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【西洋梨身型、靜脈曲張⋯中醫師教4招打造減肥基礎體質 「敲膽經」排毒防癌，還能消大腿、小腹贅肉】
一旦解決機能老化、飲食不當、外來感染的阻礙，不論我們進行何種廣被使用的常見減肥法，都能發揮效果且不會傷害身體。中醫師提供「這4招」大多數過勞的人能適用的居家築基法，打造容易減肥的基礎體質。
以「敲膽經」為例，既對消大腿及小腹贅肉有特效，又具有防癌效果，一起來看怎麼做⬇️⬇️閱讀全文
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【西洋梨身型、下肢靜脈曲張，中醫師教你對症居家保養術】
邁入中年，還來得及打造容易減肥的基礎體質嗎？答案是可能的。中醫師楊世敏建議進入更年期的大人，可先調理身體的各項功能，發揮排毒、修護、循環功能，體重自然減輕，身體也會更健康。他建議4種居家築基法，可從「敲膽經」開始。沿外側褲縫線、由上而下拍打腰臀處，可消大腿及小腹贅肉，又具有防癌效果。
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錯誤的迷思會惡化靜脈曲張！中醫師沈瑞斌提出，為治療久站靜脈曲張，不少女性會穿著彈性襪或綁束腹，以為愈緊效果愈好；或認為刮痧要瘀青才有效果，卻沒有顧慮會惡化皮膚；甚至認為放血能一勞永逸，這些錯誤觀念都可能會加重靜脈曲張風險。
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#靜脈曲張 健康遠見 - 對身體好！
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談古論今話中醫(211)：靜脈曲張中醫如何治療【健康養生中醫保健_靜脈曲張】http://ap.ntdtv.com 靜脈曲張中醫如何治療
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若靜脈曲張太嚴重的話要小心，萬一放血損傷靜脈出血，止血會非常困難因靜脈壓太高。因而中醫對靜脈曲張方面治療僅僅保守症狀改善而無法根治。中醫的部分僅可以調整體質，但 ... ... <看更多>
靜脈曲張中醫 在 中醫放血治療靜脈曲張，有趣的傳統醫療｜許原彰醫師- YouTube 的推薦與評價
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