20年前,曾有會看手相的長輩說:「你這輩子會被男人傷心!」
那時候,我只想到:「好慘!在愛情中我會被男人騙得死死。」
回顧今生:「哇賽!他真準。」
因為我家有三個長不大男人,
不斷用大大小小的雜事,
輪流轟炸我的心情T_T
不懂,
為什麼同樣的話要重複到煩,男孩們才會付諸行動呢?
客氣地說:「去做XX?」
「好。」
命令地說:「快一點!」
「好啦!」
嘶吼:
「你還不趕快去!我要生氣了。」
「好啦!好啦!我知道啦!」
父子三人常常都要等到媽媽頭上冒煙,才會起身動作,再偷偷聚起來抱怨:「媽媽好愛碎碎唸!」
超級冤枉,我能義正嚴詞地抗辯:是三朴造就了我!!!
我從小就蠻獨立的,
小學一年級就自己起床,自己買早餐吃,自己上學,自己做功課,
從來不用人家管我,所以也不喜歡管別人,
我從沒想過「管家婆」這角色會跑到我身上來。
但在我家,我不出動,所有事情都會亂套。
昨天,父子三人真是讓我很想爆炸~
雖然只是雞毛蒜皮的小事。
學校安排了學生牙齒健診,
請家長帶小孩到特約牙醫診所檢查。
之前就有蛀牙而鑲了幾顆銀牙的小朴弟,
這次又給我發現了四棵蛀牙。
其他小朋友只有1~2顆,
他足足有4顆。
(韓國跟牙齒有關的治療都很燒錢T_T)
小朴弟不愛刷牙,以前我上前監督到最後一步,
後來我以為他已經養成習慣也已經大了,
就放手給他自己負責,
結果失敗T_T
哥哥更勝一籌,
他的下顎窄,容易發生齒列不整的現象,
之前換牙時,門牙幼牙沒有掉恆牙就長出來成為雙排牙,
拔除後,恆牙回不到原來的位置,
花了大銀百兩戴矯正牙套,
所幸三個月就整回來。
昨天知道要去看牙齒前,
他吞吞吐吐地自白:「媽媽我這邊的牙齒怪怪的。」
一看,兩顆上側門牙又長成了雙排牙@_@
「恆牙已經長出來很多了,你怎麼都不說!」
他淚汪汪地回答:「因為我怕去牙醫,不想被拔牙齒。」
這會最讓我頭痛的人來啦!
大朴知道兩個兒子的牙齒問題後暴跳如雷,
立刻把兩小朴叫來教訓了一頓,
然後氣呼呼地上網找新家附近的小兒牙醫,
但找一找火氣又衝上來,
把兩小朴再叫過來,痛斥過去到現在的不良行為,
激動萬分的同時,
感覺他疑似給了我幾次:
「你這個媽沒照顧好」的臉色。
休息30分鐘後,
原班人馬再度上演「逃兵追緝令」。
直到司令官頂著人家欠他好幾億錢的臭臉去睡覺,
我的一天才平靜下來。
這一天被男人弄的好煩心。
真的不懂:
兩小朴都不是小小孩了,
還老是避重就輕,把事情搞大!
平時只是嘴上談兵的大朴怎麼比我還歇斯底里!!
