Thank you for joining our meditation workshop last Saturday. Our theme was "Connect with your higher self". Hope you can always be true to yourself, express how you feel and trust your gut feeling.
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Our main goal is to give more opportunities for those who are new to body & mind wellness, energy healing or even simple meditation, to have a safe place to experience these activities.
There’s always a first step to enter a new territory. We are more than happy to open the door for you. Hope to see you next time in our coming workshops.
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House of Cards Tarot x Ashley. @fitfabxash
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Photo by @krushier 📸
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#mindfulness #energyhealing #reikihealing #soundbowl #meditation #tarot #newage #wellness #spirituality
https://www.instagram.com/p/CRxqQIdHZiv/?utm_medium=copy_link
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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reikihealing 在 癒天使的閱章 Facebook 的最佳解答
【關於 #靈氣療癒意義 與 #臼井聖火靈氣安放 】
▪️靈氣起源:
靈氣(Reiki)其實早在古文明時期已傳達多時,而近當代靈氣則在19世紀由臼井壅男上師連結傳遞,臼井上師藉由氣的傳遞能量在人體七脈輪流動,以追求「療癒身心」與「安心立命」為境界。
🔸 #什麼是靈氣?
「氣」是原本就存在於生命體內的能量,「靈氣」,是透過雙手傳遞宇宙生命能量的溫暖,幫助個案或自己心智和情緒能量的平衡,並打破時間空間的限制,調和周遭的能量場進入靈氣的潛能流動,是簡單的自我覺知、自我轉化的工具。
在人類演化的千年輪迴裡,主要學習的核心關鍵有三個,正是對應臼井靈氣三個療癒師符號的深層涵義,解開人類累世靈魂密碼DNA的三大重要主題:
1️⃣尋回力量>>力量符號 Choku Rei:
我在這裡 - 主要旨意為回歸自我的本質,找回自身力量,接納、允許自身是一個清澈的通道。
#身體
2️⃣療癒心智情緒>>心智情緒符號Sei He Ki:
我是完整的 - 進入深層的處理黑暗面,細膩的療癒心智與情緒,使我們看見高我與小我整合成為真正的我。
#心智情緒
3️⃣回到宇宙合一意識>>遠距符號Hon Sha Ze Sho Nen:
我無所不在 - 跨越多次元意識的入口,我們處在三度空間裡可以透過遠距連結跨越過去、現在、未來,甚至進入星系、異次元空間,協助我們使用全相視角看待靈魂全貌與探索的領域。
#星光體
▪️#臼井聖火靈氣:
從原始的人對人「點化」儀式,光體直接擴展轉為聖火對聖靈,透過聖火頻率來「安放」。
聖火的昇華,靈氣的傳遞轉由最高意識來傳遞臼井靈氣能量,這是人類意識提升進展的一份演化禮物。
🔸靈氣有沒有效?
全然的敞開與信任,才是促成能量流動的關鍵,並願意藉由靜心引領走入內在覺知的旅程。
🔸若你想改變自己,如何藉由靈氣能量協助你?
-調解壓力身心舒緩的療效?
-引導開通光體連接更高的自我潛能擴展?
-或者是結合能量淨化提升生活品質?
當願意去協助打開身心靈,意識能擴展連結多次元空間,去整合更多面向的不同自我,療癒自我與探索自我是一個漫長的旅程,你必須一層層剝開來自低維度到高維度的不同自己,當看得見自己黑暗面越深,相對的,看見的光明面會越多,這個「看見」促成我們去整合多次元意識,回歸宇宙的「一」(源頭)。
🔸怎麼樣讓靈氣能量流動?
