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Q: puff ball 在Facebook 的評價

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「puff ball」的推薦目錄：

關於puff ball 在 Facebook 的最佳解答
關於puff ball 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文
關於puff ball 在嗶凹防彈代購 Facebook 的最佳解答

關於puff ball 在 Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文
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關於puff ball 在 Puff Ball泡芙球的評價
關於puff ball 在 17 Best Puff balls ideas - Pinterest 的評價

puff ball 在 Facebook 的最佳解答

2021-07-06 12:05:54 有 7 人按讚

Self care mode on! 🥰
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Tags: puff ball airasiaSuperSale

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puff ball 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文

By CheckCheckCin

2020-12-17 18:37:46 有 161 人按讚

【健康迷思】打邊爐吃豆製品健康過食肉？

⭐豆製品吃太多也會胃脹
⭐要注意不少素肉也是豆製品
#星期四食材

小心火鍋吸油陷阱
打邊爐常被人詬病吃得不健康，其中一個原因是肉多過菜，那就多買肉類以外的食材就可以了吧？結果買了不少豆製品，例如蜂巢豆腐、豆卜、生根、炸枝竹，還有很受歡迎的響鈴，但是否真的健康？豆製品是素食且含有豐富植物性蛋白，要注意處理方法，豆卜、炸枝竹、響鈴都是經高溫油炸而成，生根則是將麵筋炸成一個球狀，這些食材本身已含不少油份和脂肪，建議用鮮豆制品取代，例如豆腐、鮮枝竹、乾枝竹等。至於蜂巢豆腐本身都是健康豆製品，但由於內部呈蜂巢狀非常吸湯，如果放入麻辣湯或油膩的湯底中，會變成吸油神器，建議用清湯來灼比較健康。
從中醫角度看，豆製品有健脾養胃的補益作用，適合身體虛弱、氣血不足、營養不良人士食用，但如過量服用，會引起脾胃氣滯，引起胃脹不適。脾胃虛弱者不宜多吃。

豆腐 — 性涼，味甘，豆腐以黃豆及石膏粉配製而成，石膏粉屬性偏涼，所以豆腐屬性也會稍微偏涼。具益氣養胃、生津潤燥的功效，適合身體虛弱、氣血不足、營養不良人士食用。因為性涼，慢性胃寒病人、脾胃虛寒及大便稀薄者不宜多吃。

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Beware of the oil traps in hotpot
Hotpots are often thought to be unhealthy. One of the many reasons is that the amount of meat always exceeds that of the vegetables. So, to tackle this problem, we can include more non-meat ingredients, right?

Then we end up buying a lot of soy-based processed foods, such as honeycomb tofu, fried tofu puff, gluten ball, fried bean curd stick and the ever popular fried ring roll. But are they really healthier? Soy-based processed foods contain rich plant-based protein, but there are certain things for us to take note of when cooking them.
Fried tofu puff, fried bean curd stick and fried ring roll have been deep-fried, whereas gluten ball is made from ball-shaped dough that has also been deep-fried. All these processed foods inadvertently absorb a lot of oils and fats.

It is better to replace the fried foods with fresh soy-based products, such as tofu, fresh bean curd stick and dry bean curd stick. As for honeycomb tofu, it is a healthy soy-based product, but its honeycomb structure would absorb a lot of soup. If it is used in mala spicy soup or any other oily soups, the honeycomb tofu would take in the oil like a sponge. It would be healthier to eat it with a clear soup.
From the perspective of Chinese Medicine, soy-based products can strengthen and nourish the spleen and stomach, are suitable for individuals with a weak body, as well as those with lack of the qi and blood, and are malnourished. Excessive consumption can lead to the stagnation of the qi in the spleen and stomach, hence causing bloating. Individuals with asthenic spleen and stomach should not consume excessively.

Tofu – cool in nature, with a mild sweet taste; is made from soybean and gypsum powder. Gypsum powder, which acts as a coagulant, is also cool in nature, hence this explains the similarity in the nature of tofu. It is good for the qi and can nourish the stomach, induce saliva production and moisten dryness in the body.
Tofu is suitable for individuals with a weak body, as well as those with lack of the qi and blood, and are malnourished. Since it is cool in nature, patients with a chronic cold stomach, cold and weak spleen and stomach, and those with loose stools should not consume excessively.

