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高密度脂蛋白正常值在 Jason PH 贾森 Facebook 的最佳貼文

2019-01-10 08:00:00 有 5,300 人按讚

-Buui Buui‘s Jason看世界之三高可以吃葡萄籽嗎-
#歡迎分享
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三高是指高血壓，高血脂，高血糖。「高血脂」是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現代醫學稱之為「血脂異常」。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床症狀，故稱為「隱形殺手」。
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「高血糖」是機體血液中葡萄糖含量高於正常值，是機體內一個獨立存在的病理改變。病變部位在血液，病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現，可以有顯性的症狀，如口乾渴、飲水多、尿多、消瘦，可以是隱性的症狀，無明顯主觀不適。
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高血壓則指循環系統內血壓高於正常而言，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。通常是以低於140/90毫米汞柱為正常，而高於160/95毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故稱「悄悄的殺手」。
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人體在進行新陳代謝會產生副產物-自由基，它會損害體內組織和細胞。此外，空氣污染、曝露與紫外線和不健康的飲食等等也將會產生大量的自由基。過量的自由基會將在體內滋事，成為慢性疾病，如：高血壓、高血糖、高血脂等等，和衰老的源頭。
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目前來說，葡萄籽提取物是豐富原花青素（OPCs）的天然來源，可以作為自由基清除劑來保護身體免受細胞損傷的高效抗氧化劑。目前，OPCs是國際上公認，清除人體自由基最有效的天然抗氧化劑之一，它可以抵抗自由基對人體造成的細胞和器官損傷，有效延緩衰老、提高免疫力和預防多達80多種與自由基相關的疾病。
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Jason PH 贾森

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高密度脂蛋白正常值在我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳貼文

By 我是吃貨營養師家芸

2017-05-23 12:41:46 有 15 人按讚

📣粉絲大哉問📣
👦：你好!我最近做體檢發現我的膽固醇指數偏高上限是200我測得是220.....
請問在飲食上我要怎麼辦呢?
--
先別過於擔心哦！我們先來了解 #膽固醇！
👉膽固醇大部分可由人體肝臟自行合成💫，也可由食物🍗中獲取。
👉總膽固醇主要分為兩種：
1. 「壞」的膽固醇（#低密度脂蛋白膽固醇LDL😈）：體內膽固醇主要靠LDL來運送，若過多就會造成血管硬化、阻塞，所以LDL愈低愈好📉。
正常值應低於160mg/dl，超過即為罹患冠狀動脈心臟病的高危險群，而有過心臟血管疾病的患者，最好將LDL維持在100mg/dl以下。

2. 「好」的膽固醇（#高密度脂蛋白膽固醇HDL😇）：HDL有「血管清道夫」的美稱，可以將黏在血管壁上多餘的LDL回收至肝臟代謝後排除，可以保護血管，所以HDL愈高愈好📈。
正常值應高於35mg/dl，低於此值即為異常。

👉總膽固醇（TC）：正常應低於220mg/dl，美國心臟協會則從預防角度建議，將總膽固醇維持在200mg/dl以下會更好。
📍但驗血時，如果只驗總膽固醇，會出現誤判的風險。
臨床上有患者總膽固醇雖然正常，但LDL嚴重偏高，HDL卻過低，此同樣承受心血管疾病的風險，最好一開始就分別檢驗LDL與HDL。

一般而言，沒有心血管疾病病史的人，若總膽固醇（TC）超過240mg/dl，LDL高過160mg/dl，HDL低於 35mg/dl，即為高血脂症。

👉現代人飲食習慣日趨西化🍔🍟🍕，加上缺乏運動🐧、生活壓力😵，直接迫使壞的LDL大幅上升📈，血管慢慢形成粥樣斑塊，致使血管堵塞，後果堪虞！
所以要控制理想的膽固醇值，就要從基本飲食入手，做足以下７大招式，包你降10～30%膽固醇。

💟#控膽固醇食物
✏膽固醇只存在動物性食物中，進食過多含膽固醇食物，就會引致血液中膽固醇上升。
✏每日限量：成人一日少於300毫克，高膽固醇患者就更加要低於200毫克。
✏食物陷阱：蛋黃類、肥肉、內臟、魷魚、墨魚。

💟 #減少飽和脂肪
✏飽和脂肪會直接增加血液中總膽固醇含量，所以就算標明「不含膽固醇」的食物，它們也可能含飽和脂肪，同樣會令膽固醇上升。
✏食物陷阱：温室成固體的脂肪，如雞皮、肥肉、排骨、豬骨湯、椰子、椰汁、椰油、椰漿、全脂奶類食品、蛋糕、即食麵、棕櫚油。

