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todayigetstronger 在曹星如Rex Tso Facebook 的最佳貼文

2016-05-13 00:10:07 有 1,184 人按讚

每次比賽前都要經歷依幾樣過程，一開始去習訓，要適應菲律賓嘅溫度。
之後慢慢將對打實戰嘅回合數增加，直到體能同技術足夠應付比賽。
回港後開始減重訓練，首先將食量同飲水量減少，但每日都要繼續運動，不停出汗，令到自己身體缺水。
到依家已經達標，但仲要繼續忍耐…距離磅重還有27小時，唔可以食野同飲水。
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曹星如Rex Tso

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哈佬!大家好我係曹星如! 有咩想同我講歡迎留底Message ^^

todayigetstronger 在曹星如Rex Tso Facebook 的最讚貼文

By 曹星如Rex Tso

2016-05-02 16:05:12 有 395 人按讚

今期東Touch的 cover story: REX “THE WONDER KID” TSO [Clash of Champions] 衝擊19完戰
14/5 灣仔會議展覽中心！未買飛？
快達票 http://www.hkticketing.com/events/WCCLASH0516

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