Fun time exercising with my lil prince 🤴
Don’t forget to say hi to Grandma 👵( the videographer )
#SeanB #funexercise #funworkouts #familyworkout #lockdown #malaysia #kualalumpur #stayingfocus #fitness
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「funexercise」的推薦目錄:
- 關於funexercise 在 Sean B Facebook 的精選貼文
- 關於funexercise 在 Jinny's Healthy Diary Facebook 的精選貼文
- 關於funexercise 在 李沛勳 Leo Facebook 的最佳解答
- 關於funexercise 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
- 關於funexercise 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於funexercise 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於funexercise 在 #funexercise - YouTube 的評價
- 關於funexercise 在 #funexercise - Explore | Facebook 的評價
- 關於funexercise 在 Dario Grabusic Football Coach on Instagram - Pinterest 的評價
funexercise 在 Jinny's Healthy Diary Facebook 的精選貼文
ออกกำลังกายตามเพลง! 😍😯
วันก่อนจินเล่น Tiktok แล้วไปเจอวีดิโอของ @alexandrayaeger ค่า 😍 คือเขาเอาท่าออกกำลังกายมาออกตามเพลง เราชอบมาก สนุก55555 แล้วคือจังหวะมันพอดีมากๆ เลยเอามาเล่นดู แก้เบื่อได้ดี เวลาออกที่บ้านคนเดียว ทำท่าละ 3-4 ครั้ง จริงๆกว่าจะได้ถ่ายวีดิโอก็ทำไปหลายเซ็ทละ5555.
เพลงในวีดิโอที่เอามาเล่น
▪️เพลงแรกเป็นเพลง Toosie Slide - Drake.
เพลงนี้ทำ high knees, lunges
ด้านหลัง ด้านข้าง แล้วก็ Squat.
▪️เพลงที่สองเพลง Our song- Taylor Swift.
เริ่มที่ Squat+Knee Drops 4 รอบ แล้วก็ Squat Jump หันข้างไปมาอีก 4 แล้วก็ burpees.
▪️เพลงสุดท้าย เอาจริงๆไม่รู้ชื่อทำนองอ่ะ แต่ดังมากใน tiktok 55555
ย่อแล้วทำ plank shoulder tap เสร็จแล้วกลับมาที่ squat แล้วลงไปใหม่ทำ cross-body mountain climber แล้วก็กลับมาท่าสควอทแล้วค่อย push up ค่า 💕😍
ปล. ลืมบอกว่า ถ้าเล่นเพลงแรกเสร็จแล้วก็ถอดถุงเท้าก็ดีนะ เดี๋ยวลื่น55555 นี่ใส่เพื่อเล่นเพลงแรกเลย 😂😂😂 ตอนแรกเท้าเปล่าแล้วมันไม่สไลด์ตามเพลง 😂
ติดตามจินเพิ่มเติมได้ที่:
FB Page: Jinny's Healthy Diary
IG: @jinnys.healthydiary
Youtube: Jinny Mon
.
#tiktokchallenges #workoutchallenge #exercisechallenge #funworkout #funworkouts #funexercise #homeworkoutvideos #homeworkoutideas #workoutideas #exerciseideas #squatday #squatting #bodyweightexercises #bodyweightworkouts #ออกกำลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกายวนไป #ออกกำลังกายกันเถอะ #คุมอาหาร #กินคลีน #กินคลีนอย่างมีความสุข #รักสุขภาพ #สุขภาพดี #สุขภาพ #bodyweightfitness #bodyweightexercise #training💪 #trainingtips #workoutroutines #workouttips #workoutideas #workoutmotivations
funexercise 在 李沛勳 Leo Facebook 的最佳解答
Leo的日常! Day 15 !
找到同事好玩的玩具 ! 玩幾下就噴汗了!
#fatloss #losefat #leo的日常 #fatburn
#mountainclimbing #Parabell #funexercise
#fitness #減脂 #噴汗 #燃脂 #爬山式
funexercise 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
funexercise 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
funexercise 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
funexercise 在 #funexercise - Explore | Facebook 的推薦與評價
Fun exercise ... Dancing on Bosu ball (half balance ball). It not only helps balance but also strengthens my legs. #funexercise, #healthylifestyle. ... <看更多>
funexercise 在 Dario Grabusic Football Coach on Instagram - Pinterest 的推薦與評價
#northmacedonia #fun #exercise #funexercise #fundrill…” ... Dario Grabusic Football Coach auf Instagram: „North Macedonia - fun exercise . ... <看更多>
funexercise 在 #funexercise - YouTube 的推薦與評價
Fun Cardio Workout | Fun exercise | Full body HIIT workout ... 75 Fitness Full Body workout “Name” w/o #fullbodyworkout #funexercise. ... <看更多>