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#男 #女 #我狀態OK

Tags: puff ball 星期四食材男女我狀態OK

CheckCheckCin

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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店：上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息）銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC

CheckCheckCin除了是一家飲品店外，也是一個全方位養生平台，從簡單易用的手機應用程式、網上健康資訊平台及保健養生產品，務求多方面引領各位找出最適合自己的保健方式。

puff ball 在嗶凹防彈代購 Facebook 的最佳解答

By 嗶凹防彈代購

2020-11-26 11:12:58 有 21 人按讚

💜【商品預購】💜
#BTS_POP_UP_MAP_OF_THE_SOUL
#Black_Swan
#ON
#LOGO
#Varsity
　
因韓元匯率上升，
原有商品價格有變動，
今天下單請以此篇金額為準唷！
（昨天以前下單的朋友們請不需理會唷～）
　
部分商品不在下方列表中，
（因為上架當時我偷懶沒有放上來😞）
若需購買歡迎私訊詢價唷～
　
　
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⚠️價錢如列表
⚠️開團列表：【POPUP】https://reurl.cc/9EV7Yv
　
💜日期：
　接受預購時間：現在～售完為止
　我收到的時間：官方出貨1～2週後
　官方出貨時間：
 　　ON, Black Swan, Logo, Varsity部分商品：11/27 
　　Varsity部分商品：12/2
　　標示Pre-order的商品：12/10
　　其他商品：現貨，盡快出貨
（出貨前會以email通知各位）
　
　
💜付款方式與運送方式：
　
1. 事前轉帳或無摺／7-11 或全家
　（請於私訊7天內付款）
2. 貨到付款／7-11 或全家
　
　
💜售價：
　
🔶Black Swan
S/S Tee 01：1400元
S/S Tee 02：1400元
S/S Tee 03：1400元
S/S Tee 04：1400元
Pouch：480元
Blanket：1050元
Strap Scarf：970元
Feather pen：350元
Tissue case：580元
Keyring：300元
Mug：580元
Sticker：190元
Wireless earphone case：480元
Hoodie 01：2450元
Hoodie 02：2450元
Masking tape：280元
Bomber Jacket 01：4700元
Cardigan 01：2980元
Cardigan 02：2980元
Ball Cap 01：1550元
Flannel Shirt 01：2450元
Flannel Shirt 02：2450元
Zip-Up Hoodie 01：2450元
Zip-Up Hoodie 02：2450元
Sweatshirt 01：2450元
Sweatshirt 02：2450元
Sweatshirt 03：2450元
Sweatshirt 04：2450元
Beanie 01：1320元
Necklace 01：1500元
　
🔶ON
Denim Jacket 01：3780元
Denim Jacket 02：3780元
Hoodie 08：2700元
Sweatshirt 02：2450元
Sweatshirt 05：2450元
Wallet 01：1130元
Wallet 02：1130元
Wallet 03：1130元
Pouch：600元
Laptop pouch：930元
Sticker：280元
Magnet：280元
Masking tape：280元
Wireless earphone case：480元
Pencil case：340元
Pencil Set：270元
Hankie：230元
Sticky Note：180元
Cardigan 01：2450元
Cardigan 02：2450元
Flannel Shirt 01：2580元
Flannel Shirt 02：2580元
Hoodie 01：2750元
Hoodie 02：2750元
Hoodie 03：2750元
Hoodie 04：2750元
Hoodie 05：2750元
Hoodie 06：2750元
Hoodie 07：2750元
Sweatshirt 01：2450元
Sweatshirt 03：2450元
Sweatshirt 04：2450元
Sweatshirt 06：2450元
S/S Tee 01：1580元
S/S Tee 02：1580元
S/S Tee 03：1580元
S/S Tee 04：1580元
S/S Tee 05：1580元
S/S Tee 06：1580元
Mini Brush set：1050元
Lens case：350元
Oilpaper：200元
Official Light Stick Keyring SE：500元
　
🔶LOGO
Humidifier：1500元
Mask magnet：190元
Cable Protector（面具）：330元
File Block：2300元
Padding blanket：1100元
DIY Bracelet：490元
Towel：650元
Mug：980元
Sticky Note：250元
Tumbler Signature Blue：190元
Cable protector（名字）：250元
Mood Light：1080元
Brush Set：1100元
Puff：450元
　
🔶Varsity
Coach Jacket 01：3550元
Coach Jacket 02
Stadium Jumper 01：3550元
Stadium Jumper 02
Zip-Up Hoodie 01：2750元
Zip-Up Hoodie 02：2750元
Hoodie 06：2580元
Hoodie 07：2580元
Hoodie 08：2580元
Hoodie 09：2580元
Hoodie 10：2580元
Sweatshirt 06：2310元
Sweatshirt 07：2310元
Sweatshirt 08：2310元
Sweatshirt 09：2310元
Sweatshirt 10：2310元
S/S Tee 16：1830元
S/S Tee 17：1830元
S/S Tee 18：1830元
S/S Tee 19：1830元
S/S Tee 20：1830元
　
⚠️金額皆已含國外，但不含國內運費