💟 #避開反式脂肪
✏攝取過多反式脂肪酸會使血中LDL增加，且降低HDL。
✏食物陷阱：酥油、乳瑪琳、氫化油、糕餅類、麵包、速食食品等。

💟#增水溶性纖維
✏水溶性纖維可以帶走LDL
✏目標食物：麥片、水果、蔬菜、乾豆類及全麥五穀類。

💟 #保持健康體重
✏體重指標(BMI)就是理想量度指標，方法是體重(千克)除體高(立方米)。體重指標：BMI應為18.5-22.9。

💟 #保持恒常運動
✏做運動可以提升體內HDL，應保持適當運動量。
✏每日建議：一週至少5次才能達到效果。平均每次30分鐘步行，或步行一萬步。
💟 #戒菸：香煙中之尼古丁、一氧化碳和其他物質都會破壞血管壁，吸引膽固醇到受傷部位，引起脂肪堆積。

<若此篇有幫助到你的話請幫我分享哦謝謝支持🙏🙏🙏>

Tags: 高密度脂蛋白正常值膽固醇低密度脂蛋白膽固醇LDL 高密度脂蛋白膽固醇HDL 控膽固醇食物減少飽和脂肪避開反式脂肪增水溶性纖維保持健康體重保持恒常運動戒菸

我是吃貨營養師家芸

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哈囉！大家好~我是吃貨營養師家芸~ 這個稱號很好記也很好懂~營養師自己呢也是個小吃貨喜歡吃美食又要兼顧營養我除了經營FB粉專和ig的插圖文、還有youtube的頻道~ 家芸平時都會分享營養健康知識～希望大家多多支持！ 2019年自創生技公司，自有品牌【樂芯生技】初衷是做益生菌給自己罹患糖尿病的爸爸吃的後來發現能夠研發好的產品來促進大眾健康是我很喜歡、也能獲取成就感的事於是外食樂和閨蜜芯益生菌就此誕生目前也研發至進階版本了！感謝大家的支持與鼓勵～吃貨除了是樂芯品牌創辦人，身兼營養師、研發人、企業營養顧問、講師及專欄作家 ◤學歷：長庚科技大學保健營養學系 (學士)、國立台灣師範大學人類發展與家庭學系營養科學與教育組 (碩士) ◤證照：國家醫事專門技術人員高等考試營養師、保健食品工程師證書、中餐丙級廚師證照、HACCP食品安全管制系統證書、初階幼兒營養證書 ◤營養書籍審定：《控醣便當》並撰寫推薦序、《增肌減脂雞胸肉完全料理事典》、《好想吃喔！燕麥的美味新吃法》 ◤平台邀稿撰文：長春雜誌、食品資訊雜誌、蘋果日報、雅虎奇摩、鴻鈞學院、Bella濃濃、Popshell 運動肌膚保養、健康讚起來 ◤演講／講座／教育訓練：桂格、瀚荃、西伯科技、沃德、兆豐銀行、長庚科技大學、竹林高中、上海食品展、世貿婦幼展、良食空間、由麗美型診所 ◤品牌合作：亞培、統一園之味、大加燕麥、BHK's、Choyer曲易、日喬恩生技、LeMi楽蜜、耘初茶食、小草作、伊頌天然、纖紅薑黃、代代纖、康萃Bee Zin、iWater、MSGUAN、flying coffee、大姨媽DayiMate、Blife美學、蜜蜂工坊、露奇亞Ruijia、天然保健所 Nutitions.tw ◤影音合作：台酒生技、Home Dr.-健家特、Color Sports Club、鴻鈞學院、肯寶 KB99、Listen Content 有感說、大姨媽DayiMate、東森專家給你問(噪咖) ◤節目：姊妹讚出來、單身行不行、聚焦2.0、綜藝大熱門、全民星攻略、醫學大聯盟、美鳳有約、媽媽好神之俗女家務事

高密度脂蛋白正常值在我是捷勝 Jason - 體弱多病先生 Facebook 的精選貼文

By 我是捷勝 Jason - 體弱多病先生

2017-02-23 21:05:00 有 32 人按讚

有沒有一種感覺，
「主流醫學」大約每一陣子就會告訴你甚麼不要吃
可是你明明吃了好久都沒事、健康狀況也都不錯呀

最早的一天一顆蛋、豬油不能吃、黑糖會致癌...
最近吵得沸沸揚揚的「椰子油」，到底能不能吃?

