設定目標 Goal Setting
做了mentorship及coaching多年，跟青年談設立目標是重要一環。
設立目標有多重要？我們來看看哈佛大學的研究。1979年，哈佛曾對其MBA學生做調查，看看他們有沒有定下明確目標以及如何定目標。
當時的數據顯示︰
84%沒有定下明確目標
13%定下了明確目標，但沒有寫下具體計劃
3%定下了明確的目標，而且寫下具體計劃
10年後，哈佛發現了驚人結果。那13%有定下明確目標的學生，賺的錢是沒有定下明確目標的84%的兩倍。而那3%所賺的錢更是十倍之多。由此可見，設立目標十分重要，而且應該有具體計劃。
設立目標的方法有很多，我最常用的是SMART Goal。
S - Specific (明確的、具體的）︰指出希望達到的具體成果。「明年要考好成績」並不具體，甚麼是好成績？定義並不清晰。「明年考試，每科都要90分以上」、「要考全班頭五名之內」就是明確的、具體的。
M - Measurable(可量度的)︰列出可量度、可評估的指標，這通常是數字，或一些標準。「明年考試，每科都要90分以上」、「要考全班頭五名之內」都有可量度的指標。當然，有些學校沒有分數及排名，例如Dora及Jon Jon的學校，但都是有其他可量度的指標的。
A - Achievable(可達成的)︰設立目標必須考慮可行性，需檢視能力及可用資源。好高騖遠的目標，與現實太遙遠，會令人失去動機，更容易放棄。全名排名較低的學生，與其設立目標要考全班頭五名，不如設定目標要進步多少名更實際，更容易實現。
R - Relevant(相關的)︰有調查曾指出，目標失敗的主因是該目標並非自己真心想實現的。所以設立的目標需與你的長期／人生目標及價值觀等相關。如果你打從心底就不在乎名次，設立與名次有關的目標就不適合了。如果你重視的是進步，那就用進步多少作為目標。如果你將來要做科學家，所設立的目標與數理科目相關就更佳了。
T - Time-bound(有時限的)︰設立目標而失敗另一主要原因是拖延，因此目標必須有時限的。我一般會與mentees設立短中長線目標，短的只有數星期，長的則是數以十年。
我們社企的menternship計劃很受歡迎，口碑不俗，因為我們不斷求進，找到了不錯的model及best practices。其中之一，就是每個來我們社企面試的實習生，都必須按其優先次序定下三個實習期目標，並有具體的計劃。我們會依其目標來安排工作，甚至讓其創造新的項目，實習期過後與之檢視及檢討。記得有個7科5**的狀元說，她實習兩個月所學的，比起過去18年所學到的更多，而且這裏開拓了她沒有想過的視野，讓她更清楚未來的目標。
#波叔叔
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