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大家知道4月30日是什麼日子嗎？
就是國際不打小孩日！
有的家長會說，孩子常常無理取鬧，罵也罵不聽，只好用體罰的方式來「教訓」小朋友。
但其實，家長要認知到，小朋友是一個擁有獨立思考、有情緒的個體，如同成年人一樣，情緒帶來的感受總會先於理性思考，因此我們在跟小朋友互動時，應先照護好自己和小朋友的情緒，再來做理性溝通。
當你真的很生氣的時候，該怎麼辦呢？
專家提供三個方法來幫助快要火山爆發的爸爸媽媽。
方法一，避開情緒風險，先離開現場進行8次腹式呼吸，撐過90秒即將爆發的情緒浪潮。
方法二，有需要，馬上開口。當我們有一是到有需要家人幫忙時，及時主動開口提出需求，不要認為家人應該主動發現我需要幫忙，最後鬧得更不開心。
方法三，以正向語言取代負向語言。例如：以同理式的「我猜，你不是故意的」取代責罵式的「你就不能控制一下嗎？」讓孩子認知到你是先在乎到他的感受。
這些方式，在照顧自己情緒的同時提升與家人孩子間的良好互動，增進家庭和諧。
想知道更多的親子相處小訣竅，歡迎掃描圖片中的QRCODE，裡面有許多知識可幫助爸爸媽媽在親子相處找到更多的愛。
＃打造愛的家我不打小孩
＃430國際不打小孩日
⏰大家知道4月7日是什麼日子嗎？
世界衛生組織（WHO）所訂的世界健康日（World Health Day)，就在每年的4月7日喔！
今天起，7-ELEVEN推動「減法生活學」，
精挑細選30件「減油、減糖、減鹽」商品，
給你負擔少一點，美味多一點的選擇，
練習「減法生活」就從選擇更好的零食開始！
1⃣️減鈉/減鹽零食
👉樂事黑胡椒/香草風味鹽洋芋片，減鈉30%！
👉波的多洋芋片減鹽配方，減鹽70%！
2⃣️減脂/少油零食
👉樂事烘焙波浪香焗起司口味洋芋片，減脂30%！
👉麗滋烘焙脆片-經典原味/酸奶洋蔥風味，烘焙非油炸！
3⃣️減糖/無糖零食
👉卡滋經典鹹甜爆米花，減糖21%！
👉Bourbon天然酵母蘇打餅乾，無加糖！
4⃣️減糖/無糖飲料
👉KIRIN午後紅茶-微糖奶茶，茶味加重甜度剛剛好！
👉可爾必思沁涼加鹽乳酸菌飲，補給飲料無糖零脂肪！
💡4/7~4/28指定商品任選第2件40% OFF（第2件6折）～算一算動動腦，一起來過減法生活！
(以上商品標示減鹽/減糖/減油之說法，均以該品牌已在市面上銷售之既有商品為比較基準)
#減法生活學
#世界健康日
#7eleventw
大家記得5月份的第二個週日是什麼日子嗎？除了孝敬母親之餘，挑個合適媽咪的禮物🎁慰勞這一年來，媽咪的勞心與勞力，（趁著還有將近2週的時間），趕緊找合適的禮物給媽咪們一個驚喜🥰吧～
（還有🤭，各家百貨的母親節特惠方案，也可以開始上網研究囉…）
還記得之前Lulu分享過的➡️超強4倍滲透力，樂活密碼#AKIMIA 阿奇米雅 微電流面膜 嗎？這次，Lulu看到他們家母親節檔期還有更優惠呢！
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Lulu這次又入手了👉行動光溫敷紅光儀(美顏機)那組特惠組合，回家使用，感覺好像自己在家做居家SPA，利用儀器更深層導入，也可以拿來熱敷肌肉酸痛、小腿因久站而產生的不適感喔！
如何使用、詳細產品介紹，母親節😘檔期活動，都在文章裡喔！
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#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線
我們家的主廚是人夫謙，每餐都變出N菜一湯給我們吃，我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆，從備料做菜到洗碗，通通一手包辦！
茜茜常常在IG發晚餐限動，總是被說好豐盛，想要敲碗人夫謙怎麼料理&鍋具，於是今天神隊友 aka家庭工具人就來拍支影片分享『如何使用不沾鍋輕鬆成功料理』，除了有快速上手的家庭料理，還告訴你正確使用不沾鍋！
人夫謙說扣除悠哉備料，只要鍋具準備齊全，大概花30分鐘，就能同時烤魚、煮湯、炒菜、乾煎吻仔魚、煎蔥抓餅，四菜一湯一次搞定✨
（影片中他就是全部同時進行料理）
👧🏻：爸鼻(媽咪)～你煮得好好吃唷💕
#聽到這句一切辛苦就值了
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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾｜5歲就會做草莓泡芙｜烘培小日子｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用？該幫小孩存起來嗎？
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式｜育兒路上你做錯了幾項？
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
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6/13臺灣吧百萬訂閱
謝謝你們，6/18(五)臺灣時間晚上9點，我們線上見！
1:15 ｜開場
2:30 ｜小黑啤玩臺灣計畫介紹
5:40 ｜徽章限時預購中
8:30 ｜臺灣吧線上酒吧試營運開放
10:10 ｜老湯破百萬心得分享
13:06 ｜臺灣吧破百萬訂閱當下影片紀錄
16:55 ｜QA（為什麼創辦臺灣吧）
20:57 ｜QA（臺灣吧如何企劃）
28:24 ｜遊戲時間：猜謎
33:18 ｜老湯猜謎（老湯猜不出來卡關啦～～）
37:24 ｜林辰猜謎（老湯瘋狂亂）
41:08 ｜加分題比手畫腳（林辰自己搞錯題目XD）
46:21 ｜加分題比手畫腳（觀眾超強）
48:14 ｜老湯進懲罰中
50:05 ｜QA（團隊組成）
59:26 ｜QA（學霸話經典後續）
1:01:36｜QA（今年度內容預告）
1:02:36｜QA（「臺灣吧」和酒吧的關係）
1:04:56｜『計畫公告』臺灣吧線上酒吧介紹（林辰現場直播配音）
1:08:38｜遊戲時間：搶答抽獎（蘇蘇、致憲、台中公車紀錄者、kuha485、歐強）
1:21:21｜留言抽獎時間（得獎者與備取者請將寄件資訊訊息至臺灣吧FB）
1:24:42｜老湯的心裡話分享
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在未來的日子，讓我們持續帶給捧油更多的好作品❤️
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五月初和泰辣去高雄的VLOG來了！
想必大家都很懷念可以外出逛街的日子吧
這次受到iGLAMOUR的邀請
要去逛他們佔地400坪，號稱全台最大的美妝店
除了很多我們的愛用品之外
還有許多獨家代理國外品牌
而且很棒的是
可以自己慢慢試慢慢逛
沒有櫃姐在旁邊盯著給壓力！
有問題都可以詢問現場專業的美妝顧問
拍攝完我與泰辣直接逛起來
完全沒料想到會失心瘋
真的爆買一波晉升VIP！！！
現在他們也推出線上訂購服務
讓無法出門的大家，也能一次購足美妝保養品
我要去補貨了，掰掰
🛍一通電話 立即幫你宅配到家
iGLAMOUR 門市宅配服務開跑囉
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6月30日是 好 日子 #凱旋會養生館開幕誌慶🍾️ #謝謝老闆波哥輝哥邀請出席開幕㊗️㊗️ #祝賀凱旋會集團生意興隆一本萬利財源廣進客似雲來財息兼 ... ... <看更多>
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