盛りすぎ〜!鳥もも肉とキャベツのトマト煮チーズ盛りのご紹介です。
最後に盛っちゃうのはもちろんアレです!
でもただ盛り付けるのではなくワンポイントあるんですよ。
詳しくはコメント欄をご覧ください。
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅髪西,也在其Youtube影片中提到,1週間 全自動調理機「ホットクック」食生活してみた‼︎一人暮らしに革命が起きた… https://www.youtube.com/watch?v=wj3IvAOhu7k&t=1s ホットクック1.0L https://amzn.to/2RK0UW4 1日目…311円 夜311円…鳥もも肉の照り煮...
鳥もも肉 キャベツ 在 髪西 Youtube 的最讚貼文
1週間 全自動調理機「ホットクック」食生活してみた‼︎一人暮らしに革命が起きた…
https://www.youtube.com/watch?v=wj3IvAOhu7k&t=1s
ホットクック1.0L
https://amzn.to/2RK0UW4
1日目…311円
夜311円…鳥もも肉の照り煮丼(もも肉260円+ごはん26円+キャベツ10円+卵15円)
〜〜〜〜〜
2日目…303円
朝100円…プロテイン100円
昼26円…前日の残り物+ご飯26円
夜177円…アサリキャベツパスタ(パスタ27円+アサリ水煮150円+キャベツ10円)
〜〜〜〜
3日目227円
朝100円…プロテイン100円
昼0円…前日の残り物
夜127円…ホットクックチャーハン(ご飯52円+卵75円+鶏皮0円)
〜〜〜〜
4日目200円
朝100円…プロテイン100円
昼0円…前日の残り物
夜100円…無しなので100円をプラス
〜〜〜〜
5日目311円
朝32円…ホットサンド(食パン17円+卵15円)
昼27円…鶏むねミートソースパスタ
夜252円…鶏胸ミートソース丼(鶏むね肉68円+玉ねぎ60円+トマト缶98円+ご飯26円)
〜〜〜〜
6日目291円
朝32円…ホットサンド(食パン17円+卵15円)
昼232円…鳥胸カレー(鶏肉136円+玉ねぎ50円+トマトピューレ20円+ご飯26円)
夜27円…鶏むねカレーの余り物
〜〜〜〜
7日目310円
朝32円…ホットサンド(食パン17円+卵15円)
昼252円…鶏胸肉136円+玉ねぎ60円+卵30円+ご飯
夜26円…余り物+ご飯26円
この動画で使用しているBGMの提供元はElectro-Lightです。
Electro-Light - Is It You (Feat. Harley Bird)
https://www.youtube.com/watch?v=gmeod8qrVwM
【目次】
0:00 最初に
1:02 1日目
2:50 2日目
4:36 3日目
7:03 4日目
7:09 5日目
8:26 6日目
10:20 7日目
12:15 結果発表
~~~~~~~~~~~~
髪西のTwitter
https://twitter.com/kaminishi_01
髪西のインスタグラム
https://www.instagram.com/kaminishi_01/
エンディングテーマ
提供元:Electro-Light
Electro-Light - Is It You (Feat. Harley Bird)
https://www.youtube.com/watch?v=gmeod8qrVwM
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コメント欄は「有益な情報」や「見てもらいたい意見」を髪西自身が選別して公開しております。
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鳥もも肉 キャベツ 在 ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』 Youtube 的最讚貼文
今日は無性に食べたくなっちゃう焼きそばを、ちょいと一手間でさらに美味しい!ってなるレシピに仕上げました!!
私がこんなに沢山焼きそばを作った理由は20時半〜の👇へ…♥
https://www.kurut.onl/m/ibhA
0:00 START
1:38 ソース焼きそば作るよ!
3:35 食べるぞ!
8:40 塩焼きそば作るよ!
11:01 まだまだ食べるよ!
15:51しょうゆ焼きそば作るよ!
17:44 食べる!!
21:05 エンディング
つくりかた
〜だしツッコミ!ソース焼きそば!の作り方〜
<材料 1人前>
油 適量
玉ねぎ 50g(1/4個)
A.人参 20g
A.キャベツ 100g
A.塩コショウ 少々
豚バラ肉 50g
めん 1人前
かつお出汁 30ml(大さじ2)
ソース 40g
C.ポーチドエッグ 適宜(目玉焼きでもいいよ!好きな人は生たまごでも!)
C.青のり 適宜
C.紅生姜 適宜
<手順>
1. フライパンに油を敷き、玉ねぎが透き通って焼き目がつくまで炒める
2. Aを加えしんなりするまで炒めたらフライパンから一度取り出す
3. フライパンで豚肉を炒め、焼き色をつけたらほぐしておいた麺を投入!
