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前幾天看到布叮姐偷跑去我房間找體重計量體重。
心想：「現在小四女生已經開始在意身材了嗎？！」
問她：「為什麼要量體重？」
布叮：「我怕自己變太重，妳會抱不動我，這樣睡前就不能跟我 #旋轉抱抱 了...」
聽到只能馬上抱緊處理說：
「不管妳多重，只要還願意跟我抱抱，我一定會想辦法抱起妳的！」
雖然已經小四，但她每天睡前都還是要跟我又抱又親（還要旋轉跳躍到我身上那種），媽媽真的很珍惜，女兒還這麼愛我的時候❤️
#謝謝女兒愛我
#難怪算命老師都說她是我的小天使
#打到這怎麼有點想哭正常嗎我哈哈哈哈
#然後請忽略影片中媽媽素顏又披頭散髮的日常🤷♀️
✨IG即時動態: http://www.instagram.com/tinglei1225/
半夜起來廁所，走回床上時就看到這位寶寶
抓了我的棉被，把自己裹成這樣
看著我喊了聲：麻麻💓
雖然可能只是音很像，心裡還是甜甜的
#馬上抱緊處理
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
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最近很多人在玩這個變卡通臉的 App
我也來跟風試玩看看
辣辣真是 一樣可愛
不管了！下診回去我要馬上 ＃抱緊處理
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大家也來幫自己的寶貝用用看吧
歡迎媽咪貼在留言處與我一起分享照片哦🌼
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#猜的出來誰是誰嗎 #好像可以拍一部動畫 #茂盛醫院 ＃試管嬰兒 ＃小王子
村上春樹說過：
愛情裡有兩種遺憾，一種是你曾經那麼認真的愛過一個人，
到最後才發現，那個人根本不值得。
而另一種是，你沒有好好去愛，失去之後才發現，
那才是你，真正值得去愛的人。
但無論你是哪一種，分手後的巨大傷痛又該如何解決？
我們上網Google並彙整快速走出情傷的所有方法，身為過來人的你，認為哪招最有用？
趕快在下面留言，一起幫幫小兔吧！（抱緊處理）
今天這集感謝有台啤乾爹一日包養，小兔你趕快私訊收件資訊，我們要自掏腰包將微醺Ｄ調一組五瓶直接寄給你！
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本頻道的第一個非真人實拍影片！此作品由圖文不符設計製作
【 如何陪伴憂鬱症？ #獻給座位右邊的你 】
許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時
經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦
這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事
獻給每一個座位右邊的你
其實這些疑惑，
可能來自對憂鬱症狀、陪伴方式的不了解，
就讓我們一起來看看吧！
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🔶 我要怎麼知道朋友可能得到憂鬱症？
#原來我的朋友 #透明得像是隨時要飛去很遠的地方
當你發現身旁的朋友最近變得跟以往不太一樣，
不要馬上覺得他很奇怪、疏遠他，甚至對他生氣，
可以參考 9 項憂鬱症狀，觀察他是否最近變得：
① 經常情緒低落 😞
② 容易激動或呆滯
③ 對日常活動沒有興趣 💔
④ 體重明顯減輕或增加
⑤ 注意力減退
⑥ 失眠或嗜睡 💤
⑦ 疲累或失去活力
⑧ 覺得自己沒有價值或強烈罪惡感 👈
⑨ 反覆有死亡、自殺念頭 ⚠
如果他符合了好幾項憂鬱症的狀況，你可以：
🎈具體說明你的擔心，鼓勵他接受治療
🎈陪伴他一起就醫、了解憂鬱症
除了就醫之外，日常的陪伴也非常重要👉
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🔶 我該如何陪伴憂鬱症的朋友？
#我會待在他一回頭 #就看得到我的地方
陪伴憂鬱症親友的時候，可以掌握幾個原則：
❎ 不輕率的建議或指導他
❎ 不責備他的情緒
❎ 不比較他的痛苦
❎ 不勉強他外出或早起
盡量避免這些 #NG語句 ⛔，例如：
「看開一點吧！」
「不要想太多就好了。」
「其實也沒這麼嚴重啊！」
「跟其他人比你已經很幸福了。」
「你就是都待在家才會這麼悲觀。」
「就算生病也不能一直自艾自憐吧？」
你可以傾聽他的煩惱，引導他說出他的心情
並且反覆的告訴他，只要接受治療，就會痊癒
讓他相信痛苦不會永遠存在，情況會持續改善
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🔶 身為一個陪伴者，需要注意哪些事情？
#這條路也許很長 #但你走多久 #我就走多久
許多人長時間陪在憂鬱症的朋友、親人、伴侶身邊，
如果沒有適當的管道排解自己的壓力，
不只會影響陪伴的情緒，
也可能造成自己身心狀態發生改變。
每一位陪伴者都需要適時放鬆、紓解壓力🌳
隨時注意自己的身心狀況，保持情緒穩定，
才能給予對方最好的支持💞
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謝謝台北市敦安社會福利基金會的信任、支持與專業的建議，讓我們完成這部動畫。其實只要掌握正確觀念，我們都可以成為支持他們的力量，陪伴憂鬱症，從了解與傾聽開始。
如果你喜歡這次的內容，每天不到三元，支持圖文不符，我們一起，讓社會變得更好💚
bit.ly/Simple_Info
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【製作團隊】
Client：財團法人台北市敦安社會福利基金會
Directed by 簡訊設計｜圖文不符 SimpleInfo Design
Presented by 張志祺 Chih-Chyi Chang
Account Manager：王豫民 Yu-min Wang
Creative Direction：藍庭筠 Tinyun Lan
Producer：王豫民 Yu-min Wang
Creative & Script：柯沛初 Coco Ko｜高莘倫 ShinLun Kao
Storyboard：藍庭筠 Tinyun Lan
Art Direction：郭郭 Li-in Kuo
Design：廖德岳 Deyue Liao｜鄭莉蓉 Li-Jung Cheng
Credits Styleframe Design：曾敏雅 Mia Zeng
Animation Direction：周柏彤 Ichiten Chou
Lead Animator：楊竣弼 Chun-Bee Yang
Animation：楊竣弼 Chun-Bee Yang｜葉庭妤 Mugi Orange｜詹子岳 Lit Jhan｜葉昀甄 Freya Yeh
Music&Sound Design：MUSDM
VO：楊竣弼 Chun-Bee Yang
Release：07. 2018
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【 本集參考資料 】
→「小鬱亂入」網站：https://bit.ly/2M7uSQ8
→2017世界衛生組織，邀請大家一起解憂：https://bit.ly/2Mc2iMO
→衛福部統計處：https://bit.ly/2OoFRBq"
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》：https://bit.ly/2MKaGQe
→ 阿滴英文｜10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→ 【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症（上）有憂症的人都會自殺嗎？ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
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馬上抱緊處理 在 [寶寶] 面向前面抱很愛滑下去？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶目前3M22D
之前讓他面向前面坐在我們大腿上都乖乖的
最近發現他很愛把身體後仰然後就一直往下滑
而且往上抱好之後馬上又後仰下滑一直重複...
不知道是在玩？自己在喬姿勢？還是想掙脫XD
題外話：
有人覺得寶寶哭很可愛嗎？（前提：不是半夜）
尤其是扁嘴的表情～哈
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扁嘴+1
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