「世界越快，心則慢。」金城武說
「資訊越多，心則定。」弱病先生接著說

還是一個最簡單的原則
「自古以來的人怎麼吃的，你就怎麼吃。」

椰子油已在東亞國家有幾千年的歷史了
就代表有人幫你做了「千年的人體實驗」

如果椰子油真的確定會引發心血管疾病
總是會有人發現吧，不可能整個東南亞都是豬隊友吧!!

再舉個例、一樣是飽和脂肪酸的「豬油」
偏鄉小鎮只吃豬油長大的阿公、阿嬤，
根本就鮮少聽過甚麼腦中風、高血壓。
健康報告根本可以打趴現在四、五十歲的壯年族

「新鮮初榨」的椰子油、或古早的豬油，
絕對都比那些可以不用冰的「市售沙拉油」好上 187 倍。

這些經過精煉、氫化過的「死油、氧化油」
才是造成心血管疾病的真正兇手。

男人，你有多久沒有「晨勃」了
不要以為「晨勃」是10、20 歲男孩的特權
研究指出：有勃起功能障礙者約 6 成有心血管疾病

我自己則是晚上喝 15 ml 的椰子油、早上喝 15ml 的亞麻仁油
弱病先生已而立之年，但每天早上都還是會與「陳柏霖」相見歡(有點驕傲)
還附贈排便無敵順暢、冬天臉皮不乾燥(比擦一堆保養品都有用

當然作息不正常、壓力大，也會有勃起功能障礙。
但如果你覺得勃起功能「長期」有每況愈下的情形

不要害羞、去做一個完整的健康檢查、找出原因吧。
跟椰子油沒有關係，因為你根本沒吃。

[以下資料來源] 鄭大師玩科學-淺談椰子油
>>http://www.masters.tw/107201/coconut-oil

Kaunitz 和 Dayrit 在1992年審閱一些流行病學報告和食用椰子油族群之間的關連性

統計數據顯示椰子油不會導致高血清總膽固醇，也不會有較高的冠狀動脈心臟疾病之發病率。

而在1989年Mendis 等人所提出研究報告中，年輕的斯里蘭卡男姓以玉米油來取代其原本使用的椰子油之後，血清總膽固醇則是下降18.7％

但是高密度脂蛋白膽固醇卻下降了41.4%，從 43.4 降至 25.4 mg/dl（正常值應大於35mg/dl）

因此造成低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇的比值 LDL-C/HDL-C 反而增加了30％（高比例表示較高的心臟病發作風險，低比率表示較低的風險）

結論：
醫界或許並不認同「椰子油不會導致高血清總膽固醇，也不會有較高的冠狀動脈心臟疾病之發病率」的論點

不過衛福部宣布最快2018年將全面禁用不完全氫化油以避免產生反式脂肪，屆時椰子油或許就會成為取代白油或酥油的最佳選項了。

[延伸閱讀]
國外網站椰子油與心血管疾病
>>http://coconutoil.com/coconut_oil_heart_disease/

Tags: 高密度脂蛋白正常值

我是捷勝 Jason - 體弱多病先生

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畢業於某國立大學碩士，從小體弱多病的「奧少年、破少年」。帶你用理工科的思維、輕鬆詼諧的口吻進入「弱病先生」的養生科學。

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#5. 病理檢驗科 - 郭綜合醫院

低密度脂蛋白－膽固醇過高所引起的高膽固醇血症是冠狀動脈硬化和心臟疾病的危險因子，所以低密度脂蛋白－膽固醇被稱為"壞"的膽固醇。高密度脂蛋白血中20～30％的 ...

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高血脂. 的高危險群. 脂蛋白包括極低密度脂蛋白、低密度脂蛋. 白及高密度脂蛋白，含有不同比率的膽固 ... 當血液中的T-Chol或LDL-Chol濃度高於正常值時，.

#9. 高血脂症飲食（Hyperlipidemia Diet） - 宏恩綜合醫院

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研究發現，此類族群有低的心血管疾病風險及壽命延長的現象，因此不需特別治療，但若個案同時合併低密度脂蛋白膽固醇過高，仍需視情況予以治療，因為治療高 ...

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高密度脂蛋白 (HDL) 俗稱為有益的膽固醇。血膽固醇過高之後果. 血液中含過高的膽固醇、甘油三酸脂、低密度蛋白膽固醇（「壞」膽固醇）及過低的高密度脂蛋白 ...

