If you think meal plans are bland, check out @yummybros, the first meal prep brand in Singapore that focuses on Asian-inspired recipes to make them healthier and more nutritious.
My top Protein picks are the Sambal Dory Fish and Char Siew Chicken. Also love their Macaroni and Cauliflower Fried Rice carb options. Everything I've tried so far is tasty and flavoursome, plus you get the nutritional info on the box labels for those of you who are counting macros.
Yummy Bros have kindly offered $15 OFF for our Followers, & Friends with code "YUMMYTEAMJUICY" (ends 15 Oct with min cart value $50 for first-time orders only).
How It Works
• Go to www.YummyBros.com
• You can customize your meals by selecting your portion sizes and sides. The nutritional value of each customized meal will be automatically calculated for you
• Choose your delivery timing and checkout
I recommend ordering a week's supply of meals, they can be stored in your freezer, and reheat whenever you need to eat! So convenient!
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅PHOLFOODMAFIA,也在其Youtube影片中提到,@PHOLFOODMAFIA For the full recipe, please visit Official website : ➤ https://www.pholfoodmafia.com Subscribe for more easy and delicious recipes...
「nutritional value」的推薦目錄:
- 關於nutritional value 在 Team Juicy Facebook 的最佳貼文
- 關於nutritional value 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於nutritional value 在 Facebook 的精選貼文
- 關於nutritional value 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳解答
- 關於nutritional value 在 alanreborn79 Youtube 的最佳貼文
- 關於nutritional value 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳解答
- 關於nutritional value 在 How to Know Nutritional Value of Food - YouTube 的評價
nutritional value 在 Facebook 的最讚貼文
你的冰箱裡必備雞蛋嗎?🥚🥚🥚
你喜歡夕陽般的橘紅色蛋黃?🟠
還是燦爛的金黃色的黃澄澄蛋黃?🟡
🟠🟡雞蛋顏色外觀營養大解析!
#蛋黃顏色橘色VS黃色營養有不同嗎?
#紅殼蛋VS白殼蛋誰比較營養?
#雞蛋裡的白色細絲是什麼東西可以吃嗎?
#蛋殼有黑斑點是生病了嗎?
#雞蛋能保鮮多久?
🥚雞蛋含有非常豐富的營養素,是高營養價值又方便的蛋白質來源
含有豐富蛋白質、維生素 A、DHA、維生素、鈣鋅鐵等,
是最低成本動物蛋白質來源,以及鋅和鈣的第二低成本來源!
#蛋黃有橘色有黃色,營養有差嗎?
\🐔給母雞吃什麼,蛋黃的顏色就會變成你想要的樣子/
給母雞越多的類胡蘿蔔素-葉黃素和玉米黃素的食物,
像是玉米、苜蓿、萬壽菊花和辣椒粉提取物
蛋黃的顏色會變得越橘,
呈現了大家普遍較喜歡的夕陽顏色深橘色蛋黃
也就是 #蛋黃顏色是橘紅色或是黃色取決於母雞飲食中類胡蘿蔔素的含量🐔
顏色越橘,表示類胡蘿蔔素含量較高*
類胡蘿蔔有助提高視覺表現
降低與年齡相關的黃斑部病變的風險 !
不論是哪種顏色的蛋黃
都是維生素 A 和鐵的良好營養來源!
#紅殼蛋白殼蛋誰比較營養?
🐔蛋殼的顏色由雞媽媽決定,也就是由母雞遺傳和育種決定是紅殼還是白殼蛋
雖然雞蛋的外觀可能有所不同,但是在風味、營養或食用方式上沒有區別!
無論殼是什麼顏色,雞蛋都是雞蛋。
#雞蛋裡的白色細絲是什麼東西?可以吃嗎?
這就是所謂的繫帶,它連接蛋黃和蛋清。把它當作雞蛋的一部分來吃就好了。
小秘密-繫帶越明顯,雞蛋越新鮮!
#蛋殼有黑斑點是生病了嗎?
雞蛋斑點是自然現象,不影響品質,也不能作為判定感染沙門氏菌標準。
#雞蛋能保鮮多久?
保持雞蛋新鮮的最佳方法是將它們放在冰箱中。雞蛋在冰箱中可以放一個月,如果是最新鮮的蛋可以放長達一個半月。
(冰箱真的要買大一點,要食物新鮮絕大多數往冰箱放準沒錯!)
另外,如果 #雞蛋是非常新鮮的,#蛋白會呈現較混濁的樣子喔。
所以相反的,蛋存放時間愈長,蛋白便會愈清澈哈哈!
🥚同場加映
#雞蛋吃蛋黃好還是蛋白好?
