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m day心臟 在 Leo里歐 Facebook 的精選貼文
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m day心臟 在 中環十一少 Facebook 的最佳解答
李安納度狄卡比奧（Leonardo Dicaprio）剛剛決定出任Perfect Day的可持續發展及健康諮詢專家委員會！
香港的李先生（李嘉誠）、美國的李先生（「李」安納度狄卡比奧），中西合璧關注氣候變化，齊齊押注一間超級食品科技公司Perfect Day，透過科技改變製造生物製乳蛋白（e.g.牛奶）的方式，用科技解決人類在環境上、糧食上的世紀危機。
92歲充滿智慧那位，早於幾年前入股看中這間具顛覆技術的科技公司；非常靚仔兼且熱衷環保那位，則認同Perfect Day 有利環保，起碼比常規生產方式少 85%，更甚者可少達 97%，而剛剛決定出任可持續發展及健康諮詢專家委員會。
話說狄卡比奧近年為推動環保，不遺餘力，基本上非常願意放下身段，愚公移山般去為環保理念奮鬥。最令人深刻的是，他的演藝生涯苦等12年，終於榮登奧斯卡影帝，但他在頒奬台上說的，不是多謝TVB，而是氣候危機捲襲而至，「氣候變化毋庸置疑，此時此刻就在眼前。是人類迫在眉睫的威脅，我們必須合力對抗，不能再拖。 」（Climate change is real. It is happening right now. It’s the most urgent threat facing our entire species and we need to work collectively together and stop procrastinating.）
今次狄卡比奧看中Perfect Day的顛覆技術，就聯同一班猛人組成Perfect Day的專家委員會成員，包括前美國農業部長Ann M Veneman、著名營養學專家及心臟科醫生 Dariush Mozaffarian、著名農業技術專家Mary Shelman等等。
狄卡比奧在新聞稿就這樣說：「要全面應對氣候變化，我們必須將革新帶到日常生活，包括我們所吃的食物。Perfect Day 高瞻遠矚，為我們找到新法減少人類飲食為地球帶來的影響。環境問題刻不容緩，我很高興能成為這個專家委員會的一分子，與大家合作支持這個全人類的共同任務。」
的確，這間Perfect Day絕對是矽谷下一間最備受矚目的食品科技公司，創業五年於2020年7月已成功在資本市場進行C輪融資成功集資足足3億美元（約23.4億港元），成為疫市奇疤。而兩個印度籍創辦人Ryan Pandya及Perumal Gandhi更吸引到被譽為迪士尼傳奇CEO的Bob Iger罕有地加入董事局，由迪士尼夢幻世界，轉投合成生物新戰場，甚具看頭。
因為這班人看中的，不只是Perfect Day，而是人類的未來。一直以來，奶製品是人類蛋白質最大來源之一，但養牛擠奶，從來也是一個漫長且耗費大量資源的過程，畜牧產業佔據全球溫室氣體14%的排放量，其中有三分之二來自牛隻，同時也對土壤造成嚴重影響，對環境的傷害非常大。
而Perfect Day的專利技術，則是將牛細胞中製乳DNA植入菌種（Flora），再以發酵技術產出酪蛋白、乳清、糖等元素，推出「菌種科技食品」（Flora-based food)，來生產不含動物的蛋白質，旗下香港業務更創辦雪糕碞牌Ice Age!，推出一系列雪糕，試食過的，也知道好味，口感絕對有日系乳製品的質地和口味。
與投資植物牛肉公司Impossible的邏輯相近，李嘉誠和周凱旋早就看準Perfect Day的科技，可以顛覆乳業，就早於2014年，在這間公司仍處於近乎零收入的階段，在B輪融資以維港投資名義入股，與淡馬錫牽頭，共替Perfect Day籌集3475萬美元的資金。
二十一世紀，合成生物DNA是材料，將會產生無數新價值鏈，解決天然生產難題，就像幾十年前的石油一樣。新技術能夠穩定價格，滿足未來所需，也是迎合資本市場的ESG（環境、社會及管治）大勢，難怪獲得李嘉誠青睞。
今次Perfect Day不論是股東陣容、管理局陣容，以至產品質素，絕對稱得上，上中下三路簡直係無懈可擊。
m day心臟 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的最佳貼文
🎬之前拍了影片跟大家介紹 #168 #間歇性斷食
研究表示經過12周的間歇姓斷食➡️可減少代謝症侯群的症狀，包含改善體重、腰圍和血壓，
且因為間歇性斷食，讓進食的時間更規律，因此有助心臟健康，
也有少數研究提到對睡眠品質有幫助！
但今天要進階和大家討論，進食的時間，和心臟健康關係也很重要！
依照台灣普遍的生活作息和飲食習慣，多數人執行斷食時，是選擇不吃早餐，
👩🏻⚕️從營養學研究觀點上來看，該不該吃早餐這件事，其實正反面支持的都有。
以流行病學角度來看，有吃早餐習慣的成年人，罹患心臟病和第二型糖尿病的風險較小，
而不吃早餐的人，下午的血糖變動性可能會比較高，容易下午肚子餓，對於原本肥胖的人來說，體重增加的機率反而更高😳
提醒⚠️早上運動的人，就請要吃早餐
所以，請大家要經過營養師的專業，幫你判斷適不適合斷食，以及依照個人的狀態，建議在什麼時段進食😉
參考資料：
Alhussain, M. H., Macdonald, I. A., & Taylor, M. A. (2016). Irregular meal-pattern effects on energy expenditure, metabolism, and appetite regulation: a randomized controlled trial in healthy normal-weight women. The American journal of clinical nutrition, 104(1), 21-32.
