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💁🏻♀️✨今日直播預告菜盤商品版✨🎉
熱騰騰今日菜盤來啦～現我們直播內不定期會有新品彩蛋與特惠商品唷！！所以路過經過可別錯過囉❤️
今日一點開播一樣會一道道為您上菜介紹，如有喜歡什麼商品開播就可直接+1開買啦～各位粉粉們～我們不見不散唷❤️❤️❤️
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【寶貝幫TV_育兒大解密】《小時候的胖就是胖！ 3歲就能看終生，小時候胖長大並不會更抽高》
之前因為疫情關係，小孩子宅在家，運動量不足，不只臉圓了一圈，連體重都明顯增加。 雖然長輩總是說 :「小時候胖不是胖，小寶貝白白胖胖才可愛，長大抽高就瘦了」，但是新英格蘭雜誌刊登一篇研究指出，3歲時判定為肥胖的小朋友，90%到青少年還是胖，意思是小時候胖是胖，長大就容易胖。這是因為寶寶剛出生時，脂肪細胞漸漸減少，但在3~5歲時，會開始進入「脂肪細胞反彈期」，脂肪細胞數量就在這時期增加，並在5歲時停止，而最終的數量，就是一輩子的脂肪細胞數量。小寶貝如果在這個時期過胖，脂肪細胞數目增加太多，就會養成「易胖體質」。也就是說3歲看終生，3歲小胖子會決定之後青少年、成人時期也肥胖。最糟糕的是，脂肪細胞會分泌生長激素，肥胖的孩子會比一般孩子，提早半年到一年達到生長高峰，但也會同時使得生長板提早癒合，然後就走下坡，導致長不高。不想孩子胖一輩子，第一要加大運動量，促進骨骼成長、增加肌肉質量，讓小朋友體內的肌肉比率上升、脂肪比率下降，抽高成長；第二控制熱量以營養均衡為主，減少攝取醣類和高油脂熱量，增加全穀類飲食和優質蛋白質，免得孩子「小時候胖，就是胖」！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
一起來去蔦屋書店看窩窩的動物日曆！
今天起就可以TAIWAN TSUTAYA BOOKSTORE（蔦屋書店）翻閱到實體的《2022 島嶼共居 x 動物日曆》，歡迎所有對這本日曆有興趣的朋友到現場看看實體樣品 <3
地點｜蔦屋書店SHARE LOUNGE（松山店）
展期｜即日起至10/15止
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2022｜島嶼共居 x 動物日曆
https://wuo.pros.is/3ptcfa
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#365隻島嶼動物全彩插畫
#12組臺灣棲地月份頁導覽
#12位創作家同為動物書寫
#動保教育及親子共讀首選
老闆自己蓋了二樓的木屋，打造了一個傳達海洋、環境友善等理念的空間，一樓是書店、二樓只有一間住宿。
沒有熱水、沒有冷氣、沒有吹風機、沒有洗髮精沐浴乳，一切都回到與自然共生的生活，
晚上吹著自然海風、聽著海浪睡著的日子並沒有想像中困難，而是方便的生活使我們忘記珍惜資源，其實有很多事物都不是必需品吧！
海和日常一般不開放攝影跟參觀喔！可以在開放時間到一樓看書，二樓住宿可以預約訂房～
海和日常IG：https://www.instagram.com/thalassa.taiwan/
►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:16【海和日常・生活提案所】開箱
01:36 浴室廁所
02:16 Room Tour
04:24 晚上～
05:49 價格＆心得
【住宿開箱系列】林宣旅行都住哪？ https://pse.is/3belxc
►更多 #綠島 影片：
綠島去100次都不膩！2021最新攻略！ https://youtu.be/tHd2xlbKtsc
綠島哪裡好玩？美食景點潛水，全私房推薦！ https://youtu.be/-WBErU1BNs0
綠島潛水｜世界最深海底郵筒寄明信片：https://youtu.be/DNsgtwVGknQ
剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/
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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體：
Adobe Premiere
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音樂來源：Epidemic Sound
新冠肺炎疫情今天再次迎接本土+0，也讓外界關注，疫情警戒標準什麼時候可以再降級。指揮中心指揮官陳時中回應，近期有很多高疫苗覆蓋率的國家，都出現疫情變化，因此會思考更多開放措施。指揮中心也宣布，第11輪疫苗將提供BNT第一劑，除了18歲到22歲之外，也涵蓋第九類對象，還有49歲以上民眾同時也會提供第二劑AZ疫苗施打。
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