但最讓我心情鬱悶的是:
這些看似不大的小事累積起來,竟然會讓我的情緒像膨脹的氣球一樣快要爆炸。
深夜,喝了幾口梅酒,
開始亂滑手機,
突然滑到這幾年全家出遊的照片,
看到兩小朴幼小可愛的模樣,
向下的嘴角恢復水平線,
看到朴先摟著一家人的和樂臉龐,
水平線的嘴角不自覺地向上~
這次好像又這樣「過去」。
可悲的我,真的註定一輩子都要被男人傷心了。
也有個小小的結論:
如果你不個容易讓事情「過去」的人,可能不太適合結婚生子,
因為婚後生活中的很多小插曲,常會讓你莫名奇妙的暴走,
幼稚到讓你懷疑「當妻子」和「當媽媽」的人生。
頭痛想吐吐不出來 在 Facebook 的最佳解答
內在男人 vs. 內在女人
前陣子在貼文記錄愛自己的體驗,得到海量的迴響,剛好最近課題走得深,那天之後,內在又有新的體悟。
愛自己的能量整合完成後,那幾天整個氣場都會發光,連穿著很普通走在公園散步,都會不斷有經過你的人回頭多看一眼;又或者遇到所有的店員、服務生,即使你戴口罩用正常口氣講話,三兩句對方就會春暖花開地跟你聊起來,到哪裡都被妥貼地善待著,幸福更加滿水位。
真的是愛自己,別人自然會愛你──別人的靈魂辨識出「愛自己」的能量場,自然想要親近這樣的力量。
而後來我又因為某些推波助瀾,整合了內在男人與內在女人的課題。
***
身心靈的理論是,人有「陰性能量」和「陽性能量」。陰性能量擬人化時,又會以「內在女人」代稱,意指內在柔軟、包容、滋養、放鬆與療癒的力量;相對地,陽性能量就是「內在男人」,指的是一個人陽剛、果斷、控制、自律等等的力量。
一個能量健康的人,兩股力量都應該具備,彼此合作調度。但很可惜的是,這個社會太崇尚陽性力量,無論男人女人,陽性能量都被過度使用,陰性能量都被擠壓和貶低,即使一個看起來很溫柔安靜的女性,內心可能都有強大的陽性能量在自我壓迫,真正具有陰性力量的人寥寥可數,甚至會被其他人排斥或利用。
在剛接觸身心靈的時候,我也試圖學習和內在女人連結,但真的很困難,我是內在相當嚴厲的人,並且因為不安而有高度的控制欲,再怎麼努力學習放鬆、順流、寬容,甚至還會用陰性力量的寶石、冥想之類的輔助,還是馬上又緊回去,最後很長時間不再理會她。陰性力量對我來說是獨角獸,很多人聽過,但沒幾個人真的見到過,於是放棄了尋找。
直到最近有天我福至心靈,幾百年沒去圖書館的我,突然想要走很長一段路去翻書,不知道想找什麼,就是覺得會遇到什麼東西,於是背著包包就出門了。到了圖書館,在架上瀏覽一陣,挑了幾本看起來有意思的書,找了座位坐下。
這裡插播一個有意思的插曲,自從整合了「愛自己」的課題後,發現能量管道變得通天達地,小願望很容易成真。比如說圖書館有少少的單人包廂位子,但非常難搶,總是有人走就馬上被遞補,我就跟老天說,我想坐這裡啦,我知道你會給我吧(撒嬌),許完願之後也沒太執著,就順著流去晃了一圈再看看其他書,等我回頭再經過,竟然馬上有一個位子空出來了!而且竟然沒被窩在附近看書的人搶走,真是太神奇了XD。
***
我拿了幾本書在位子上翻看整個下午,直到翻了潘蜜拉.克里柏的《內在女性覺醒》,正是我很喜歡的《靈性煉金術》的作者,我大略翻了幾段之後,內在突然閃過一個令我戰慄的訊息。
「其實妳很害怕陰性力量啊」那個聲音說。
我倒抽一口涼氣,馬上抬起頭來,放下書反芻那句話。其實妳很害怕陰性力量啊,妳花了這麼多時間追尋,想要整合內在女人,實際上根本就害怕這股力量把妳淹沒,妳一直用陽性力量把她壓制住,因為害怕失控,害怕變成不是妳以為的自己,所以妳根本找不到陰性力量。
接著那個聲音又說道:
妳知道嗎,內在男人已經被妳過度使用,但他為妳效勞一輩子,妳卻否定他的保護和付出,還一直說自己要去找內在女人,不要內在男人的陽性力量,他其實很受傷的。
我第一時間感受到這個訊息真的太震撼了。
我一直沒有懷疑過「追尋陰性力量」這件事,只覺得我就是缺啊,想辦法把她補回來我就圓滿了吧,但實際上這種用力已經不自覺造成雙重傷害,其一就是「陽性力量」被我否定了,被我用了一輩子的力量,已經耗損嚴重,現在還被我否定價值,我怎麼可能還有力量?
