回歸上課後就愛一身黑🖤🖤🖤
看這一身骨灰級 YUYU Active 粉
再搭配 @originals_tw 跟碧昂絲
自創流行運動時裝品牌 #ivypark 新系列襪子點綴一下
整個人在舞台上完全魅力四射(自己說🤪
喜歡上課時穿美美的課堂上盡情走秀又唱跳
圓夢啊圓一個唱跳歌手的夢還可以吧
人要衣裝佛要金裝
把自己打扮好做自己喜歡的事
能打造出熱情也能讓自己更沈浸在上課表現上
總之你們懂我想傳達的
就是無止盡的愛與能量及滿滿熱情
頃接收吧❤️🔥
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Sports outfit 🌶️ @yuyuactive
Socks & shoes 🔥adidas Originals
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「魅力四射 課表」的推薦目錄:
魅力四射 課表 在 Danceholic 碗公(林宛君) Facebook 的精選貼文
2021.07.17
Twerk基礎 初中級班 @魅力四射
#線上課程
謝謝大家來上課❤️
為了教課,我一直在練我超 • 級 • 喜 • 歡的站姿Twerk圓
兩個月前 (2021.5.15)
我最快只能作到「一拍一圈」
但現在可以做到「一拍兩圈」
而且還能連續作兩個8拍不會斷掉
有練有差,連我自己都覺得好勵志👏👏👏
接下來希望可以練到跟Nass一樣
動作那麼大又紮實😁
Btw我發現我一堂課…
好像真的只能細教6個動作,
沒辦法再多了!!
#細節碗 #細節講不完
大家下週見囉~
🎵Song: Nicki Minaj-MEGATRON
【2021.07.16課程筆記】
🔷 Butterfly
https://youtu.be/FlnygxOroZA
🔷 Go-go-wine
https://youtu.be/Nw638AMukOI
🔷 站姿Twerk圓 (0:12~)
慢速:
https://youtu.be/3d1LqU4BuGc
正常速:
https://youtu.be/Oh-2xwWQX5Y
🔷 直馬步Twerk圓
https://youtu.be/4sv_XULsCCc
🔷 斜馬步Twerk圓 (0:15-0:21)
https://youtu.be/RB_gArJIP8I
🔷 站姿垂直畫圓 (0:45-0:48)
https://youtu.be/xzyGfINxNvo
[延伸學習]
🔷 熊式的Twerk圓 =Bicycle wine
碗公八月份有排舞入門 @idancestudiotw
以及基礎入門
@taipeiperfect
基礎初級 @ASpace2016
有興趣的人可以七月底訊問碗公的課表❤️
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#斜馬步Twerk圓
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魅力四射 課表 在 Danceholic 碗公(林宛君) Facebook 的精選貼文
女孩們~~~是不是該來練臀了😎
❇️碗公的九月份課表❇️
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【週一】
⏺️13:00-14:30 Twerk入門 @taipeiperfect
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【週二】
⏺️20:00-21:30 Twerk初級 @taipeiperfect
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【週三】
⏺️14:00-16:00 Twerk入門 @魅力四射
⏺️19:00-20:30 Twerk入門作品班 @idancestudiotw (僅九、十月)
【週四】
⏺️19:00-20:30 Twerk入門 @taipeiperfect
⏺️21:00-22:00 Twerk入門 @魅力四射
【週五】
♦️14:00-16:00 Twerk入門 @魅力四射 (招生中)
⏺️19:30-21:00 Twerk中級
@視預約人數而定
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【週六】
⏺️13:00-14:30 Twerk入門 @taipeiperfect
⏺️16:00-17:15 Twerk初級 @A_space
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【週日】
⏺️14:00-15:30 Twerk入門 @taipeiperfect
⏺️20:30-22:00 Twerk入門 @雪莉練習室
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