Ballon, A., Neuenschwander, M., & Schlesinger, S. (2019). Breakfast skipping is associated with increased risk of type 2 diabetes among adults: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. The Journal of nutrition, 149(1), 106-113.
Betts, J. A., Chowdhury, E. A., Gonzalez, J. T., Richardson, J. D., Tsintzas, K., & Thompson, D. (2016). Is breakfast the most important meal of the day?. Proceedings of the Nutrition Society, 75(4), 464-474.
Betts, J. A., Richardson, J. D., Chowdhury, E. A., Holman, G. D., Tsintzas, K., & Thompson, D. (2014). The causal role of breakfast in energy balance and health: a randomized controlled trial in lean adults. The American journal of clinical nutrition, 100(2), 539-547.
Chowdhury, E. A., Richardson, J. D., Holman, G. D., Tsintzas, K., Thompson, D., & Betts, J. A. (2016). The causal role of breakfast in energy balance and health: a randomized controlled trial in obese adults. The American journal of clinical nutrition, 103(3), 747-756.
Takagi, H., Hari, Y., Nakashima, K., Kuno, T., Ando, T., & ALICE (All-Literature Investigation of Cardiovascular Evidence) Group. (2019). Meta-analysis of relation of skipping breakfast with heart disease. The American journal of cardiology, 124(6), 978-986.
Wilkinson, M. J., Manoogian, E. N., Zadourian, A., Lo, H., Fakhouri, S., Shoghi, A., ... & Taub, P. R. (2020). Ten-hour time-restricted eating reduces weight, blood pressure, and atherogenic lipids in patients with metabolic syndrome. Cell metabolism, 31(1), 92-104.
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官方敢不敢公佈開M-day 心臟機率啦!? 3 mos Report. 陳冠諭, profile picture. ... <看更多>
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【M-DAY】
大家最期待的M-DAY要登場拉
這次的M-DAY只要收集完當天的RISE硬幣，就可以一次性完成
可以隨機的獲得5~30個獎勵
這次的轉蛋DAY內容都有更新，美容DAY的清單也有新的美容美髮
明天會公布新的獎品內容喔
https://upload.cc/i1/2020/09/07/PfAkoZ.png
==============================更新獎勵內容====================================
【MDAY】
這次MDAY的獎品內容有不少更新，以下是MDAY比較重要的更新部分：
▶M-DAY隨機箱大獎
稀有露塔必思套組防具箱、稀有夫尼爾武器箱
罕見露塔必思套組防具箱、罕見夫尼爾武器箱
支配者墜飾、航海師武器箱子、傳說航海師裝備組合包、神秘冥界幽靈武器箱
M-DAY機器心臟
▶M-DAY時尚隨機箱
如縮圖顯示，共8組
https://upload.cc/i1/2020/09/08/zv5UZB.png
▶M-DAY 髮型券
▶男生大獎髮型
黑色花穗髮型、黑色狼剪髮、黑色閃亮新芽造形、黑色爆米花頭、黑色少年感性造型、
黑色冰糖頭
▶ 女生大獎髮型
黑色花穗髮型、黑色妹妹頭髮型、黑色光澤造形、黑色氣質長髮、黑色珊德拉髮型、
黑色優雅髮型
▶M-DAY整型卷
▶男生大獎臉型
圓圓的臉型、黑色閉嘴巴的臉型、黑色塗鴉造型眼睛、強烈睫毛臉型、黑色杰伊臉形、
黑色泛淚光臉型
▶女生大獎臉型
圓圓的臉型、黑色閉嘴巴的臉型、黑色雅緻的臉型、強烈睫毛臉型、黑色塗鴉造型眼睛、
黑色惹人愛臉型
另外注意今天一過12點就會準時關機改版
燃燒伺服器也即將關閉，記得趕緊把握最後的時間把事情處理完以免發生遺憾
========
整形有惹人
點裝重要的就那三套
透明系列不知道還在不在
傳說50%捲沒了
你各位血統驗起來啊
姆咪
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古有一女，性愚鈍，所善者唯有花言巧語，世人不知其名，皆稱之為姆咪。姆咪心智不滅
，能奪人心魄形體以延壽。過約百年，江湖皆不曉姆咪之名，僅流傳：「姆咪姆咪，陰險
嘻嘻。」姆咪聞之大怒，遂奮力一躍、二躍，再躍。瞬時地動山搖，九州始有長江沃土、
黃河九曲。及後世，世人徑相警語：「姆咪，蹦蹦跳。」
─[民] 狼師，《戰女記》(臺灣：蹦蹦跳出版社2017年)，卷八十七‧姆咪列傳。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.16.47 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MapleStory/M.1599459138.A.9FE.html
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