接著就是,當我用「匱乏」的視角去追逐,等於又用了一次陽性力量,偏偏陰性力量是不會在陽性力量強勢的時候出現的,越是用力越是追不到,於是又落空一次。
更不用說,那句讓我最震撼的「其實妳很害怕陰性力量啊」,我第一時間錯愕得說不出話來,下一刻又清楚意識到,這是真的。
我其實很害怕陰性力量,過去遇過陰性力量強的人,常常都被我暗自批判為不負責、沒有界線、優柔寡斷、不夠自律和規畫的人,根本不可能想要跟他們一樣。先不說對方是否真的如此,或者對方其實樂在其中,光這個視角本身就是「陽性能量」的視角──只願意接受一種版本,覺得人一定要果決、控制、頭腦精明、獨立獨斷。
但為什麼呢?追根究柢,是因為我太害怕跟他們一樣,人生會失控啊!我不敢把控制權交出去,這樣太沒安全感了。
所以口口聲聲說想要找尋陰性能量的我,根本不能接受陰性能量存在我身上,只要一出現就發動陽性能量打壓,而我卻渾然不覺。
直到今天。
***
對我來說,解課題都是一瞬間的事。
當我意識到自己多麼懼怕陰性能量時,我竟然可以聽到內在男人,也就是陽性力量的哭泣。當下超想跟他抱頭痛哭的,跟內在男人說對不起啊,我真的不知道這樣做傷害了你,你很棒啊,一直以來都在保護我,是我不知道自己讓你傷痕累累,真的很對不起。
然後我就什麼都不做了,在心裡默默陪著他,感受他這些年來的委屈。我沒有陰性力量,但我有你,這樣也沒關係,我就先好好陪著你。
接著就在那一刻,我忽然感受到內在有一片寧靜的湖水,在黑夜之中升起了像月光一樣的形象。
是內在女人啊,我追尋了好久的陰性力量,竟然在我放下的一刻出現了,像月光一樣照亮了黑夜,光華而滋養,我在心中抬頭望著她,沒有熱烈的興奮,而是深深凝視著她,說,啊,內在女人,初次見面,妳好。
那種相遇才是真正被陰性力量包圍的感受,安定而非激情,平靜而韻味綿長,像下起了春雨,內心被陽性力量的太陽照射過久而乾硬的土地,被陰性力量下起的雨被滲透了,軟化了,戳一下會有凹洞,手指沾滿草香的泥土,生機蓬勃。
這也是我第一次,整合了內在女人的能量,走了那麼久,我終於第一次看見了。
***
而帶著剛整合的能量場,行走都會有特別的事。
因為時間不早了,我收收東西,到附近的路上吃晚餐。買第一份小吃的時候,我點了素食口味,老闆還很貼心地問說,我手套有摸過火腿,要幫妳換手套重做嗎?
我連忙說不用,心裡很感激老闆這麼貼心,這種沒人會發現的小事,他卻會把客人照顧得這麼仔細。
接著到了下一攤,買了一點滷味當配菜,老闆一邊手起刀落,順口問我吃不吃這個,幫我多加了一份其他小菜,我說為什麼啊?
「怕妳吃不飽啊。」老闆溫柔地笑笑地說,遞了袋子給我。
欸欸?怎麼這麼好啦!後來到附近找地方坐著吃,發現老闆還偷塞了兩顆小滷蛋給我。
一來受寵若驚,我素顏戴口罩穿得很樸素,顯然不會是打扮的關係。我後來想想,或許是整合了內在女人之後,氣場變得更加溫柔,當別人感受到那種滋養的訊息後,自然也回過頭想對妳溫柔。
然後很多東西也跟著改變了。
比如說會對擋住我過馬路,在路上卿卿我我的學生情侶笑笑,閃過身吐吐舌頭就走了,不會像以前一樣皺眉不爽。
比如說聽到樓下唱歌很大聲,會好奇去聽在唱什麼歌,而不是生悶氣想說吵死了。
對很多事開始有微妙的好奇心,不會過度保護自己。
我想那是因為,陰性力量本質就是包容,不會想再把自己限縮在安全的選擇裡,遇到什麼經驗都願意給予機會,不會因為結果不好就責怪自己,因為她有柔軟的緩衝力。
妳好,內在女人。
歡迎妳進入我的生命,我會和內在男人一起迎接妳的。
我們一起進入新的生命旅程吧。
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頭痛想吐吐不出來 在 Facebook 的最佳貼文
