生命的秘密
生命不是創造出來。這個宇宙出現的時候,生命已經無處不在。生命存在於第四空間,超越人類認知之外。任何三度空間的東西有生命就會得到靈魂粒子,產生自我。靈魂粒子來自沒有物質的第四空間,得到靈魂粒子的物質成為有機物。或者反過來說,有機物才能得到靈魂粒子。我們身處的第三空間將物質困在裡面。弦理論String Theory 的空間膜Brane就將物質困在第三空間的東西。
人的血肉之軀當然無法穿越空間膜去到第四空間。原子也不能穿過空間膜。原子核也不行。原子核內的中子和質子仍然不能穿過空間膜。只有中子和質子裡面的三顆粒子才能穿越空間膜來回第三空間和第四空間。中子和質子裡面有三顆粒子的原因是,三顆粒子屬於不同特性強力strong force。它們走近,互相吸引的強力減弱。它們距離增加,互相吸引的強力增加。因此,這三顆粒子不能走散也不能聚合。中子和質子一定是這三股強力粒子組合起來。生命出現的時候,靈魂粒子從四度空間走出來換上其中一粒或者兩三粒。被換走的粒子走進第四空間。這個組合會一直維持至生命結束。生命結束時,靈魂粒子又一次掉位。即使沒有任何東西的空間,粒子會不停閃出閃入,突然出現又突然消失。
要是人死後靈魂粒子不換走,即是不拆散這個自我的靈魂組合,這個死去的人肯定變成喪屍。任何方法將死去的人的靈魂粒子保存下來不是好主意也違反大自然規律。要是我們讓死去的細胞換掉靈魂粒子,自我的靈魂組合會走散,不再存在。因此,已經死去的人已經完結,靈魂去了應該去的地方。用任何方法將死屍保存下來都不會有好結果。
要保存自我,可以將活著的人急凍。沒有死亡,靈魂粒子就不會離開人體。靈魂會在人體急凍時保存起來。即是那些粒子的組合不會改變。這樣做的最大問題是,急凍之後,人體處於假死狀態,完全沒有意思。解凍之後,這個人仍然會死亡,自我的組合仍然會分解。急凍只是推遲死亡時間,沒有解決我們想解決的問題。要保存獨得的自我就要在人死亡之前保存這個靈魂粒子組合及讓這個組合脫離身體走進第四空間。
靈魂粒子在極為細微的第四空間量子世界,人類生存在第三空間世界,兩個空間的物理特性完全不同。這就是人類無法明白靈魂的原因。
古埃及人興建巨大金字塔困著自我,不讓自我的靈魂組合解散。跟著引入外力將靈魂粒子組合固定下來。金字塔雖然極為龐大卻無法阻止靈魂粒子離開第三空間世界進入第四空間靈界。即使死亡的人旁邊有突然出現的有機物,死者的靈魂粒子也不會走進那件有機物。因為它成為有機物那一刻,立即有靈魂粒子從四度空間走出來附上去。從粒子物理學角度看,死者的靈魂粒子和那件突然出現有機物之間的距離太大,靈魂粒子無法跳過去。最接近那東西的靈魂粒子是第四空間走來走去找新生有機物的靈魂粒子。因此,封著快要死的人企圖將靈魂粒子轉到別的有機物的做法不會成功。躲在深山閉關修行不會得成正果,這是從科學角度去看的結果。
道家和佛字的靈修以精神力量維繫自我的靈魂組合。這樣做也沒有科學根據。無論精神力量如何強烈也不能改變靈魂粒子特性讓靈魂粒子的組合保存下來。
應該怎樣做才能靈魂出竅勇闖第四空間................下回分解。
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伸展靜心瑜伽—小班基礎類私人課 招生
新的一期將在5/28(五)開課,歡迎加入!
