[ 懶人戶外料理食譜・台畜即食雞胸肉 ]
在戶外無論健行或露營，我們一向對吃不太講究，盡量秉持清爽、輕量的原則，食材準備得越簡單，在野外就越不需要處理油膩的湯湯水水，也不會因為準備過量而產生讓人頭痛的廚餘。
所以即使露營可以開車攜帶更多食材，我們還是習慣簡單吃，把料理大魚大肉的時間拿來放空或是沖杯咖啡；上山時則依然以泡麵為主食，但我們會做一點菜色和配料的變化，在不破壞簡單原則的前提下活化單調的菜色。
例如用食物乾燥機做點蔬食配料，或到超商購買拆開即可食用的雞胸肉，它平時是健身或飲食控制的好幫手，在野外則是補充蛋白質的簡易來源，不管要直接冷食吃，或是溫熱後當作加菜都很方便。
這樣的即食雞胸肉我們已經吃了好一陣子，有時是為了健康、營養，有時是為了降低想吃宵夜的罪惡感，更多時候則是為了方便、快速。但吃來吃去，總覺得味道和口感的變化不大，久了還是會膩⋯⋯。
後來收到台畜的合作邀約，請我們試吃幾款不同味道的即食雞胸肉後，才發現原來雞胸肉竟然有這麼多口味的組合，而且還可以和其他品牌的香料或醬料推出聯名商品，這意味我們原本已快變不出新花樣的雞胸肉料理，終於可以更上一層樓了 :)
/
#食譜
1. 紐奧良雞肉佐風乾蕃茄天使麵
2. 嫩蛋生菜雞腿肉捲
3. 臘味蔥油雞胸炒時蔬
4. 青辣椒花生醬雞肉三明治
5. 韓式雞肉部隊鍋拉麵
我們以台畜的即食雞胸／雞腿肉為範例，製作一些平常露營或健行時會做的料理，備料非常容易，可在購物網下單送到家裡，料理方式也不困難，任何人照著做應該都不會失敗，其中一道甚至不需要開火喔！
▲閱讀食譜全文 👉 https://bit.ly/3C2zZGJ
/
✅ 追蹤我們的IG https://goo.gl/5EGB3x
——
台畜 T-HAM #台畜 #台畜THAM #味好美mccormick
#絕世好雞胸 #絕世好雞腿 #紐奧良風味
韓式 部隊鍋 全 聯 在 [心得] 桂冠韓式部隊鍋- 看板hypermall - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
品名：桂冠 韓式部隊鍋
購買地點：全聯
在全聯無意間發現到的，實在太想吃泡菜鍋就買來嚐鮮看看
這樣一盒現在特價$339，現在搭個生鮮還可以折15元
給的料蠻多，料理起來其實很方便
心得：湯頭喝起來蠻濃，年糕和起司腸也都給的蠻有誠意，起司腸還直接給到一盒，覺得
很可以!
不倒翁拉麵+起司就不多說啦~部隊鍋必備!
這要我再吃個兩碗都不是問題!
一盒份量3-4個人吃應該都還OK咯~也可以在額外加自己喜歡的料進去煮，我自己加了肉片
和一些青菜
滿好吃的!有超乎我的期待是會願意回購的一款
不專業心得參考一下啦~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.87.95 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hypermall/M.1573113559.A.7C3.html
... <看更多>