#23. 膽固醇指數正常值是多少？過高須避吃這些食物！ | Bowtie

高密度脂蛋白膽固醇(HDL)是有益膽固醇，幫助收集和運送血液內壞膽固醇回肝臟的，能抵禦動脈硬化粥樣斑塊的形成，具有保護作用；並可以減少脂肪沉積在血管 ...

#24. 【檢驗小百科】血管內的小顆粒風暴-小而密低密度脂蛋白膽固醇

過去在許多大型的研究都指出，當低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）濃度過高時，會大幅增加發生中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險，因此測量血液中LDL-C濃度一直是測量心血管硬化 ...

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檢驗項目(中英文) HDL (High-density lipoprotein). 高密度脂蛋白膽固醇. 健保代碼09043C. 委外否. 檢體種類. 血漿、血清. 檢體需求量. 全血3 ml 運送條件室溫.

#26. 看懂你的血脂肪檢查報告寫什麼？ | KingNet 國家網路醫藥

五、總膽固醇/高密度膽固醇比值（Total Cholesterol / HDL）：正常值<5.0 ... 極低密度脂蛋白中60℅為三酸甘油脂，於肝臟或小腸內合成，此檢驗數值通常 ...

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若測出低密度脂蛋白膽固醇過高，被視為血管阻塞的重要警訊。危險因子（Risk factor）標準值：<5. 量測 ...

#28. HDL - 專業名詞

膽固醇含量偏高的人，醫師一般會建議進一步檢查高、低密度脂蛋白膽固醇的值。這種特殊膽固醇是脂蛋白和膽固醇結合而成的其中高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)對血管具保 ...

#29. 膽固醇越低並不一定越好 - 臺灣醫學會

然而，與動脈硬化病程相關的脂蛋白不只有低密度脂蛋白（LDL）一種，包括極低密度脂蛋白（VLDL）、中密度脂蛋白（IDL）、高密度脂蛋白（HDL）、脂蛋白（a）（lipoprotein(a) ...

#30. 高密度脂蛋白胆固醇 - 搜狗百科

我国成年男性HDL-C 多在1. 16 - 1. 42mmol/L , (45 - 55 mg/dl) ，女性较高，多在1.29-1.55 mmol/L( 50 - 60 mg/dl) 。正常人HDL-C 约占TC 的25%- 30% 。常用生化试剂参考 ...

#31. HDL-Cholesterol 高密度脂蛋白-膽固醇 - 花蓮慈濟醫院

HDL-C 偏低是冠狀動脈粥狀硬化及冠心病發生的重要預測指標，三酸甘油脂過高常是造成HDL-C 偏低的原因之一。高密度脂蛋白(HDL；又叫α-lipoprotein) ...

#32. 高密度脂蛋白胆固醇_百度百科

成年男性HDL-C多在1.16~1.42 mmol/L（45~55 mg/dl）女性较高，多在1.29~1.55 mmol/L（50~60 mg/dl）；正常人HDL-C约占总胆固醇的25%~30%。 HDL-C理想范围：>1.04 mmol/L（> ...

#33. 膽固醇太高，不吃海鮮就對了嗎？

低密度脂蛋白因為在血液中容易被自由基攻擊，進一步容易黏附在血管壁上，因此長期低密度脂蛋白的濃度過高時，就容易導致心血管疾病的發生。

#34. 健康檢查報告異常免緊張！ - 哈佛健診

因為通常罹患心血管疾病者，不僅膽固醇高，低密度脂蛋白膽固醇值也偏高，此外，高密度脂蛋白膽固醇(HDL)與總膽固醇的比值也會大於5。另外，若膽固醇200mg/dl，且三酸甘 ...

#35. 何謂脂蛋白

高脂血症. ＊何謂脂蛋白？脂蛋白至少包括極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白及高 ... 當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。

#36. 血脂，就是血液中的脂質，一般俗稱脂質為脂肪 - 遠東聯合診所

膽固醇或三酸甘油酯值過高，或高密度脂蛋白濃度過低時，又稱為血脂異常。高血脂症除會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。

#37. 什麼是血脂肪、脂蛋白？ - 衛教專欄- 三義鄉衛生所

3.偏低的高密度脂蛋白膽固醇遺傳、肥胖、運動不足、抽煙、服用類固醇、降壓藥等。血脂肪過高帶來身體危害. 血脂肪過高，在日積月累下，會加速動脈硬化， ...

