SPECIAL BULAN RAMADHAN NI RAMAI NAK TURUN BERAT.
.
Memang ramai yang boleh turun 1 ke 2 kg bulan puasa ni, tapi ramai juga yang naik balik 3 ke 4 kg lepas raya.
.
Mungkin teknik yang salah tu, sepatutnya turunkan lemak bukan turunkan otot.
.
Jom follow ig @huda_basir sebab banyak tips nak kurus yang dikongsikan.
.
Belum terlambat azam kurus 2018 kita jadikan realiti dengan perkongsian dari @huda_basir. Tag kawan2 kita yang sama2 ada azam kurus 2018 ni. Terus follow ig @huda_basir dan dapatkan tips2 kurus yang simple dan plan berkesan untuk turun 3-10kg.
Nak kurus??? Senang je....😎😎😎
.
COACH HUDA: 019 650 6106
.
@huda_basir
@huda_basir
@huda_basir
.
Kongsikan...
.
#dietselamat #dietmalaysia #kurustanpabersenam #kurussecarasihat #kurustanpaberlapar #kurusdengansihat #kurusselepasbersalin #kurusdenganmudah #kurusselepasraya #tipkurus #senangkurus #taknakgemuk #nakkurusbadan #kurusmurah #tipskuruscepat #kurussebelumkahwin #kurussenang #kempisperut
senangkurus 在 #Senangkurus – Explore - Facebook 的推薦與評價
explore #senangkurus at Facebook. ... <看更多>