雞蛋的蛋白質在蛋白和蛋黃之間平均分佈,而脂肪、維生素和礦物質基本上集中在蛋黃中。
蛋黃vs蛋白營養比一比,詳細營養差異請看前一篇。
🐔🥚🐥聽我唸唸
#有關動物福利人道飼養雞蛋
台灣90%的雞蛋來自「格子籠」集約飼養模式,2~4隻母雞住在約A4大小的籠子裡,只能在狹窄的空間互相踩踏、產蛋><
比歐盟先行20年,1992年瑞士就立法保障「雞權」,禁止飼養格子籠雞!而荷蘭也從在2012年起就禁止使用格子籠飼養雞隻,而歐盟自2012年起全面禁養格子籠雞,「非籠飼雞蛋」已是全球重視食品安全與動物福利的趨勢,母雞的飼養方式決定雞蛋的品質。
有機Bio、放牧Freilandhaltung、平飼Bodenhaltung,不同的飼養方式,對雞的生活品質有不同影響,最主要是能讓蛋雞展現符合生理需求的自然行為,像是探索、扒抓、覓食等等,並且能享有足夠空間做清潔、跳躍奔跑等,讓雞保持健康,生出好品質的雞蛋。
大家買蛋的時候不妨可以看一下
挑選時除了看保存期限,也可以看一下盒上註明的飼養方式喔!
*Sophie Réhault-Godbert,’’The Golden Egg: Nutritional Value, Bioactivities, and Emerging Benefits for Human Health’’, Nutrients. 2019.
-
更多營養知識點它點它
https://chahow.com
跟我ig跟我生活
www.instagram.com/chapaper
nutritional value 在 Facebook 的精選貼文
In times like these, we all try our best to help one another in our own ways. Whether it’s through supporting small businesses or those who are trying to make an honest living, we do what we can to get through this together. #CLSupportLocalBusinesses #helpingoneanother 💪💪
I have received some healthy food for kids from Zoey’s Homemade.❤️❤️
I first met Jamie, the founder of Zoey’s Homemade back in 2019 in Dream Factory Startup Contest. She stood out from the rest to be the Champion. 🏆I am so glad to see her growing from a humble beginning, selling only Homemade Natural Food Powder to where she is now - Zoey Homemade offering more than 100 homemade healthy products. 😋😋👏👏
This single mother dedicated to giving the best to her daughter. She produces healthy and delicious homemade food with a selection of high-quality ingredients. These ingredients are carefully chosen for their nutritional value, all created with the family especially children in mind. Since its first product in 2016, every item in Zoey’s Homemade product line is made with 100% natural ingredients and must adhere to the 3 NO Rules: NO MSG. NO Preservatives. NO Additives. 👍🏻👍🏻
Do check out what I have tried out P1 & P2 - 吃得安心,妈妈放心!👩👦👦
P1’s Favourite - Homemade Chicken Nugget 🐤
P2’s Favourite - Marshmallow Mantao
Mama’s Favourite - Homemade Luncheon Meat Carbonara Magical Unicorn Noodles (So easy & convenient!!) 🍝
Find out more here: www.zoeyhomemade.com
Zoey's Homemade
Whats App +6016-2089081
nutritional value 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳解答
@PHOLFOODMAFIA
For the full recipe, please visit Official website :
➤ https://www.pholfoodmafia.com
Subscribe for more easy and delicious recipes:
ติดตามได้ที่??
➤ https://www.youtube.com/user/PHOLFOOD...
#แซนด์วิชกริลล์ชีสไส้แกงกะหรี่
?? กริลล์ชีสแซนด์วิช ที่โดดเด่นด้วยขนมปังที่ผิวกรอบด้านนอก เยิ้มด้วยชีสด้านใน สอดไส้ด้วยแกงกะหรี่สไตล์ญี่ปุ่นแบบโฮมเมดง่ายๆ??? แถมได้คุณค่าจากขนมปังโฮลวีตชนิดเนื้อละเอียดของฟาร์มเฮ้าส์
?? ดูสูตรอร่อยๆ และง่ายแสนง่าย ได้ที่เว็บไซต์
http://bit.ly/38aEhiG
✨ลดแรงงงงง‼️ Farmhouse Delivery Online Promotion
? สั่ง Farmhouse Delivery ได้แล้ววันนี้❗️
? Line Official : @farmhousethai
(คลิกลิงก์ : https://lin.ee/63DxU0W)
? เมื่อมียอดสั่งซื้อ 150.- ขึ้นไป #ส่งฟรีทั่วประเทศ
? Facebook: ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์
Japanese Curry Grilled Cheese Sandwich
Crusty grilled cheese sandwich with aromatic and soulful Japanese curry filling. This recipe uses fine whole wheat bread for delicate texture and more nutritional value.
Click the link for the full recipe.
http://bit.ly/38aEhiG
#เมนูอร่อยกับฟาร์มเฮ้าส์ #ขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ #Farmhouse #Breakfast #แซนด์วิชกริลล์ชีส #กริลล์ชีสแซนด์วิช #แกงกะหรี่
For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
---------------------------------------------------------------
Thank you for watching!
My Other Channel
รายการพลพรรคนักปรุงสามารถเข้ามาพูดคุยกันได้ที่
Official website:
➤ https://www.pholfoodmafia.com
Facebook
➤ https://www.facebook.com/pholfoodmafia
Instagram
➤ https://www.instagram.com/pholfoodmafia
#พลพรรคนักปรุง #สอนทำอาหาร #สูตรอาหารอร่อย #อาหารง่ายๆ #กินอะไรดี

nutritional value 在 alanreborn79 Youtube 的最佳貼文
What do giant pandas eat? — 99% bamboo
Giant panda’s diet is almost exclusively bamboo, but what species and parts of bamboo do they eat? Pandas like eating arrow bamboo, black bamboo, and 'water bamboo', along with about 20 other species. They favor bamboo's roots, shoots, and leaves, especially shoots.