#38. 專業健康檢查... - 啟新診所

一般人體內只有20%~30%的血液膽固醇是好膽固醇，當血液中HDL不夠時，LDL就容易堆積造成阻塞。因此，HDL值越低，冠心病罹患率越高。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C). LDL是將 ...

#39. 104年3月60期 - 國軍高雄總醫院-院刊內容

高密度脂蛋白對於血管的維護是必需的，低密度脂蛋白則會促進動脈硬化。 ... 膽固醇還是構成和維持正常血管壁不可或缺的物質，簡單的說膽固醇和三酸甘油脂，不管過高或 ...

#40. 代謝症候群面面觀

... 經臨床發現如果中圍肥胖、三酸甘油脂(TG)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低,血壓偏高,空腹血糖偏高等五項中具有三項以上就符合代謝症候群條件,此時就是警告健康 ...

#41. 臨床醫學實驗及病理診斷中心HDLC (高密度脂蛋白膽固醇)

檢驗項目, HDLC（High Density Lipoprotein）高密度脂蛋白膽固醇. 生物參考區間, M>40, F>50 mg/dl. 採檢容器及檢體量, 生化黃頭管：檢體量2ml.

#42. 衛生福利部【台灣e院】-家醫科常見問題

Cc先生閣下： 1.如果長期總膽固醇與低密度酯蛋白膽固醇值偏高，罹患心血管疾病、腦血管疾病與周邊動脈疾病的風險會增加。臨床治療上，主要是生活型態的改變，包括飲食控制 ...

#43. 血脂组合

血脂组合项目包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇（常被称为好的胆固醇）、低密度脂蛋白胆固醇（常被称 ... 但是，如果胆固醇测试的结果偏高，您可能会做进一步的血脂分析。

#44. 法規三合一課程- 各慢性疾病控制指標之設定及如何解讀其意義

高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 過低或 ... 正常狀態，每100個糖化血色素約有4-6個附著葡萄糖 ... 表次30天血糖平均值；25%代表2個月前血糖平均值，.

#45. 拒絕三高，遠離心血管疾病 - 亞東醫院

(2)空腹血糖值偏高：大於100mg/dl (3)血壓偏高：收縮壓大於130mmHg或舒張壓大於85mmHg (4)三酸甘油脂偏高：大於150mg/dl (5)高密度脂蛋白膽固醇偏低：男性 ...

#46. 什麼是高血脂？好膽固醇與壞膽固醇檢驗正常值高血脂高危險群

血液中之脂蛋白可依離心後密度不同加以區分，主要的兩種 a. 高密度脂蛋白(HDL)：含大量的磷脂類及少量的膽固醇，可以移除血液中過多的膽固醇，預防堆積. 在血管壁中，因此 ...

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青島日報/青報網記者宋學智高密度脂蛋白為血清蛋白之一，縮寫為HDL，亦稱為a1脂蛋白，比較富含磷脂質，在血清中的含量約為300mg/dl。

#48. 膽固醇心血管隱形殺手/ 陳怡志醫師 - 永和耕莘醫院

高血脂是心血管疾病的頭號警訊，血中膽固醇過高，容易堆積在動脈血管壁的內 ... 大致而言，膽固醇可粗分為低密度脂蛋白膽固醇（LDL）及高密度脂蛋白 ...

#49. 「好膽固醇」還是對您好嗎？管好您的膽固醇 - Taiwan News

有益心臟健康的生活起居基本原則是，如果您的「低密度脂蛋白(LDL)」過高，你必須採取一些措施來降低它。畢竟，「壞膽固醇」增加了堵塞動脈的斑塊的沉積。

#50. 好壞膽固醇知多少？醫師破解3迷思

其實只要總膽固醇、三酸甘油脂或低密度脂蛋白超過正常值，就代表您患有三高中的「高血脂」。認識血脂肪的4大指標. 古育瑄醫師說明，高血脂是心血管疾病的頭號警訊， ...

#51. https://www.ihealth.com.tw/article/膽固醇/

沒有這個頁面的資訊。

#52. 只有低密度膽固醇會造成血管阻塞嗎？其實主兇並不是它！

由於界醫界近年來認為低密度脂蛋白的濃度過高，就會提高心血管疾病的發生率，所以研發的降血脂藥物開始著重於降低密度脂蛋白濃度的statin類藥物，但是根據 ...