11年前,正水深火熱地邊理家,邊照顧二個分別4歲與6歲的男孩,懷著第三胎,並忙著教課,還有寫碩士論文。
每天都在晚上九點多之後,孩子們睡了,家務也整理到一個段落,洗好澡打理好自己,才能開始唸書,看資料,做筆記,研究,和書寫。
還記得那些窩在小房間裡,因為寒冷與嚴重害喜,一面發抖,一面嘔吐,吐完了再繼續讀寫論文的冬夜。
有時吐完就忍不住抽抽噎噎地哭了,邊哭還是得邊寫。😭
總要忙到凌晨一點二點,才擱筆,在反胃與頭痛中試著入睡。
最後總算在演奏,教學口試與論文答辯三個關口,都以所有教授全體給出特優成績的成果而畢業。
挺著八個月的大肚子上台領碩士證書時,心裡只想著:『我終於可以安心待產了!!!』😭
其實也不過剩下一個月就要生了。那最後的寶貴一個月,才真正享受到孕期的平和喜悅。
懷第四胎時,身體非常不好,孕期第二個月就開始嚴重孕吐,三餐無法進食,日日吐上十幾二十回,胃酸逆流,食道灼傷,如此情狀每日循環不止地直到臨盆。
肚子越來越大,體重卻越來越輕,直到懷孕快七個月才開始回到孕前體重,進而慢慢增加體重。
甚至陣痛時,我都還有反胃嘔吐邊痛邊吐的害喜症狀。
因為子宮下垂的毛病,懷第三與第四胎時,前期得經常臥床安胎,無法久站,懷著睿安三個多月時,還因此急診住院。
加上孕期鼻塞症,無法順利呼吸和入睡,整整七個月不能平躺睡覺,每晚都是半坐著,時睡時醒地挨到天明。
生產前二個月,得了重感冒,咳得撕心裂肺次次引發宮縮,黃痰堵塞了頭部各個孔竅,甚至沿著眼眶溢出。併發耳炎之外,還有嚴重的扁桃腺炎,發展到幾乎支氣管和肺部都有發炎現象,嚇壞了診所接待的櫃檯女士與耳鼻喉科醫師。
而這場來勢洶洶的重感冒,自產前二個月延續到做完月子都還沒完全康復。
感冒帶來的劇烈疼痛加上數月無法正常進食,讓身體更虛弱。
我的體質是不適合懷孕的,撐到第四胎,已瀕臨極限。
但是生活及時間不會因此就為我停駐,我還是得日日面對難受的孕程並照料著三個孩子。
身體還算爭氣地將寶寶盡可能地孕育到最後一刻,但仍舊稍微早產了,提早將近一個月生下黃瘦孱弱如乾瘦小老頭般的睿安。
睿安出生後,因為另一半得上班,出院後,我自己坐月子,照顧新生兒,做家務,料理三餐,當然,身邊還是有其他三個孩子的事要忙,沒有月子中心可待,也沒有娘家婆家的家務援助。
除了我自己做的月子餐之外,生養四胎我都從來沒有過上一般台灣產婦的月子休養生活。
懷第一胎時,也全程準備學士考試。帶著八個月的大肚子上台演奏時,得坐得很遠,因為肚子都抵到琴鍵了。邊彈邊宮縮陣痛著,也讓親友們都捏一把冷汗,怕我一緊張一吃力,萬一早產了怎麼辦。😆
與當時的壓力與忙碌相比,現在的生活雖然也不輕鬆,但是身心負擔卻少了許多。
非常感恩。
如果沒有這些年來挑戰極限的經驗,我也許不會知道自己可以承擔多少。
在許多年的多頭馬車生活之中,也學會了不做無謂的抱怨,把精力用在解決問題上。
一分鐘我都不願意花在自怨自艾上頭。
並不是報喜不報憂,或是故作堅強。(可能因為小留學生的背景,倒是訓練得強悍獨立。)
而是我的氣力有限,全力拼搏之時,無力想到其他。
連抱怨都沒力氣沒時間。
就是專心致力地求生存,心無旁騖地朝目標前進。
我的他也是如此。
壓力與情緒需要抒發,可是並不是發洩。明白了我們面對的情境只是身心造化出來的功課,就不會執著在表面的一時不如意。
這些年來遇見的艱辛境況,後來都證明了,是上天要拿掉不適合我們的東西。
因而可以在困頓中還帶著笑意前行。
*照片中的我懷著睿安,雖然身體虛弱,每天都撐得很辛苦,但是心情因為傻妹性格還能時常愉快,也許因此外表奇蹟似地看不太出來,每個看到我的人都以為我精神很好,甚至神采奕奕。所以我的醫生常得小心面對這種表裡不一的落差,才能認真地處理我的病症。
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