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完成今日2000下跳繩
汗滴了好久沒停 👍
俗話說：長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事。
我長得不夠漂亮，所以我必須多給自己一些時間打扮，少給自己一些時間慵懶;
我還不夠堅定，所以我必須多給自己一些堅強，少給自己一些怯懦;
我時間運用還可以更好，所以我必須多給自已一些實事求是，少給自己一些無事生非!
我真的嚮往美好，所以我必須不斷學會保養自己，
將來的你一定會感激現在努力的自己
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#美好生活體驗研究所
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那天看到剛創業的時候自己的照片。
我還記得那一天天氣非常非常的熱
步行到處去拜訪
那時候量很少，得不到什麼回應，很能感受人情冷暖。
這也是為什麼我很惦記著老顧客的原因，
我看到很多熟悉的帳號，
陪我走過這麼多日子。
人在順境的時候什麼事都很得心應手，但是只有逆境才能讓我成長
很謝謝大家陪著我，
我會帶領著團隊做對事
我們公司的每一個人，
也謹記在心，把客人的每一塊錢放在心上。
#marcjacobs
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＃運動習慣的儀養成
＃讓自己在家更有動力運動💪💪
就算在家上班也要換上外出服，才能讓自己更有精神開始新的一天的工作，環境沒辦法改變，就盡量讓自己切換一個模式，運動也是一樣的概念～換一套好看、舒服的運動服，真的會比較有動力運動(不能再認同!) 也算是鞭策自己的一個非常有用的方法🧐🧐
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＃四針六線車縫技術肌膚不會刺癢
＃褲襠壓力分流檔增加運動延展性
四針六線車縫技術，讓拼貼部位平坦的接合，運動過程中不會因為摩擦，造成肌膚刺癢的感覺。三角檔底的壓力分流剪裁設計，讓你在運動時延展性更好不會卡卡！
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運動流汗最怕穿到厚重的運動褲，又熱又不好穿脫，RAYME的瑜珈褲除了材質舒服，也很透氣清爽、不緊繃，適合各種瑜珈伸展、有氧、或是重訓的運動，高腰的設計也能幫你把肉肉收起來，還有提臀的效果，看起來也更緊實～
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