#53. 檢驗項目-高密度脂蛋白膽固醇|

HDL-C偏低是冠狀動脈粥狀硬化及冠心病發生的重要預測指標，三酸甘油脂過高常是造成HDL-C偏低的原因之一。高密度脂蛋白（HDL），又稱為α-lipoprotein，其分子中所含的 ...

#54. 壞膽固醇怎麼算？ - 劉漢文醫師

這個公式叫Friedewald Formula，是1972 年由William Friedewald 提出的。血中的膽固醇，最主要是由高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、極低密度 ...

#55. 酪梨不只助減肥，還能降血脂？研究：含不飽和脂肪酸 - 奇摩新聞

什麼是高血脂呢？當血液中的膽固醇或三酸甘油酯濃度高於正常值，或血液中的高密度脂蛋白（HDL）（好膽固醇）過少，或是低密度脂蛋白（LDL）（壞 ...

#56. 歡迎光臨新國民醫院醫療資訊網-健康世界

高血脂症血脂肪（俗稱血油）包括膽固醇、三酸甘油酯及磷脂質，而所謂『高脂血症』是指血液中的膽固醇和三酸甘油酯其中之一或兩者同時超過正常值的一種異常現象。

#57. 看懂血脂化验结果上的箭头 - 新华网

由于胆固醇含量高于正常值是动脉粥样硬化发生的危险因素，因此临床上对这个指标比较关注。低密度脂蛋白. 这是血液中胆固醇含量最多的脂蛋白，大约占到50% ...

#58. 好膽固醇越多越好？心臟病患者要注意 - 健康醫療網

許多民眾都曾被告知要當心「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)過高，以免增加罹患心血管疾病的風險；多些「高密度脂蛋白膽固醇」(HDL-C)，則有預防效果。然而，美國心臟病 ...

#59. 膽固醇過高怎麼改善？一次搞懂原因、標準、症狀及5大降低 ...

膽固醇無法自行在血液中流動，是靠著『脂蛋白』來運送。而高密度脂蛋白的功效是將血管中不好的膽固醇清除， ...

#60. 什麼是膽固醇?膽固醇的標準哪些族群容易膽固醇過高?膽固醇過 ...

「低密度脂蛋白膽固醇（LDL）」因為在血液中容易被自由基攻擊，而進一步黏附在血管壁上，過量時可能引發心血管疾病，又稱為壞膽固醇。高密度脂蛋白（HDL） HDL 可以將血管 ...

#61. 提升高密度膽固醇預防動脈硬化 - 幼獅文化

一）先天遺傳：膽固醇代謝功能不佳，造成膽固醇偏高，以及家族遺傳的高血脂症。 ... 一）高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：俗稱好的膽固醇，可幫助身體清除壞的膽固醇， ...

#62. 心血管疾病頭號警訊！權威期刊：東亞、東南亞壞膽固醇上升 ...

當血液中的膽固醇、三酸甘油酯超過正常數值時，可稱為「高血脂症」，是 ... 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：俗稱「好的膽固醇」，HDL-C可以幫助清除 ...

#63. 吃對很重要！飽和脂肪與壞膽固醇- 照護線上 - 診所藥局

其中低密度脂蛋白（LDL）所帶的膽固醇比例最多。 ... 高密度脂蛋白膽固醇（HDL ╴C），也就是好的膽固醇，在兩組都增加了2.8%，不過沒有統計上的顯著 ...

#64. 高血脂症 - 臺北市立關渡醫院

LDL 低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)：. 當血液中膽固醇太多時，LDL 值會上升。三、造成『血脂過高』原因：. 1 ...

#65. 三酸甘油脂與高密度脂蛋白膽固醇的比值有參考價值 - 財團法人 ...

會中長庚大學生物醫學系蕭明熙特聘教授特別指出，比現有代謝症候群五項危險因子--腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、三酸甘油脂偏高、高密度脂蛋白-膽固醇偏 ...

#66. 認識血脂異常 - 高雄市醫師公會

血脂異常，你看不見也聽不見它，你可能一直覺得身體很正常，但當膽固醇、三酸甘油脂（又稱中性脂肪）在體內偷偷累積而高出正常值，或高密度脂蛋白膽固醇（俗稱好的 ...

#67. 健康資訊園區-認識高脂血症？

當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白─ 膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。高三酸甘油酯血症：血中三酸甘油酯的濃度會隨飲食中的油脂 ...

#68. 高血脂症 - 臺北榮民總醫院

膽固醇的分類，大致而言，可分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂. 蛋白膽固醇(HDL-C)兩種。 ... 脂蛋白可自由出入血管壁，當血液中脂蛋白濃度過高時，脂蛋白(含.

