DR. OZ: PUASA IALAH DETOKSIFIKASI SEMULAJADI DAN NATURAL
.
Korang yang biasa tonton “Oprah Winfrey Show” pasti tak asing lagi dengan Dr Oz. Beliau ialah penyampai tetap di rancangan Oprah seblom ada TalkShow beliau sendiri
.
Dr Oz, atau nama penuh Mehmet Cengiz Oz, adalah seorang cardiothoracic surgeon (Doktor Pakar Bedah Jantung) di Amerika. Doktor beragama Islam dan berdarah campuran Turki-Amerika ini mencampurkan kaedah perubatan Barat dengan Timur — misalnya akupunktur
.
Di luar waktu kerja sebagai doktor, Dr Oz sibuk sebagai tenaga pengajar di Columbia University. Beliau juga byk menulis dengan hingga lebih 400 tulisan yg diterbitkan dlm bentuk jurnal perubatan dan buku
.
Dari pencapai beliau ini, pada tahun 2009 Dr Oz masuk sebagai salah satu dari 500 tokoh muslim yang menginspirasi dunia
.
Kali ini Coach nak ambil petikan oleh Dr. Oz tentang 'Puasa menjadikan tubuh dlm mode mengeluarkan racun'
.
Byk kali Dr Oz menyarakan Puasa puasa adalah salah satu bentuk diet sehat. Puasa, menurutnya, adalah salah satu bentuk detoksifikasi racun-racun yang ada dlm tubuh. Puasa juga salah satu bentuk detoksifikasi semulajadi dan natural yang dapat dilakukan, daripada melakukan diet tertentu
.
Organ-organ metabolisme detoks, hati, usus besar dan ginjal secara sistematik mengolah dan memisah makanan beserta racun yang mungkin terkandung di dalamnya. Puasa akan mengoptimalkan kerja organ metabolisme detoks tersebut sehingga hasil detoksifikasinya lebih lancar dan natural
.
Dalam website rasminya, Dr Oz memberikan pilihan menu yang sesuai dimakan waktu bulan puasa untuk lebih mengoptimumkan detoksifikasi. Yang pertama adalah nanas, karena mengandung zat yang dapat melancarkan pencernaan
.
Yang kedua adalah halia — yang disebutkan memiliki kandungan yang dapat merangsang kelenjar empedu menjadi lebih optimum. Sayuran spt seleri, lobak, timun, ulam raja juga disarankan proses detoks ini
.
Yang ketiga, pisang yang penuh dengan vitamin B6, salah satu kandungan yang merupakan kunci bagi detoksifikasi
.
Sempena edisi Ramadan kali ni, mmg dlm grup Coaching Coach akan perkenal bbrp menu rahsia, jamu kempis perut utk bantu peserta dpt results pecut kurus!🚀🚀
.
Tonton clip video pendek utk dpt idea bagaimana detoksifikasi berlaku sepanjang 30 hari puasa. Sungguh menakjubkan!
.
Silakan Tag/Share. T.kasih
.
.
Read more 👉 http://oneanuar5.wixsite.com/coachanuar
.
KLIK 👉 www.wasap.my/60103874421 dan taip 'online coaching'
menu diet sehat 30 hari 在 day 13-17, sudah turun 2.1 kg! menu diet sehat - YouTube 的推薦與評價
Halo semuanya, aku AHNIAA ☺︎Tidak terasa sudah memasuki hari ke 13,14,15,16,17 tantangan diet sehat 30 hari ! Di hari ke 5 hari, aku sudah ... ... <看更多>