⚠️國內運費60元
　
⚠️如需代購，再請直接私訊提供⬇️

1. Email：
　（出貨前會以Email通知您）

2. 公開暱稱：
　（會顯示在開團列表中）

3. 商品名稱、成員或款式、數量：
　（會顯示在開團列表中）
　（商品名稱打中文或不完整的英文都可以😄我能夠認出來就可以了～）

4. 希望付款方式：
　（事前轉帳或無摺／貨到付款）

5. 收件人姓名：

6. 收件人手機：

7. 超商種類、店號、店名：

Tags: puff ball BTS_POP_UP_MAP_OF_THE_SOUL Black_Swan ON LOGO Varsity

嗶凹防彈代購

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Hi我是嗶凹� 防彈官方出的東西我基本上都會代，偶爾會有韓站的拆售� 若有疑問歡迎隨時找我唷�

puff ball 在 Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文

By Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】

2021-09-14 01:15:42 有 464,855 人看過有 10,811 人喜歡

✨開始から1時間30分くらいやります✨
眠れなかったり、作業のお供だったり、なんとなく不安な夜に
皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
🎤仕様マイクはKU100＆耳奥オーダーメイドマイク＆3dio🎤

🌟パトラのASMRについて🌟
毎週月曜日ASMR配信をしております。更に向上するためにスタジオ設立中！
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This is a whispering and healing service to help you sleep peacefully tonight. I'm trying to reach each and every one of you with all my heart.
🎵ASMR音声作品販売中🎵（スタジオ設立代にしております！）

タイムスタンプれいんさんからおかりしました。
0:00:00【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】
ふわふわ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る，耳を塞ぐ

0:02:30【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds (Sparkling Water)】
[Binaural 1] イヤーカバーを耳に，囁き，オノマトペ
[Stereo] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音
[Binaural 2] 炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音

0:06:00【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を包み込む，囁き，オノマトペ，「ふー」，とんとん

0:07:40【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，耳を触る

0:09:19【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】
冷やしたジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:11:56【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳を塞ぎながら，「ふー」

0:12:58【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳の後ろ，囁き，オノマトペ，耳餃子の上からぐにぐに，「ふー」，耳の縁，細かく，タッピング

0:20:36【髪を濡らす / Wetting Hair (Hot Water)】
タオルを首元に，耳を触る，「ふー」，横になる，桶のお湯で髪を濡らす

0:22:14【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーをする，泡を追加，頭頂部，側頭部，後頭部，囁き，オノマトペ，ゆっくりと，細かく，首元，耳の後ろの後頭部

0:33:10【髪を洗い流す / Rinsing the Shampoo off (Hot Water)】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，囁き，オノマトペ，頭からお湯を掛けて洗い流す

0:35:11【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで髪を拭く，耳を拭く，「ふー」，囁き，オノマトペ

0:36:27【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を触る

0:39:47【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，「ふー」

0:42:19【ひざ枕 / Lap Pillow】
ひざ枕に横たわる，囁き

0:42:42【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒の容器の音，綿棒(右耳)，「ふー」，囁き，オノマトペ

0:46:24【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ

0:49:18【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ

0:50:07【やわらかいタオル / Soft Towel】
耳を触る，「ふー」，やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ

0:50:54【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:54:40【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」，ひざ枕から起き上がる，耳を触る

0:58:37【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Orange & Lavender Oil)】
マッサージオイル(オレンジ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，手をにぎにぎ，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳のツボ押し，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに，耳を覆いながら，とんとん

