開學倒數一週！受疫情影響，孩子已超過3個月沒有到校上課，經過這個另類最長暑假，擔心孩子收不了心？研究發現，比起散步、聽音樂，#閱讀 更能增進專注與學習力，跟著《紐約時報》1天1步驟，接軌新學期↘
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音樂紓壓研究 在 親子天下‧悅讀 Facebook 的最佳解答
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音樂紓壓研究 在 Facebook 的最讚貼文
常常有剛開始工作的讀者詢問：
『要怎麼撐過痛苦的新人時期呢？』
對我來說，
找一件能讓自己紓壓、開心的事是首要（照顧好心理健康），
次要是找到正確學習工作的方法（技能上），
最好有個可以聊天傾吐心事、說垃圾話的對象。（適當的輸出、整理壓力）
這樣就可以應付大部份的壓力狀況了！
如果真的撐不下去，
選擇離開那個環境也是一種瞭解自己能耐的反應，
沒有什麼對錯唷（摸頭）
-
研究顯示：當聽到令人愉悅的音樂時，
多巴胺便會從紋狀體中湧出。
紋狀體是大腦一個古老的器官，
它會對滿足本能的刺激（諸如食物和性愛）做出反應。
而多巴胺是神經傳導物質的一種，
負責興奮及開心的訊息傳遞，
進而達到心情愉悅、放鬆的效果。
所以我很喜歡上班的路上聽音樂、
提早到單位做準備時也聽音樂♪( ´θ｀)
-
這次置入的是sudio贊助的真・無線藍牙耳機，
試用後覺得是一款CP值頗高的小東西。
它戴起來很輕巧卻不容易噴飛，
（相較我的AirPods pro反而跑步時會鬆脫）
外觀設計簡單好搭配，
還有很多款的顏色可以選擇。
基本該有的功能都有（防潑水、微降噪）
沒有入耳式耳機的沈浸感，
但音質也還算可以接受的程度。
缺點是它的接聽、換歌曲的方式是輕敲耳機，
我常常撥頭髮時誤觸中斷音樂了ಥ_ಥ
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壓力大，讀書是最好的紓壓方式！研究顯示，讀 6 分鐘的書就可以減壓 68%，效果比聽音樂、喝咖啡、散步更好
音樂紓壓研究 在 山水畫家的藝術Taiwan Artist World Youtube 的最讚貼文
#青埔＃冠德＃購物中心
冠德環球購物中心終於在2021年9月30中午12點開始試營運，對於許多青埔人來說是一件大事情，當然要來共襄盛舉，見證這一刻的來臨。溫馨提醒一下，記得打開字幕選項，相關說明都在裡面呦！
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【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：
梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h
梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n
水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04
紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ
台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu
4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q
桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY
新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl
桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7
新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6
宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_
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＃青埔＃桃園青埔＃青埔特區
這次拍攝的地點是以威均國際金融雙星附近的建案為主，也是個人一個多月前開始密集拍攝青埔特區的首拍地點。
這裡未來將是青埔的商業圈一環，且步行約10分即可到達高鐵桃園站，對於仍在新北板橋或台北車站附近上班的人來說，是一個相當不錯的購屋地點。
此處位於高鐵站前廣場右後側，水利會和青埔國小都位在附近，重要社區與建案包含總戶數225戶，樓高18樓的威均國際金融雙星、正在興建中，已蓋到13樓，預計2022年下半年完工，住商混合，總戶數為260戶，樓高21樓的鉅陞永麗花園、正在開挖地下室，預計總戶數為387戶，樓高21和23樓的住商混合宅威均峰澤。
若往桃園棒球場方向，位於領航南路二段右側，則還有最近才拆除鷹架，預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數66戶，樓高17樓的領航之星和總戶數108戶，樓高14樓的宏普光年No.2等大樓。
位於領航南路二段左側，則有預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數349戶，樓高20樓的良茂詠恆詠美館、後方則是尚在整地，預計興建總戶數252戶，樓高19樓的新潤君頤等。
過了青商路，則有總戶數79戶，樓高14樓的聯上世紀、總戶數85戶，樓高15樓的良茂詠恆恆美館和總戶數77戶，樓高12樓的紐約線上等社區。
若往市民活動中心方向，位於領航南路三段右側，則有總戶數50戶，樓高14樓的世界CBD、總戶數107戶，樓高14樓新潤明日苑No.1國品苑、總戶數76戶，樓高20樓的中悅八京No.1等社區。
位於高鐵站前西路一段，在國際金融雙星旁是公有停車場停四，其旁還有鋒橋建地，停四對面則是快要完工的國泰金融資訊中心。
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【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
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梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h
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＃青埔＃青埔特區＃桃園青埔
桃園青埔特區由機場捷運三個車站所串聯，是一個面積相當大的重劃區，高鐵桃園站也設在此處，成為一個以綠地住宅交通機能為主的優質生活環境。
本片主以空拍方式呈現青埔的各項公共建設與特色商場為主題，例如桃園國際棒球場、桃園機場捷運、青塘園生態公園、流行音樂露天劇場、書法藝術館、華泰名品城和冠德環球購物中心等等的影像記錄，尤其是冠德購物中心，即將在9月30日起試營運，算是青埔人的大事，也在影片中放上幾張其外觀照片，希望您會喜歡。
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