()

看板WomenTalk

標題[討論] 有推薦的鐵劑嗎？

時間Tue Mar 22 00:58:20 2022

我的血紅素只有5點多
之前有看血液科檢查是地中海+缺鐵性貧血
除了比較容易累基本上沒什麼大問題

醫生之前有開巧克力味的鐵劑給我
吃完覺得很噁心，有次空腹吃還嘔吐
後來自己買了個澳洲品牌的鐵劑吃了還是會噁心
胃還會不舒服一整天，後來想說對生活也沒什麼影響就不吃了

結果我今天大失眠，因為覺得腳有深層的癢感，又有點麻麻的，結果查了一下好像是不寧
腿症候群？有一部分原因可能是缺鐵，所以想上來問問大家有沒有推薦的牌子，喝的也行
，先謝謝大家了～

有飲食、運動習慣建議的也可以跟我說QQ

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.40.241 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1647881902.A.AC0.html

推 astrorice: 換鑄鐵鍋 03/22 01:10

推 grace0219: 好市多的鐵葉酸B12複合膠囊 03/22 01:35

推 nataliehsueh: 我也想知道～ 03/22 01:40

推 omt051: 試試看那種澳洲鐵劑口含錠吃起來像糖果 03/22 01:51

→ jerrylin: 直接補紅血球生成素看看鐵劑多少都有噁心的副作用 03/22 02:04

推 wwwwwwww: 雞肝豬肝鴨血 03/22 02:57

→ wwwwwwww: 然後營養補充品雖然不是藥但是盡量避免空腹吃比較好 03/22 02:59

推 riri0421ppy: 鐵劑真的蠻噁的 03/22 03:10

推 rosemary: 請記下讓你不舒服的藥名，我本來吃一種鐵劑也是會噁心甚 03/22 03:18

→ rosemary: 至嘔吐，後來看其他醫生開另一種就不會了 03/22 03:18

→ LeonardoChen: 神奇！煮飯加「小鐵魚」就能補鐵 - 自由時報 03/22 03:34

推 z22771187: 鑄鐵鍋真的那麼鐵嗎 03/22 03:57

推 mayday0928: 我買DHC的補鐵的覺得蠻不錯的 03/22 04:41

推 monju0507: 我在澳洲吃一般的鐵劑也會想吐飯前飯後吃都一樣後來 03/22 05:27

→ monju0507: 有種液體的雖然喝的時候有很重的鐵味但我就不會有想 03/22 05:28

→ monju0507: 吐的問題 03/22 05:28

→ monju0507: spatone - 看看台灣能不能找到 03/22 05:28

推 Furella: 新鐵多完全沒有討厭的副作用 03/22 07:34

→ fenderrb: 紅肉吃爆 03/22 07:52

→ rul4ji3gp6: 試過鐵魚嗎 03/22 07:52

→ VVizZ: 直接吃鐵皮 03/22 08:17

推 nenebb456: 之前跟醫生吃鐵劑一直長痘痘她只說不可能! 沒有幫我 03/22 08:24

→ nenebb456: 換藥…乾脆不吃 03/22 08:24

→ nenebb456: 我血紅素才0.x沒感覺對生活有什麼影響欸 03/22 08:24

推 gio8562: 鐵劑不能空腹吃吧… 03/22 08:27

→ cat0429: 你是否有偏食？還是剛好在減重？如果是就先恢復正常飲食 03/22 08:40

→ cat0429: ，另外多吃豬肝，雞肝，還有家裡可以添購一個鐵鍋。 03/22 08:40

推 aching0618: 我吃克補B群＋鐵 03/22 08:56

推 renthehero: 我是正常飲食加上醫生說的多吃肉，把血紅素拉回正常 03/22 09:06

→ renthehero: 值 03/22 09:06

推 ipath19: 還是打鐵劑的點滴呢? 03/22 09:30

推 thebaies:

03/22 09:37

→ thebaies: 我吃的是膠囊的，看看台灣有沒有 03/22 09:37

推 baobaocat: 鐵劑就是要空腹吃才有用啊 03/22 09:39

推 cyhung97: 地中海貧血好像不能補鐵劑吧！ 03/22 09:48

推 nanamomo: 直接用注射的鐵劑吧～去醫院掛血液科，我也是缺鐵貧血 03/22 09:50

推 nanamomo: 醫生跟我說低於8她會建議輸血…你只有5，肯定超不舒服， 03/22 09:52

→ nanamomo: 容易疲倦和會喘，長期下來，心臟會負荷不了… 03/22 09:52

推 Minilla: 人類有造血針可以打嗎？之前我家狗狗貧血有打長效的造 03/22 09:53

→ Minilla: 血針，一個月一劑 03/22 09:53

→ nanamomo: 某樓血紅素0.幾的，真強者！ 03/22 09:53

推 oldrice: 產前記得和老公去作體檢以免生下重症小孩 03/22 10:01

推 yohappy: 藥局有軟膠囊鐵劑，空腹吃會傷胃唷，也不能跟鈣一起吃 03/22 10:08

→ yohappy: 地中海型貧血要查唷,地中海不要太補鐵劑了,會有代謝問題 03/22 10:10

→ ll1117: 多看幾遍鋼鐵人 03/22 10:11

推 giro3: 三多女性b群+鐵滿有效的可以試試又便宜 03/22 10:11

推 riri0421ppy: 0.幾？ 03/22 10:36

推 cherrie0953: 推新鐵多 03/22 10:55

→ cherrie0953: 我之前Hb8.0，吃了完全不會噁心不適，只是價錢有點貴 03/22 10:55

→ cherrie0953:

03/22 10:55

推 HeadShoot: 多吃紅肉或者含鐵高的食物最好搭配B群我吃的是葉酸鐵 03/22 11:12

→ HeadShoot: 能夠搭配作用合成如果有需要可以站內問我 03/22 11:12

推 baseballnut: 血紅素5點多正常人已經昏倒了 03/22 11:52

推 baseballnut: 可以多吃豬肝，雞肝，紅肉，深綠色蔬菜這些富含鐵質 03/22 11:54

→ baseballnut: 的食物，然後建議去婦產科諮詢一下是否有經血量過多 03/22 11:54

→ baseballnut: 的問題需要服藥調整 03/22 11:54

推 lilliann: 不排斥的話打甜菜根汁 03/22 12:04

推 mariomandy: Hb 0.幾不要畫唬爛吧 03/22 12:32

推 rsh2: 鐵元植物液態鐵劑，好喝但很貴 03/22 12:33

→ iLeyaSin365: 看成鐵劍 03/22 12:57

推 cyxowl: 我吃的鐵劑叫「拿鐵」吃起來就是巧克力滿好吃的，可是我 03/22 13:06

→ cyxowl: 個人吸收不好，所以改成用點滴注射，可以跟醫生討論看看 03/22 13:06

→ cyxowl: 用注射的 03/22 13:06

推 neveror: 一個禮拜吃兩次豬肝湯/麵/米粉、炒菠菜/地瓜葉 03/22 13:16

推 katy73: 鐵元滿好喝的~美孕佳的血紅素膠囊沒有味道也ok 03/22 13:26

推 molamolajump: 你會不會跟我家的缺鐵人一樣 03/22 13:36

→ molamolajump: 除了味道受不了，還有心理因素影響到 03/22 13:36

→ molamolajump: 吃到最後，光看到盒子放在桌上就想吐XD 03/22 13:36

→ molamolajump: 換過好多牌子都沒用，還好現在正常不用補了 03/22 13:36

推 THANN: 我吃-新鐵多-不會噁心，缺點就是貴貴的 03/22 14:05

推 doverdover: 甘胺酸亞鐵，富馬酸亞鐵 03/22 14:18

→ Reachard0305: 建議除了鐵劑，飲食跟消化道的吸收能力也一併調整 03/22 14:23

→ Reachard0305: 啊，缺鐵造成貧血是結果還是要找出原因 03/22 14:23

推 tsunade802: 克補B群+鐵，好市多買很便宜 03/22 14:24

→ wwwwwwww: 不要相信空腹服用才有效的幹話，平常沒缺鐵的人鐵是從一 03/22 14:29

→ wwwwwwww: 般食物來所以是一個類似併服的概念，你就跟著食物一起吃 03/22 14:30

→ wwwwwwww: ，看是喝奶茶中間跟著吞還是喝咖啡的時候順便吃，就算效 03/22 14:30

→ wwwwwwww: 果剩一半也比你吃了吐出來好 03/22 14:30

推 cgvyeh: 鐵劑要跟食物併服吸收效果才會好，有一種滴劑可以滴在飲 03/22 14:55

→ cgvyeh: 料裡，通常是給小朋友或吞嚥困難的，但是如果有怕鐵劑味道 03/22 14:55

→ cgvyeh: 的人可以試試看，另外地中海型貧血不能亂吃鐵劑，請諮詢 03/22 14:56

→ cgvyeh: 醫師 03/22 14:56

推 Ababy:

03/22 15:30

→ GeogeBye: 補血吃牛排 03/22 20:23

→ GeogeBye: 我吃過紅嫩鐵素膠囊用吞的 03/22 20:24

推 nenebb456: 打錯是10.x 在PTT真的都不能打錯字欸馬上被攻擊 03/22 20:59

推 CRELE: 飯後補維他命C也很重要 03/22 21:25

→ paulsama: 運動，吃牛肉 03/22 21:32

推 royhu: 配維他命C 可增加鐵3倍吸收力 03/22 22:32

推 kernel920: ferrum hausmann 03/23 01:21

推 merveilles: 家貓之前吃過鐵劑也是不舒服，醫生幫他改打針劑。 03/23 02:10

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spatone副作用在 Spatone 鐵質水能- 鐵水- 香港的帖子的推薦與評價

Spatone 臨床證實，若是身體水平合乎需求，就會唔吸收，自然排出。 ... 除些之外，Spatone 臨床證實，不會導致常見於鐵質補助品的副作用。 #鐵質水能... ... <看更多>

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#84. 我需要補鐵嗎？了解鐵的6大功效！補鐵保健食品推薦

補鐵保健食品/鐵劑/鐵錠功效好處-副作用-2019. Ref. 蕭寧馨、葉文婷、潘文涵(1998) 國人鐵營養狀況與缺鐵盛行率1993-1994 (行政院衛生署). 所以Jamie 為大家整理了，當 ...

#85. spatone英國天然液體鐵麻辣媽媽日記( ・` ´・) – popcorn ...

孕媽經常感睡意，甚至腿抽筋，都是和缺鐵有關。 1. 很感恩還未診斷出貧血，因為吃鐵丸聽聞會使便秘問題惡化！這一個月開始服用spatone液體 ...

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