個案躺著或坐著,讓心理放鬆,睡著也沒關係,讓自己意識進入快速動眼期(rapid eye movement, REM),是到達做夢、潛意識的空間裡,從身體、心智情緒與更多維意識空間的感知層面進行覺察探索。
連結高我、接受、臣服、引導、創造、直覺。
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以上文整理為了更了解靈氣與自我修行的資料蒐集。
參考文引用
● 從臼井靈氣到聖火靈氣--一個集體意識的開展與意識擴張的歷程/ 文:陳珏吟 Jade Chen
參考/延伸閱讀書目
●《 #靈氣與七大脈輪 》-- 了解能量中樞可進入人體能量層的傳輸載體,調整能量場,與人體七大脈輪對應的關係如何結合靈氣療癒探測能量平衡,能量場展現出來的,就是我們要和他人溝通的東西。
●《 #身心調癒地圖 》《 #創造生命的奇蹟 》在身體層面的情況、不適、生理反應與心智情緒的念頭、感受,去參考對應身心狀況的無意識訊息,前者書有脈輪活化練習的系列,後者偏向心靈領域。
●《 #脈輪全書 》完整的闡述人體的脈輪旅程,與精細的介紹脈輪系統緣由與作用關係,是一套精密的生命之輪的實用指南。
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從3月初加入 the yoga shala 以來,一直都是個懶散的學生,用每週 2-3 次這樣自我的節奏在做 Mysore 的練習,也幾乎都是最後一個進教室的學生,每每都讓老師等我到最後,其實都很不好意思(#但我真的沒有辦法再提早了啊哈哈)
儘管如此,和第一天進教室相比起來,也仍然有了小小的進步,身體真的是不會騙人啊~
小我所有的逞強、假裝、退縮、控制,身體都會毫無保留呈現讓你知道,這並不是高我想走的路。然而一旦誠實面對,臣服於心,身體與心靈肌肉的同步強壯,也是你不會錯過的驚喜。
即使是每日靜心、為你們做療癒的我,也仍然會有頭腦凌駕於心的時候,不過在 Ashtanga 的練習裡,那種和宇宙同頻的感受,總是能讓我慢慢在汗水裡回到平靜。
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這陣子家人住院,算是滿重大的手術,加上術前的檢查和準備,以及兩個小孩剛好同時學校都有活動,我有兩三週都分身乏術,壓力爆表(你們能明白,#根部中心 和 #情緒中心 都空白的我,這種時候有多緊繃嗎嗚嗚),瑜珈的練習自然也是偷懶了一陣子。
#病人本人低調不想麻煩大家
#所以就別問我啦
#知道的人也請別提起
在醫院的那一週,我沒想到我會如此如此想念練習,儘管我每晚也做靜心。我甚至還自己挑了一些不需要碰到地面的動作,想到的時候就在病床邊練習一下 😂
然後這週終於可以出院了!在出院的隔天,我迫不及待就回學校報到~練習的過程中,好幾次默默哭出來,在最後大休息的時候,更是眼淚流不停。原來,我以為面對壓力,我處理得還不錯,事實上還是累積了許多許多在身體裡。
晚上又幫自己完整做了一次靈氣,才真的覺得整個能量都明亮了起來。
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其實我原本想說,最近沒去上課應該不會被注意吧,畢竟學生那麼多,沒想到簽到時,就被 Benson 老師問「妳最近比較偷懶吼?」😂😂😂
大概解釋了一下近況,隔天就看到社群出了這一個 post,心裡覺得很溫暖 ❤️
兩光的瑜珈練習者如我,其實沒想過什麼要練完一級二級之類的,也沒想過要做出這些高難度的動作,畢竟我可是每個動作都做不好的菜鳥啊哈哈哈,手可以摸地就很偷笑了
#比起來我更希望有朝一日能穿上露肚子的瑜珈服
#就是這麼膚淺沒有錯
#但要把腹肌練到可以露出來是很困難的 😂
但我想我會繼續練習下去吧,它完整了我靈性學習的道路。雖然二爻的我知道它不屬於我天生好手的部分,但我也同時明白,這是二爻偏執不想放棄的部分 🙂
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BTW 歡迎預約靈氣療癒服務~在醫院時,靈氣著實給了家人與我自己很大的幫助,無論在身體的自癒方面,或心情的安定方面,都是。希望你們都能有機會體驗 🙂
服務細節與價格,詳見置頂貼文 🥰
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