Pandas eat different types and parts of bamboo according to the seasons. In spring and summer, they like eating different kinds of shoots; in autumn, they enjoy the leaves of bamboo; in winter, their main diet is roots.
With very little nutritional value in bamboo, pandas must eat 23–40kg every day to meet their energy needs.

nutritional value 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的最佳解答
@PHOLFOODMAFIA
รายการพลพรรคนักปรุง 29 มีนาคม 2020 สอนทำอาหาร
ติดตามได้ที่?? https://www.youtube.com/user/PHOLFOODMAFIA?sub_confirmation=1
For English recipes, please go to the respective video's description on the link below
กะเพราหมูทรงเครื่องไข่ระเบิด
หมูผัดกะเพราพร้อมด้วยผักหลากหลาย เสิร์ฟบนไข่ดาวกรอบพิเศษ ที่แยกทอดไข่ขาวก่อน แล้วค่อยตามด้วยไข่แดง เสิร์ฟกับข้าวสวยร้อนๆ
ไข่เป็ด 2 ฟอง / เนื้อหมูบด 50 กรัม / ถั่วฝักยาว (ซอย) 1 ฝัก /
ข้าวโพดอ่อน (ซอย) 2 ฝัก / แคร์รอต (หั่นเต๋า) 15 กรัม /
เครื่องกะเพรา 50 กรัม / ใบกะเพรา ตกแต่ง /
น้ำมันรำข้าว 2 ช้อนโต๊ะ + สำหรับทอด / ข้าวสวย สำหรับเสิร์ฟ
1. ตั้งน้ำมันรำข้าวในกระทะให้ร้อนดี แยกไข่ขาวและไข่แดงออกจากกัน ใส่ไข่ขาวลงไปทอด เมื่อขอบของไข่ขาวเริ่มกรอบและสีสวย ใส่ไข่แดงที่แยกไว้ลงไปตรงกลาง ตักขึ้นมาพักไว้
2. ใส่ใบกะเพราลงไปทอดสำหรับตกแต่ง ตักขึ้นมาพักไว้
3. ถ่ายน้ำมันออกให้เหลือเคลือบกระทะไว้เล็กน้อยประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่หมูบด และผักทั้งหมดลงไปผัด
4. เมื่อหมู และผักใกล้สุก ใส่เครื่องกะเพรา ผัดให้เข้ากัน ราดบนไข่ดาวกรอบเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวย ตกแต่งด้วยกะเพราทอด
Stir-fried Holy Basil with Crispy Fried Eggs
Holy basil stir-fry is Thailand’s no.1 comfort food. We added more vegetables for nutritional value and topped with a crispy oozing egg.
Duck Eggs 2 / Minced Pork 50 g / Snake Bean (sliced) 1 /
Baby Corn (sliced) 2 / Carrot (diced) 15 g /
Stir-fried Holy Basil Paste 50 g / Holy Basil garnish /
Rice Bran Oil 2 tbsp / Steamed Rice for serving
1. Heat oil in the wok over medium heat until shimmering. Separate egg white and egg yolk. Fry the egg white in the oil until crispy and golden before dropping egg yolk into the middle. Set aside.
2. Fry holy basil in the oil until translucent and crispy.
3. Remove oil from the pan while reserving two tablespoons. Add minced pork and vegetables to the pan and cook over medium heat.
4. As the ingredients are cooked, add holy basil paste and toss to combine—transfer to a serving plate with rice and crispy egg. Garnish with crispy holy basil.
เมนูอื่นๆ ในพลพรรคนักปรุง 29 มีนาคม 2020
สปาเกตตีซอสไก่ Spaghetti Chicken Bolognese
https://youtu.be/OKuKG1opjGk
ซี่โครงหมูกานาฉ่าย Gan Lan Cai Spareribs
https://youtu.be/eYqfWc67upw
กะเพราหมูทรงเครื่องไข่ระเบิด
Stir fried Holy Basil with Crispy Fried Eggs
https://youtu.be/Uq9863VX4bQ
ซุปมะเขือเปราะไก่ Thai Eggplant Spicy Salad
https://youtu.be/815TlgrOBqA
โกโก้อัลมอนด์นักเก็ต Cocoa Almond Nuggets
https://youtu.be/T9-gLRC1yyk
รายการพลพรรคนักปรุงสามารถเข้ามาพูดคุยกันได้ที่
Website ✅https://www.pholfoodmafia.com
Facebook ✅https://www.facebook.com/pholfoodmafia
Instagram ✅https://www.instagram.com/pholfoodmafia
Twitter ✅https://twitter.com/Pholfoodmafia
#พลพรรคนักปรุง #สอนทำอาหาร #สูตรอาหารอร่อย #อาหารง่ายๆ #กินอะไรดี

nutritional value 在 How to Know Nutritional Value of Food - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>