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90後online game 在 新Monday Facebook 的最讚貼文
同時也有23部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅ViVi 芝衣，也在其Youtube影片中提到，這次開箱的椅子是MarsRhino (火星犀牛 ) 官方連結在這邊：https://www.marsrhino.com/tw/about 敝人坐到現在非常滿意 ❤ 最喜歡就是那個腰靠了!!我亂抖亂動也可以隨著我的身體調來調去的~~ ★蜂巢網布/類麂皮絨布/鋁合金烤漆椅腳 ★7.5cm 大尺寸滑輪...
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90後online game 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最佳貼文
英模前幾回文章提到菸商、他們的廣告策略(advertising strategy)、吸菸的結果等等，
有孩子投稿給俐媽，
勇敢地分享他的抽菸 & 戒菸歷程。
或許國、高中就抽菸，讓你嚇了一大跳！
但他親自體會到身體的衰敗，
認真踏出第一步去戒除它，
最後成功戰勝自己的煙癮，
令人敬佩！
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我認為抽菸的人並不表示他就是壞人，想要抽菸的原因有很多，我自己是因為好奇那是什麼感覺，而且感覺很帥才去嘗試的。
我從國二試了我的第一根菸，就開始一路抽到高二為止，我的單日吸煙量從最一開始一天一根，到國三升高一的暑假一天可以抽到兩包左右(也就是四十根)，到了高二下我才完全戒除掉。
📍 為什麽要戒菸？
1️⃣ 到了愈來愈後期，你會發現自己的煙癮愈來愈大，在沒有抽菸的情況下，甚至會開始手抖，也會開始想辦法在學校中找各種可以抽菸的角落。這個會有很大的風險，基本上抓到就是一支大過(major demerit)，學校會做的就只是處罰，只有少數會給予協助戒菸。
2️⃣ 隨著煙癮逐漸上升，你會發現自己的錢包愈來愈乾癟，目前最大的兩個牌子七星(一包125)還有長壽(一包90)，像我最嚴重一天兩包的時候，每天花在菸上面的錢就要250了。
3️⃣ 身上會有一股怪味道，我之前早上進校門之前會先吸一根才進學校，到了班上之後，全班基本上都會知道你剛剛去抽菸，因為味道真的很濃。有人可能會說涼菸不會有味道啊！想太多，是換成另外一股怪味道而已，而且還會比普通香菸更傷身體。
4️⃣ 不管當天有沒有抽菸，跟別人面對面說話的時候，嘴巴都會有味道，而且牙齒會以肉眼可見的速度變黃變髒，是沒有辦法靠著刷牙和洗牙處理掉的，只能依靠牙齒美白，那是一筆非常可觀的消費。
5️⃣ 你的肺活量會急速下降，從體育課就可以發現了，可能稍微動一下就會非常喘。
🆘 要如何開始戒菸
我一開始是想要靠意志力戰勝煙癮，謝謝各位，完全不可能！
那段時間我第一次體驗到什麼叫做手抖到無法寫字，加上還會異常的焦躁，我甚至在這樣的狀況下用指甲就把自己抓到破皮流血，後來我選擇前去戒菸門診尋求醫生的幫助。我建議如果已經下定決心了，就直接前往醫院吧！
因為醫生會用循序漸進的方式，慢慢降低你對尼古丁的依賴感，就不會像我一開始一樣在煙癮最大的時期忽然不抽，那種難受的感覺會不舒服到讓你半天就放棄戒菸這件事。我那時候每兩個星期就跑一趟醫院，我花了差度多半年多的時間才終於把煙完全戒掉，戒掉之後的一個月左右你會發現自己的肺活量開始慢慢恢復了，身上也不會有怪味道。可是抽菸對肺還是會造成損傷，沒辦法讓你在短時間回到抽菸前的體能，但是可以透過固定運動慢慢修復，也再也不用每天擔心會不會被學校發現，被處罰，而且錢包的錢也不會消耗這麼快了。
最後，戒菸期間請一定一定要按照醫生說的使用貼片或是嚼錠類藥物，途中也千萬不可以偷偷抽菸，醫生配的藥物劑量是固定的，如果私自增加尼古丁的攝取會導致這個劑量對你沒用，也會拉長整體的療程時間。建議可以找一個信的過的朋友，在你快要忍不住的時候，請他呼你一巴掌，提醒你現在正在戒菸。
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現在，來學容易使你上癮的人事物吧！
❌ 俐媽英文教室—上癮篇：
👨🏻⚕️ be addicted to N/Ving 對⋯上癮