#69. 高脂血症 - 金門縣衛生局

當血液中的總膽固醇濃度或低密度脂蛋白-膽固醇濃度高於正常值時，即為高膽固醇血症。成人血膽固醇及三酸甘油酯濃度 ...

#70. 肝臟--膽固醇製造工廠 - 肝病防治學術基金會

膽固醇過高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇過高，會傷害血管，引起心血管疾病，不過很多人不知道，膽固醇不全然是因為吃高膽固醇食物（如內臟類、帶殼海鮮 ...

#71. 隱形殺手膽固醇 - 家庭醫學手冊叢書

高密度脂蛋白膽固醇（HDL）﹕對人體有利的「好」膽固醇，可將血管上多餘的LDL運送 ... 脂蛋白與總膽固醇的比例正常，即使總膽固醇值在5.2mmol/L以上，也未必屬於偏高。

#72. 認識高血脂

低密度脂蛋白(LDL) 含有大量膽固醇，而且體積小，容易滲入血管壁，形成動脈粥狀硬化，因此低密度脂蛋白膽固醇(LDL-Chol)，俗稱「壞的膽固醇」。血脂正常值 ...

#73. 高密度脂蛋白膽固醇正常值是多少,膽固醇的標準值是多少

你好：高密度脂蛋白膽固醇(hdl--c)>1.04mmol/l (40mg/dl)正常,<0. ... 你的總膽固醇6.51（正常值2.84一5. 68 mmol/l）；低密度脂蛋白膽固醇3.67（2.7-3.

#74. 血脂異常知多少？ - 學生事務處

一般來說，當血中的總膽固醇過高、三酸甘油酯（俗稱中性脂肪）濃度偏高、高密度脂蛋白膽固醇濃度偏低以及低密度脂蛋白膽固醇濃度偏高等，任一異常或合併多種異常情形均可稱 ...

#75. 疾病飲食系列高血脂- 埔里 - 南投縣政府衛生局

血中60-70％的膽固醇是由低密度脂蛋白攜帶，主要是將膽固醇由肝臟帶到週邊組織。低密度脂蛋白-膽固醇過高所引起的高膽固醇血症是冠狀動脈硬化和心臟疾病的危險因子，所以低 ...

#76. 低密度膽固醇實際值與計算值的不同與限制 - 控糖筆記

LDL-C為Low-density lipoprotein cholesterol的縮寫。 LDL-C指的是血中所有LDL低密度脂蛋白中的膽固醇總量。醫生常說的壞膽固醇太高太多，

#77. 完全服藥手冊之膽固醇

高脂血症：. 脂肪物質濃度高於正常值時所產生的疾病，它是造成動脈硬. 化症和心臟病發生的一個重要危險因子。血脂異常：. 膽固醇、三酸甘油脂值過高或高密度脂蛋白 ...

#78. 認識膽固醇

因此，低密度脂蛋白膽固醇值越高，則容易導致動脈硬化；相反的，高密度脂蛋白膽固醇若越高，則對動脈血管有保護作用。究竟血清中膽固醇多少時視為偏高呢？如果總膽固醇 ...

#79. 膽固醇不是越低越好，營養師：有好壞之分 - 今健康

低密度脂蛋白因含較多的膽固醇且體積小，容易滲入血管壁內，堆積在血管 ... 含糖食物、脂肪攝取過多而提升，體內的三酸甘油脂過高、高密度脂蛋白過低 ...

#80. 國民營養健康狀況變遷調查1993-1996 台灣地區血脂異常之現況

關鍵字：三酸甘油酯，膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽 ... 六各性別地區層19歲以上成人之血清低密度脂蛋白膽固醇值過高(≧160 mg/dl). 的比率。

#81. 何謂血脂異常? - 心血管 - 曾教授VIP 諮詢

膽固醇、三酸甘油酯和脂蛋白（lipoproteins）以各種不同的形式結合， ... 高密度脂蛋白（high density lipoprotein；HDL）.

#82. 數值最好是零？新陳代謝科醫師：比起壞膽固醇

人體的膽固醇主要是與低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）結合， ... 體內一旦欠缺低密度脂蛋白時，細胞膜會變薄，身體就無法維持正常的運作。

#83. 高密度脂蛋白 - 中文百科知識

例如有一位男性冠心病患者，其高密度脂蛋白為1.4毫摩爾/升（55毫克/分升），高於正常值，但他的總膽固醇為9.9毫摩爾/升（380毫克/分升）其總膽固醇與高 ...

