小さな子供について「アレルギーのある食材」と聞かれると、つい見落としがちな点とは...。
食物アレルギー 在 ちえとく Facebook 的最佳貼文
同時也有41部Youtube影片，追蹤數超過575的網紅山口まりのチャンネル，也在其Youtube影片中提到，皆さんこんばんは? 今日は初のアレルギー企画です? 私は生まれつき乳製品（重度）卵、小麦などの食物アレルギーを持っています。 (小麦粉は中学に上がるまでに負荷テストをして現在克服中！) みんなと同じ物を食べれなかったり、アナフィラキシーショックを起こして昏睡状態になったり辛い思いを沢山してきました。...
食物アレルギー 在 山口まりのチャンネル Youtube 的最佳貼文
皆さんこんばんは?
今日は初のアレルギー企画です?
私は生まれつき乳製品（重度）卵、小麦などの食物アレルギーを持っています。
(小麦粉は中学に上がるまでに負荷テストをして現在克服中！)
みんなと同じ物を食べれなかったり、アナフィラキシーショックを起こして昏睡状態になったり辛い思いを沢山してきました。
ですが、海外で健康や美容のために流行り始めたヴィーガン、ベジタリアンが日本でも広がり、アレルギー対応のお店や、アレルギー品目を使用していないお菓子、食品、スイーツが増えてきました。
昔に比べると、アレルギーの人が食事しやすい環境になってきている事を、とても嬉しく思います?
アレルギーがない方でも、糖質制限中の方、ダイエット中の方、健康志向の方にも参考になる動画だと思いますので、是非最後まで見てください???
そしてこの動画をシェアして、アレルギーのある人に知ってもらえると嬉しいです??✨
1月に撮影した動画なので、髪の長さもメイクも違いますが、そこもお楽しみください！((笑
【今回ご紹介させて頂いたストアのURL? 】
米粉製菓店コメコウさん→
http://asakura-shokokai.com/member_post/米粉製菓店コメコウ/
AIN SOPHさん→
https://www.ain-soph.jp/shop-all
ミニヨン手作り工房カワムラさん→
https://www.rakuten.co.jp/miniyon/
しあわせ工房さん→
https://skb39.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=2301534&csid=0
食物アレルギー 在 Tasty Japan Youtube 的最讚貼文
知育雑誌「ベビーブック」×「Tasty Japan」から、楽しい！可愛い！簡単！
家族みんなで楽しめる！子どもも大人もおいしいごはん。
お花見といえば3色団子！おにぎりスタイルの3色団子なら小さなお子さんが喉に詰まらせる心配がなく、お菓子の串なら短くて食べられるので安心です。
ごはんに混ぜ込む「ごま」は、消化を助ける目的ですりごまを使用していますが、余裕があればすりたてのものを使ってみてください。香りが抜群によくなります！
お椀を使ってフリフリすると、ラップで握るよりもふんわりとやわらかいおにぎりになります。ぜひ親子で楽しく作ってみてください♪
材料：大人1人＋子ども1人分
ごはん 300g（1合弱）
すり白ごま 大さじ2
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ゆで卵の黄身 1個分
桜でんぶ 適量
青のり 適量
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プリッツⓇ（3等分に折る） 1本
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作り方：
1. ボウルにごはんとすり白ごまを入れ、しゃもじで切るように混ぜる。9等分して水で濡らしたお椀に入れ、同じ大きさのお椀をかぶせて上下に振り、丸くする（またはラップなどで丸く握る）。
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2. ゆで卵の黄身は茶こしでこす。
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3. おにぎり各3個に、(3) の黄身、桜でんぶ、青のりをそれぞれまぶす。器にお花見団子のように3色をセットにして並べ、右端のおにぎりに串に見立てたプリッツⓇを刺す。
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★子どもにはおにぎり3個（串1本分）を目安に、食欲に合わせて調整してください。
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★卵アレルギーのお子さんは、「かぼちゃフレーク」や「とうもろこしフレーク」を活用してください。
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★ごまを幼児期に初めて食べる場合には、食物アレルギーを発症するリスクがあるため、少量から試してください。
#TastyJapan
#レシピ
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食物アレルギー 在 Tasty Japan Youtube 的最佳貼文
知育雑誌「ベビーブック」×「Tasty Japan」から、楽しい！可愛い！簡単！
家族みんなで楽しめる！子どもも大人もうれしいおやつです。
朝ごはんやおやつにこんなかわいいトーストが出てきたら、ごきげんナナメなちびっこもニコニコ笑顔になっちゃうかも！？いつものトーストも、パンの向きやトッピングを工夫するだけで楽しい食卓に早変わりします。
2021年の干支・丑にちなんだ「うしさんトースト」は、黒ごまペーストの代わりにあんこやブルーベリージャムを使っても◎
お子さんの大好きなどうぶつモチーフで、ぜひつくってみてくださいね！
各1枚分
■くまさんトースト
材料：
ミニ食パン（山型） 1枚
Ａ.
きな粉 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
牛乳 大さじ1/2
バナナ（輪切り） 3枚
レーズン 2粒
ブルーベリー 1粒
いちごジャム 少々
作り方：
1. ミニ食パンはトーストする。Ａを混ぜ合わせ、食パンの山を下にして全体に塗る。
2. 耳と鼻の位置にバナナをのせる。
3. 目の位置にレーズンをのせる。
4. 鼻のバナナの上にブルーベリーをのせる。
5. ほっぺの位置にいちごジャムを塗る。
■ねこさんトースト
材料：
ミニ食パン（山型） 1枚
クリームチーズ（室温に戻す） 適量
みかん（缶詰） 1粒
ブルーベリー 2粒
レーズン 3粒
作り方：
1. ミニ食パンはトーストし、食パンの山を下にしてねこの顔の形になるようにクリームチーズを塗る。
2. 耳の位置に半分に切ったみかんをのせる。
3. 目の位置にブルーベリーをのせる。
4. 鼻の位置にレーズンをのせる。
5. ひげの位置に縦半分に切ったレーズンをのせる。
■ひよこさんトースト
材料：
ミニ食パン（山型） 1枚
Ａ.
きな粉 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
牛乳 大さじ1/2
ブルーベリー 2粒
バナナ（輪切り） 1枚
レーズン 1粒
作り方：
1. ミニ食パンはトーストする。Ａを混ぜ合わせ、食パンの山を下にして円形に塗る。
2. 目の位置にブルーベリーをのせる。
3. くちばしの位置に、半分に切ったバナナをのせる。
4. 頭の上に縦3等分に切ったレーズンをのせる。
■うしさんトースト
材料：
ミニ食パン（山型） 1枚
クリームチーズ（室温に戻す） 適量
黒ごまペースト 適量
ドライプルーン 1個
バナナ（輪切り） 2枚
ブルーベリー 2粒
いちごジャム 適量
作り方：
1. ミニ食パンはトーストし、食パンの山を下にして全体にクリームチーズを塗る。
2. うし柄になるように、一部に黒ごまペーストを塗る。
3. ドライプルーンはさっと湯につけてやわらかくする。水気を拭き取って縦半分に切り、耳の位置にのせる。
4. 目の位置にバナナとブルーベリーをのせる。
5. クリームチーズにいちごジャム少量をまぜ、鼻の位置に楕円形にのせる。いちごジャムで鼻の穴を描く。
★ナッツの食物アレルギーが心配ではないお子さんは、Ａのきな粉ペーストのかわりに、ピーナッツペーストを使ってもかまいません。
★お子さんのおやつは、食事に響かないように適量をあげてください。
#TastyJapan #レシピ
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