清晨,在迎風面的基隆醒來的我,
可以明顯地感受到今年的第一道東北季風,
由北而南。
但在鋒面來訪的前一天,
東北角海象是風平浪靜的。
而昨天也是我進行船潛的日子。
乘著船出海,
從來沒有這麼近看基隆嶼的我,
深深地被這精美的小島吸引。
上頭有一些釣客,更有著漂亮的海蝕洞,
最高處還有一座白色的燈塔,佇立著。
我有些飄飄然,
還沒有下水就已經被碧海藍天的美景迷得暈頭轉向。
坐在船背,滾式入水然後浮出水面比一個圈圈,
跟船長以及戒護用肢體語言表示「我OK」,
隨即快速下降,
我的目標是「海建號」,一艘沉睡在海中的船隻。
看到它了!我瞬間變回一個未經世面的小女孩。
「哇!好美唷!」
「人生第一次看到沉船吔!」
「有沒有寶藏啦!」
「好想進去沉船裡探險喔!」
水底無法開口說話,
心裡卻此起彼落著各式各樣的讚嘆,
情緒其實非常地亢奮。
「海建號」雖然待在海底很久了,
但有著魚群、珊瑚礁和暖流的陪伴,
感覺它並不孤單,
反而是享受著那難能可貴的與世無爭。
我也不孤單,
我享受著每一分每一秒的水下時光,
享受著馬斯洛需求三角頂端那實現自我的快樂,
謝謝東北角的這片海,
賜給我一個完美的ending 跟夏天說再見。
海人視界
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馬斯洛 在 施暖暖 Facebook 的最佳貼文
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簡單生活|我離職了🎉不捧鐵飯碗|離開公務員身份🏢|鐵飯碗掰掰|自己創造理想生活|極簡姐姐巧玉
今天要來跟大家聊聊為什麼我選擇離職?
公務員身份帶給我啟發與改變?
今天的影片不是來鼓勵大家離職
一份穩定的工作對許多人來說都非常重要
我離職之後也不是爽爽躺在家
只是有更想完成的目標想要去實現
😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:29 開始思考離職
00:35 離職原因
02:36 關於公務員工作
03:42 馬斯洛需求理論
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★ 本集重點摘錄:
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b.得不到認可? 還是已到了天花板?
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c.唐老師: 用3C提升信任感
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d.上市櫃公司副發言人唐老師,給專業面職業倦怠者的五大建議:
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★ 本集提到的過往重點:,
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版!
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶:勤與誠
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★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」(MayoClinic),網站上介紹有關工作耗竭的徵兆,提醒民眾自我檢視
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馬斯洛 在 Cup 媒體 Cup Media Youtube 的精選貼文
在中學通識科的教科書、管理學書籍或是作家撰寫通識專欄的文章,都一再出現馬斯洛需求層次理論(Hierarchy of Needs)的金字塔圖表,指出人有五大需求,分別是生理需求、安全需求、社交需求、尊嚴需求、及自我實現需求。當底層需求得到滿足後,人才會追求更高層次的需求。
然而,金字塔圖表從來不是馬斯洛的旨意,他亦從未認為實現需求是一層層升級,而是要經過一番內在整合,當中包括安全、連結、自尊、探索、愛、目的等力量,在前進兩步又後退一步的步伐下才達成。Scott Barry Kaufman 的著作「顛峰心態:需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關健」,就透過整合馬斯洛已出版及未公開的論文、演講及日記,配合其他心理學理論以及跨範疇知識,重新演繹馬斯洛的需求層次理論。
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馬斯洛 在 邊境小編一直苦思著該如何為大家介紹「馬斯洛三角形」 的推薦與評價
好幾個月前主廚Jason早已在腦海裡勾勒出「馬斯洛三角形」的雛形,每個層次代表人在某個階段的價值需求,於是Jason決定讓全部的需求在小小一個甜點裡完整呈現,並在頂端 ... ... <看更多>