1:07:55【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，耳を覆いながら，囁き，オノマトペ，耳餃子，耳を触る，タッピング

1:11:09【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を塞いでぎゅむぎゅむ，「ふー」，頭の周りでにぎにぎ，耳を覆う

1:17:06【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，「ふー」，深呼吸するようなテンポで

1:18:53【ジェルボール / Chilled Gel Ball】
ジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ

1:20:29【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Cream)】
マッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳の後ろ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳餃子の上からぐにぐに，「ふー」

1:24:56【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳餃子

1:29:00【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，耳を塞いでぎゅむぎゅむ，囁き，オノマトペ，耳の中

1:31:33【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Foam)】
泡をにぎにぎ，耳の泡マッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，耳の後ろ，「ふー」

1:38:43【やわらかいタオル / Soft Towel】
やわらかいタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳の隙間，耳を塞いでぎゅむぎゅむ，「ふー」，ぽんぽん，耳を塞ぎながら

1:43:33【耳のマッサージ5-1 / Ear Massage 5-1 (Cream)】
マッサージクリームの容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，「ふー」，手のひらで耳を塞ぐ，ぺたぺた

1:50:03【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，耳を覆いながら，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳餃子，耳を触る，耳の隙間

1:52:02【ベビーパウダー / Baby Powder Puff】
ベビーパウダーを耳に，囁き，オノマトペ

1:52:43【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルを耳に，耳を覆う，囁き，オノマトペ

1:53:20【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，囁き，ぎゅー，励まし，耳を塞ぐ，「おやすみなさい」

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■パトラTwitter
https://twitter.com/Patra_HNST
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・名前の後ろにメンバーバッチ（継続で進化していきます）
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詳細はこちら：https://ptrm-001-i-am-no1.spwn.jp/
◆2ndソロライブ「PatLive2」アーカイブ配信チケット
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Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】

About author

こんばんわんわん！Vtuberの周防パトラです? 基本毎日配信✨ASMR、ゲーム、雑談、歌、いろんな事をしているチャンネル。いっぱい皆と遊びたいからお気軽に遊びに来てね！ Please follow me! ?Twitter　@Patra_HNST ?membership　https://www.youtube.com/channel/UCeLzT-7b2PBcunJplmWtoDg/join Hellowanwan. I understand English, so please feel free to comment. My dream is to become friends with people from all over the world. I love composing music, ASMR, games, and talking to you. Thank you for watching my channel Quero brincar com todos vós todos os dias! Tenho a certeza que o fará. Por favor, sinta-se à vontade para visitar e comentar. ★ハニスト公式Twitter★ https://twitter.com/HNST_official ★公式ホームページ★ https://www.774.ai/ ★公式グッズ販売ページ★ https://774inc.spwn.jp/events/HoneyStrap/goods

puff ball 在 Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文

By Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】

2021-09-07 01:03:43 有 320,246 人看過有 8,962 人喜歡

✨開始から1時間30分くらいやります✨
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皆さんが今夜も安心して眠れますように囁きと癒し中心の配信になっております。心をこめて1人1人に届くよう実施しております。
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タイムスタンプれいんさんからお借りしました
0:00:00【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:02:35【あたためたジェルボール / Warmed Gel Ball】
あたためたジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ

0:03:57【耳を触る / Ear Touching】
耳を触る，囁き，オノマトペ，タッピング

0:04:35【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳餃子，耳餃子の上からぐにぐに，耳の後ろ

0:10:55【指を耳の中に / Putting Fingers in Ears】
指を耳の中に，囁き，オノマトペ，耳を触る，「ふー」

0:13:21【髪を濡らす / Wetting Hair (Hot Water)】
首元にタオルを，横になる，お湯で髪を濡らす，囁き，オノマトペ

0:14:38【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，泡を髪に馴染ませる，シャンプーする，囁き，オノマトペ，シャカシャカと，首元，耳の後ろの後頭部，「ふー」，後頭部，側頭部，頭頂部，泡を追加，揉み込むように

0:24:12【お湯とタオル / Hot Water & Towel】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，囁き，やわらかいタオルで髪を拭く，耳を拭く