🚬 smoking (n.) 抽菸
—> heavy/chain smoker (n.) 癮君子
—> tobacco (n.) 菸草
—> nicotine (n.) 尼古丁
🎲 gambling (n.) 賭博
☠️ drug (n.) 毒品；藥物
—> drug abuse (n.) 藥物濫用
🍻 alcohol (n.) 酒精
☕️ caffeine (n.) 咖啡因
📱 mobile phone (n.) 手機
🕹 online game(s) (n.) 線上遊戲
🛍 shopping (n.) 購物
🦥 sloth (n.) 懶惰
🍟 junk food (n.) 垃圾食物
🍬 sugar (n.) 糖
⚧ sex (n.) 性
📺 television (n.) 電視
—> couch potato (n.) 沙發馬鈴薯
💃 Carol (n.) 林俐(咦？)
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#願意分享這樣的心情和過程很棒👍🏼
#勇敢戒菸 #quitsmoking
#俐媽英文教室上癮篇
#俐媽英文教室字根字首字尾篇holic
#你想戒掉什麼
#台大明明的魅力你戒不掉😘
90後online game 在 港式情侶 HKstyleCouple Facebook 的最佳貼文
【 #盤點咸豐年前嘅戀愛講法 - 當你個00後同事已經唔識咩係偷跳 】
話說今日小編同一個00後Part Time同事吹水，講起啲八婆嘢，跟住我同佢講話某某明星成日偷跳，點知佢成頭黑人問號咁望返住我：「咩係偷跳？」嗰下我就知道，小編真係老了......
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原來當年好in嘅一啲愛情講法，好似今時今日讚人好潮/好in/好yea咁，已經好鬼out（sorly其實連out都好out😭！）仲記得小編當年讀中學嗰陣畀人拒絕就叫食檸檬，收兵就叫娘娘，叫個ex一律稱呼為舊菜，玩online game溝女一定會係公頻打「招FD子」～ 可惜呢啲懶係內斂、當年好潮嘅愛情講法，而家已經好少人用，就好似而家有女仔收兵，大家已經會直接叫佢臭G，又或者大灣區啲叫人「綠茶婊」...... 唔知以上呢啲以前嘅愛情講法大家又sick唔sick呢？
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利申：00後同事只識一半，小編90後就識晒！
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#不過有啲講法始終都係歷久不衰 #例如溝女 #由80年代用到而家都仲用緊 #由阿爺講到個孫仲講緊 #情侶 #愛 #愛情 #語錄 #拍拖 #香港 #女朋友 #hkig #心事 #懷舊 #復古 #oldchool #潮語
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歡迎Dm投稿戀愛趣事，我哋等緊你㗎😙！
90後online game 在 ViVi 芝衣 Youtube 的最佳貼文
這次開箱的椅子是MarsRhino (火星犀牛 )
官方連結在這邊：https://www.marsrhino.com/tw/about
敝人坐到現在非常滿意 ❤
最喜歡就是那個腰靠了!!我亂抖亂動也可以隨著我的身體調來調去的~~
★蜂巢網布/類麂皮絨布/鋁合金烤漆椅腳
★7.5cm 大尺寸滑輪/氣壓棒4級
★Class-4/傾仰角度90°-140° (4段角度鎖定)
★頭枕2D可調/腰靠3D可調/扶手4D可調
★前後可調 (4段位置鎖定)
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我是ViVi
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90後online game 在 亦藍 INAN Youtube 的最讚貼文
#巨商 #憶起來當首富 #原來首富可以有好多人⋯⋯
巨商，係我地90後機迷既集體回憶。
90後online game 在 大丸 Winds Youtube 的最佳貼文
#碧藍檔案
本片無業配請安心服用
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