4. かつお出汁半分(大さじ1)を加えて麺をほぐしたら、カリッとさせる為に麺を動かさず焼いていく(これを両面やるよ〜)
5. 焼き目がついたら野菜を戻して残りのかつお出汁(香りづけ)を加え、水分が飛ぶまでしっかり炒めたら更にソースを加え、よく混ぜる。
6. お好みでCを盛り付けて完成☺
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〜だしツッコミ!海鮮焼きそば!の作り方〜
<材料 1人前>
シーフードミックス 100g
A.酒 少々
A.塩 少々
片栗粉 小さじ1/2
B.昆布だし 30ml
B.鶏ガラスープの素 小さじ2
※👆事前に合わせておくよ!
油 適量
玉ねぎ 50g(1/4個)
C.小松菜 1株
C.塩コショウ 少々
めん 1人前
糸トウガラシ 適宜
おろしにんにく 味変に是非!はじめから混ぜても良き🙆🏻
<手順>
1. シーフードミックスにAを入れて揉み込み、水で洗う
2. 洗ったシーフードはキッチンペーパーで水気をとり、片栗粉を全体にまぶしておく
3. フライパンに油を敷き、玉ねぎを炒めてCを加え、全体的にしんなりしたらフライパンから取り出す
4. もう一度油を敷いて、シーフードミックスを炒め、火が通ってきたら塩コショウをしてフライパンから取り出す
5. フライパンに麺を入れ、Bを合わせたもの半分を加えて麺をほぐしたら、カリッとさせる為に麺を動かさず焼いていく(これを両面やるよ〜)
6. ③、④、Bの残りも加え水気を飛ばしお皿に盛り付け糸唐辛子をトッピングしたら完成٩( ᐛ )و♥
---
動画で食べた焼きそばレシピの最後は香ばしい〜!醤油焼きそば!
醤油の風味とお出汁の旨味が最高に食欲をそそるよ〜(^q^)
レモン汁味変は最後まで楽しんで食べられるよ
作ってくれたら #ろしめし #ろしぴ をつけてね
探しにいくよ〜
〜だしツッコミ!醤油焼きそば!の作り方〜
<材料 1人前>
油 適量
玉ねぎ 50g(1/4個)
ピーマン 1個
もやし 50g
塩コショウ 少々
鶏もも肉 100g
めん 1人前
A.しょうゆ 小さじ2
A.昆布茶 小さじ1/2
A.砂糖 小さじ1/2
A.かつお出汁 30ml
醤油(香り付け) 適量
鰹節 適宜
<手順>
1. フライパンに油を敷き、玉ねぎが透き通って焼き目がつくまで炒める。
2. ピーマン、もやしを加えサッと火を通したら、塩を加え炒め、さらに胡椒を加え炒める。全体がしんなりしたらフライパンから取り出す
3. 鳥もも肉を焼き目がつくまでしっかり炒めたら、ほぐした麺とAを合わせたもの半分を加えて麺をほぐしたらカリッとさせる為に麺を動かさず焼いていく(これを両面やるよ〜)
4. ②をフライパンに戻してAの残りも入れて水気が飛ぶまで炒め最後に香り付けの醤油を少し回しかける
5. 鰹節を盛り付けたら完成!
編集:TOMMY
撮影アシスタント:おにぎり
企画・撮影・出演・編集:ロシアン佐藤
レシピ整形:ai
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大口モンスターロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです!
🍚♥愛のあるご飯でみんなが幸せになる世界を作りたい♥🍚
気持ちもお腹も幸せで満腹、幸せでウトウトしちゃう。
そんな時間がみんなにたっぷり届けられますように!!!
一緒にご飯食べよ〜!!
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鳥もも肉 キャベツ 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
困った時の食卓の主役にぴったりな鶏もも肉レシピ!
唐揚げだけではなく、美味しいレパートリーが増えること間違いなし♪
鶏もも肉レシピ集 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①鶏もも生姜焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/90333
②タイ風焼き鳥ガイヤーン 01:02
https://macaro-ni.jp/89383
③レッドホットフライドチキン 01:57
https://macaro-ni.jp/91036
④あんかけ鶏じゃが 03:24
https://macaro-ni.jp/87043
⑤鶏肉のスパイシーソテー 04:19
https://macaro-ni.jp/78056
⑥鶏塩レモン 05:12
https://macaro-ni.jp/77492
⑦和風天かす唐揚げ 05:42
https://macaro-ni.jp/77489
⑧ガリバタ鶏キャベツ 06:30
https://macaro-ni.jp/74649
⑨モチコチキン 07:04
https://macaro-ni.jp/89336
⑩油淋鶏 08:22
https://macaro-ni.jp/55933
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macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
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