0:28:33【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

0:31:19【お耳にパック / Clay Mask for Ears】
囁き，耳を触る，「ふー」，粘土パックをこねる，耳にパック

0:32:57【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:35:13【スポンジ / Sponge】
スポンジの角をカリカリ，囁き，オノマトペ，スポンジをぎゅむぎゅむ，深呼吸のようなテンポで，「ふー」，耳の周りでスポンジをにぎにぎ

0:37:46【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Foam)】
泡をスプレーする，泡を手で伸ばす，泡を耳に，「ふー」，耳の泡マッサージ，囁き，耳を覆うように，オノマトペ，耳餃子の上から手のひらで，タッピング

0:44:38【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳をぎゅー，「ふー」

0:46:03【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸のようなテンポで，囁き，ぎゅーっと耳を覆う

0:48:40【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
「ふー」，竹の耳かき(右耳)，囁き，オノマトペ

0:53:00【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:57:25【綿棒 / [R] Cotton Swab】
綿棒(右耳)，囁き，オノマトペ

1:00:31【綿棒 / [L] Cotton Swab】
綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ

1:05:00【こんにゃくスポンジ / Konjac Sponge】
こんにゃくスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

1:09:20【ベビーパウダー / Baby Powder Puff】
ベビーパウダーを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

1:09:51【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Lavender & Orange Oil)】
マッサージオイル(ラベンダー，オレンジ)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ

1:14:30【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，「ふー」，耳たぶ

1:20:19【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ちぎったぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

1:22:59【耳のマッサージ4-1 / Ear Massage 4-1 (Vitamin C Cream)】
マッサージクリーム(ビタミンC)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，「ふー」，耳を塞ぎながら，オノマトペ，耳餃子の上からぐにぐに，耳餃子でぱくぱく

1:29:52【耳のマッサージ4-2 / Ear Massage 4-2 (Sliced Sponge & Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，「ふー」，囁き，オノマトペ，耳を包み込むように，耳のツボ押し

1:32:19【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
「ふー」，ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ

1:34:12【耳のマッサージ5 / Ear Massage 5 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳の後ろ，ぺたぺた，ぎゅーっと耳を塞ぐ，耳餃子の上からぐにぐに，タッピング

1:39:56【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Vaseline)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，ぎゅーっと耳を塞ぐ

1:42:39【ふわふわタオル＆おやすみなさい / Fluffy Towel & Good Night】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，耳の中，「おやすみなさい」

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puff ball 在 Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】 Youtube 的最佳貼文

By Patra Channel / 周防パトラ【ハニスト】

2021-08-31 01:00:28 有 559,982 人看過有 11,937 人喜歡

✨開始から1時間30分くらいやります✨
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0:00:00【耳にブラシ / Ear Brushing】
「ふー」，囁き，耳にブラシ

0:02:05【あわあわスポンジ / Hard Sponge & Foam】
耳を触る，硬めのスポンジで泡立てる，囁き，オノマトペ，スポンジをにぎにぎ

0:04:47【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Foam)】
泡をにぎにぎ，耳に泡を，耳の泡マッサージ，囁き，オノマトペ，撫でるように，包み込むように，「ふー」，耳餃子，耳餃子の上からぐにぐに，耳の後ろ，細かく，耳餃子で耳を塞ぐ

0:13:41【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ，とんとん，「ふー」，耳を塞いでぎゅむぎゅむ，耳の後ろ，耳の中

0:17:21【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」

0:19:23【炭酸水で髪を濡らす / Wetting Hair (Sparkling Water)】
タオルを首元に，横になる，囁き，炭酸水で髪を濡らしていく，桶の炭酸水で髪を濡らす

0:21:50【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】
炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，シャンプーする，シャカシャカと，後頭部，頭頂部，耳の後ろの後頭部，囁き，オノマトペ，側頭部

0:31:05【お湯とトリートメント / Hot Water & Treatment】
髪をまとめる，桶のお湯で髪をすすぐ，囁き，トリートメントを髪に馴染ませる，「ふー」

0:33:06【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで髪を拭く，囁き，オノマトペ

0:33:34【ブラシ状のゴム耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】
「ふー」，ブラシ状のゴム耳かき，囁き，オノマトペ

0:35:55【もふもふ尻尾 / Fluffy Tail】
「ふー」，もふもふ尻尾を耳に，囁き，オノマトペ

0:38:29【ぱりぱりスポンジ / Ripped Rough Sponge】
ぱりぱりスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を触る

