喜歡 萬芳 One-Fang，也喜歡我是小貓瞿欣怡的文字，平實中帶著溫柔。
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文中提到，當小貓還是記者時，對萬芳提問了一個問題：「大家都去小巨蛋辦演唱會了，你為什麼不去？」
萬芳回她：「可是，去小巨蛋不是我唱歌的目的啊。」
這段描述讓我想到本週的《每週心叮嚀》，在選項2牌卡解讀上，描述的正是這樣的自我理解後，能堅定地選擇自己想要的，而非盲從追隨那並非真正適合當下自己的。
誠如人類圖對薦骨權威的描述，透過薦骨來知曉自己並沒有你想像中的需要某些東西，知道了，然後呢？還是很挑戰我們的慣性，就像要你交出你一直很喜歡的物品，然後說服自己並沒有那麼需要它。
好難。但為了更自在地活著，這是必然要去經歷的、去蕪存菁的過程。以脈輪來說，也是第四和第六脈輪的部分課題，和藥輪上的純潔。
第四脈輪的平衡為無條件的愛，但更多時候我們的心輪是失衡的。為了愛不斷付出而忽略自己需求，疲累極致後產生怨懟，甚至希望對方配合和肯定自己，來證明自己的愛是對的。
愛從付出變成索取的過程中，會經歷受傷、恐懼等複雜的情緒------想像我們在難受和恐懼時，身體都是緊縮的，心無法擴展和分享，不流通就會卡住。
讓愛停滯的原因，是我們過度仰賴、迷戀某個人、信念、價值觀，忌妒、偏執讓眼光狹隘，以此來苛責他人，同時也侷限自己的可能性。
第四脈輪的元素是風，想像你在不流通的空間裡，肯定不會舒服。如果你時常有莫名胸悶、心悸，氣喘或胸部疾病，就是因為心輪課題帶來的提醒。
第六脈輪的元素是光，透過光我們能看見這世界的模樣，除了我們一般認知的視覺外，與內在的靈魂之窗也有關聯。我們常說眼睛是人的靈魂之窗，看一個人的眼神，可以看見語言和外在沒有訴說的真實。
但第六脈輪偏偏有個課題，不知道是不是元素是光的關係，時常會被那些看來光鮮亮麗的事物吸引XDD。大家都說好，就會覺得好像要這樣做、要擁有它才是好。
這兩個脈輪都關乎我們的信念和價值觀，而我們的信念和價值觀從何而來？
其實就是從小到大，父母、學校、社會給予我們的，國民教育顯少讓我們發現自己的獨特性，而是傾向讓我們成為一致化、好管理的人。
這的確是團體生活無可避免的過程，並無批判。當我們成為一個獨立自主的人，能透過生活歷練和學習去還君本來面目，就像有些老人最終總會像個孩子，返璞歸真。
若過往的模式已無法為我們帶來自在和快樂，透過學習和練習去拓展新的模式，會是一個很好的選擇。
當我們以為標準只有一個時候，比較就會出現，無限地比較帶來的是無限循環的痛苦。學習能讓我們藉由理解帶來更寬廣的視野。
再來對應著藥輪卡的純潔，位於北方方位，北方正是一個循環的結束，也是開始。正說明著要拆解不適用自己的信念，必須先清理，重建，才能有新的開始。
想像我們在打掃房間的時候，一定得花很多時間思考哪些該丟、轉送、或留，而留下的該如何擺放，才能符合現在自己的活動動線、生活需求，而這樣的整頓相當耗時，甚至不會只有一次，所以很多人乾脆棄守XDDD
所以如果你覺得自我探索和整理的課題很累很抽象，就先從好好整理房間開始吧。＝）
藥輪裡，北方的代表色是白色，白光在光譜中也包含著所有的色光，是大融合。以物理學角度來說，白色不是一種顏色，而是所有色光的結合。
套進第四、第六脈輪的課題裡，所有好與壞、愛與不愛等，都不是絕對獨立存在，不是「有你就沒有我」這樣絕對。而是我們總得走過這些，才能琢磨出自己的樣子。
在經歷愛與被愛後，一個苦難生出一個慈悲，無條件的愛才會展開；在追逐並享受過名利財富掌聲，為眾人眼光和評價活著後，繁華落盡，洗盡鉛華後，才知道人生中明白透徹的幾分鐘，是花了大半輩子時間去追尋。
能真正地享受流動的自由和舒暢、沐浴在光裡的人，都是曾走過地獄的人。而彼時回過頭看，地獄已不是地獄，而是鋪滿善意的、大大小小的路徑。
我們都在這條自我探索的路上，彼此關照，各自努力著。
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很感謝除了透過【每週心叮嚀】的整理
讓自己有機會，以文字方式和大家分享
也還有一個透過音樂分享這些收獲的節目
下午一點鐘🎵 一點點音樂🎵
我們空中見吧❤️
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