#84. 什麼是高血脂症？ - 【創健健康管理】-實現您的健康心願

也是引發其他重大疾病如心臟病、高血壓、腦中風、糖尿病、動脈硬化甚至腎臟病等的危險因子。當血中總膽固醇過高，三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇偏高、 ...

#85. 血中膽固醇太高會啟動心血管疾病| 相關文章

若心血管危險因子超過2個，必須接受飲食治療及改變生活形式，經過3至6個月，若無法使低密度脂蛋白膽固醇值降低於160 mg/dl以下時，則須接受藥物治療。若 ...

#86. 不再高有醫則靈 - 好心肝診所

3 血糖偏高：空腹血漿血糖≧ 100mg/dL，或. 已服用治療糖尿病藥物。 4 三酸甘油酯偏高：三酸甘油酯≧150mg/dL，. 或已服用降血脂藥物。 5 高密度脂蛋白膽固醇（好的 ...

#87. 高密度脂蛋白膽固醇 - A+醫學百科

1 高密度脂蛋白膽固醇(HDL–C)介紹： · 2 高密度脂蛋白膽固醇(HDL–C)組成： · 3 高密度脂蛋白膽固醇(HDL–C)正常值： · 4 高密度脂蛋白膽固醇(HDL–C)臨床意義： · 5 怎樣看化驗單 ...

#88. 高血脂與心臟病

血中膽固醇、三酸甘油脂或低密度脂蛋白膽固醇過高者、高密度脂. 蛋白膽固醇過低者，我們稱之為高血脂症。圖片來源：國民健康局. 理想值. 警戒值. 危險值. 總膽固醇. 低於 ...

#89. 三酸甘油酯增加。血脂异常(不论是高胆固醇血症

当血液中的总胆固醇浓度或低密度脂蛋白一胆固醇浓度高於正常值时,. 即为高胆固醇血症。因LDL-C 与心血管疾病高度相关,故优先控制LDL-C。但若三酸甘油酯大於500mg/dl ...

#90. 改善血清脂質｜橙皮苷研究會

與血清脂質相關的問題，包括中性脂肪和壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL）增加、好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇，HDL）減少。讓中性脂肪值偏高的族群，持續六個月每天 ...

#91. 膽固醇和三酸甘油脂問答集 - 揚生慈善基金會

如果是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)偏高，或是三酸甘油脂偏高，通常醫師會先建議飲食控制和運動，數週或數月後看改善的程度，再決是否需要服藥。 Q8高密度脂蛋白膽固醇偏低對 ...

#92. 氧化低密度脂蛋白LDL檢測 - 晴天醫事檢驗所

低密度脂蛋白（Low Density Lipoprotein；LDL）其主要的作用是將膽固醇由肝臟帶到週邊組織。若血液中的低密度脂蛋白過高，容易造成冠狀動脈硬化及心臟病， ...

#93. 高膽固醇- 衛教專欄 - 頭城鎮衛生所

高密度脂蛋白因可將血管壁上之膽固醇運送回肝臟代謝，因此可以降低動脈粥樣硬化。五、高脂血症的標準. 以目前的標準，總膽固醇理想值應小於2 0 0 mg/ ...

#94. 仁愛醫療財團法人- 淺談高膽固醇血症

三酸甘油酯濃度過高、吸煙、經常攝取高碳水化合物食物等都會讓高密度脂蛋白膽固醇的濃度降低。如果我的膽固醇過高的話，該怎麼處理? 一般沒有心血管疾病 ...

#95. 高血脂 - 新北市衛生局

高血脂症. – 血液中的膽固醇、三酸甘油脂超過正常範圍。 • 脂蛋白的種類：. – 極低密度脂蛋白(VLDL ). – 低密度脂蛋白(LDL ) “壞”的膽固醇. – 高密度脂蛋白(HDL ) “好” ...

#96. 改善膽固醇，不是只有燕麥做得到................................... - 台東 ...

告知體重過重、血膽固醇過高，他的心情真是跌到谷底。 ... 食物控制一個月，就可讓LDL（低密度脂蛋白，俗稱壞膽固醇）下降達30％，又可同時使HDL（高密度脂

#97. 新聞稿-高血脂用中藥有一套

... 或三酸甘油酯濃度高於正常值時，就叫做高血脂症。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任吳修安指出，臨床上經常檢測的血脂肪，包含總膽固醇、低密度脂蛋白 ...

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