0:40:27【耳のマッサージ2-1 / Ear Massage 2-1 (Gel)】
マッサージジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，囁き，オノマトペ，耳餃子，耳餃子の上からぐにぐに，耳餃子で耳を塞ぐ，耳たぶ，ぺたぺた

0:47:10【耳のマッサージ2-2 / Ear Massage 2-2 (Sliced Sponge & Gel)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，ぐりぐり，耳のツボ押し

0:49:54【耳のマッサージ2-3 / Ear Massage 2-3 (Gel)】
耳のジェルマッサージの続き，囁き，オノマトペ，「ふー」，「はー」，ぺたぺた

0:51:52【竹の耳かき / [R] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(右耳)，囁き

0:53:08【竹の耳かき / [L] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(左耳)，囁き，オノマトペ

0:54:33【竹の耳かき / [LR] Japanese Bamboo Ear Pick】
竹の耳かき(両耳)，囁き

0:55:42【ふわふわ梵天 / [LR] Down Puff (A Part of Ear Pick)】
ふわふわ梵天を耳に，囁き

0:56:28【耳のマッサージ3-1 / Ear Massage 3-1 (Apple Oil)】
マッサージオイル(りんご)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を覆いながら

1:01:58【耳のマッサージ3-2 / Ear Massage 3-2 (Sliced Sponge & Oil)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら，「ふー」

1:04:41【ふわふわスポンジ / Soft Sponge】
ふわふわスポンジを耳に，深呼吸するようなテンポで

1:07:09【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】
冷やしたこんにゃくスポンジをにぎにぎ，耳に，ぎゅむぎゅむ，頭の周りでにぎにぎ

1:11:30【わしゃわしゃスポンジ / Rough Sponge】
わしゃわしゃスポンジを耳に，囁き，オノマトペ

1:13:27【太い綿棒 / [L] Large Cotton Swab】
太い綿棒(左耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」，「はー」

1:15:01【太い綿棒 / [R] Large Cotton Swab】
太い綿棒(右耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

1:16:06【太い綿棒 / [LR] Large Cotton Swab】
太い綿棒(両耳)，囁き，オノマトペ，「ふー」

1:17:46【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Lavender Cream)】
マッサージクリーム(ラベンダー)の容器の音，クリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ，耳のツボ押し，耳餃子でかぷかぷ，耳餃子で耳を塞ぐ，ぺたぺた，タッピング

1:24:28【スポンジをカリカリ / Sponge Scratching】
スポンジの角をカリカリ，囁き，オノマトペ

1:26:45【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，耳の中，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を塞ぐ

1:28:26【耳のマッサージ5-1 / Ear Massage 5-1 (Orange Cream & Lavender Oil)】
マッサージクリーム(オレンジ)を手で伸ばす，マッサージオイル(ラベンダー)を追加して手のひらで混ぜ合わせる，耳のオイルクリームマッサージ，囁き，オノマトペ，耳の後ろ

1:30:06【耳のマッサージ5-2 / Ear Massage 5-2 (Sliced Sponge & Oil Cream)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，耳を覆いながら

1:33:48【耳のマッサージ5-3 / Ear Massage 5-3 (Orange Cream & Lavender Oil)】
耳のオイルクリームマッサージの続き，囁き，オノマトペ，細かく，タッピング

1:35:22【ジェルボール / Gel Ball】
ジェルボールを耳に，囁き，

1:37:46【ふわふわタオル / Fluffy Towel】
ふわふわタオルで耳を拭く，囁き，オノマトペ

1:39:01【耳のマッサージ6-1 / Ear Massage 6-1 (Vaseline)】
ワセリンの容器の音，ワセリンを手で伸ばす，耳のワセリンマッサージ，囁き，オノマトペ，耳を覆うように，耳の後ろ，耳餃子の上からぐにぐに

1:45:38【耳のマッサージ6-2 / Ear Massage 6-2 (Sliced Sponge & Vaseline)】
スライスしたスポンジを耳に，囁き，オノマトペ，「ふー」，耳を覆いながら，にぎにぎ

1:48:26【耳のマッサージ6-3 / Ear Massage 6-3 (Vaseline)】
耳のワセリンマッサージの続き，囁き，オノマトペ，「ふー」，タッピング

1:49:49【おやすみなさい / Good Night】
タオルケット，囁き，励まし，「おやすみなさい」

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