剛開始學習瑜伽時,很追求爆汗、有運動效果,還要拉得很深,身體才會舒服。後來在進修師資班時,才知道瑜伽並不只是一種運動,同時也是心靈修行,不僅只是體位法,還要做調息法、靜坐。多年後,終於接觸到喜馬拉雅瑜伽傳承,才開始一段深入心靈的旅程,規律靜心、研讀瑜伽經、每年到印度閉關靜默,妥善安頓身心、認識自己,但最重要的,依然是每日的自我練習。
向內探索的瑜伽旅程很不容易,一般人往往只能停留在淺層的地方徘徊,如何拓展自己練習的眼界與深度,才能走向內在平靜的所在呢?這也是我想開這堂課的原因,透過每周九十分鐘類主題課程的方式,讓你有動,但也會有靜,觸及瑜伽靜心的層次,並跟學員分享何謂穩定舒適的體位法練習,帶入調息法、放鬆法,同時安排足夠的時間靜坐。或許一個月會有一本指定瑜伽讀物,讓我們能在課堂中一起討論、實踐。
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戶名:張以昕
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臉書粉絲專頁Facebook:搜尋「瑜珈這檔事」
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信箱email:winstar1220@gmail.com
【關於Phoebe Chang 張以昕 老師】
Phoebe是一個喜歡書寫的瑜伽人,現居台北,讀過中文研究所,得過一些文學獎,擔任多年的報紙專欄作家,也曾走過一段身心失衡的日子,獨自沉浸在文字的世界裡,不斷締問生命的意義。直到瑜伽出現,溫柔地為她抹去心靈厚重的陰霾,重新照見陽光。
現為全職瑜伽老師。自碩士班二年級開始接觸瑜伽,二○一三年取得美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200認證後,持續練習及教授瑜伽至今,對象包括成人、兒童、親子及孕婦,並數度赴印度接受喜馬拉雅瑜伽傳承的師資訓練、靜默研修。
著作有《愛動女孩瑜珈課》(2017,零極限)、《瑜伽這檔事》(2020,有鹿文化),即將出版《瑜伽練習者求生指南》(2021,有鹿文化)。
教學資格認證
*美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT200師資訓練,2013
*Yoga Zoo兒童瑜伽動物園95小時兒童瑜伽師資訓練,2015、2018
*印度Swami Rama Sadhaka Grama喜馬拉雅傳承瑜伽師資訓練一、二階段結業,2016-2018
*特殊兒童瑜伽Yoga For The Special Child 48小時師資訓練,2017
*美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RPYT95小時產前與產後瑜伽師資訓練,2017
*美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RCYT95小時兒童瑜伽師資訓練,2018
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#流水日記
常有人會問我,從事助人工作是不是常需要吸收他人的負面能量,難道自己不會更負面嗎?我通常不會認為這是一個問題,因為我並不覺得這一切負面,既使是個案的抱怨、哭訴、迷惘、憤怒或悲傷。或者換句話說,我對於「負面」並不懼怕,也不排斥。
我們的社會裡很常給予定義及標準,而定義及標準又常被二分為「好」或「壞」,因此人渴望趨近於「好」而摒除「壞」,好讓其它人認同或肯定,最起碼不為人詬病。也因為如此,對於情緒、情感這類我們比較不熟悉表達的,更是傾向於壓制、排斥所謂「不好」的。
於是,當一個人悲傷時,我們會想安慰他要「堅強」要「走出來」;當一個人憤怒時,我們會希望他「控制」好自己的脾氣,順便貼他一個標籤「你連脾氣都無法控制,你還能做什麼事」;當一個人抱怨時,我們會有意識或無意識的打臉「那你可以離開啊,你為什麼不走」等諸如此類的情境。
這些無一不是在我們認為接收到他人的負面情緒時,給予的排斥、抗拒及壓抑,因為人往往懼怕沉重的心理壓力,也不想被痛苦的情緒給淹没。慢慢地,我們會被訓練成正面無敵鐵金剛,沒有任何一點負面,也聽不進任何帶有負面意味的話。
記得幾年前與友人聊過,友人說他有一個在靈修的朋友,很積極地參與修行活動,不論是靜心冥想、閉關獨居、世紀大和解之法喜充滿,總之聽起來很是空靈。但這位朋友有一個擇友的條件,就是不與負面的人交往。也就是說如果你行為上抽煙喝酒、情緒上抱怨悲傷或憤怒、思想上偏激固化又執著,他就斷絕往來,他只與和他一樣清幽空靈的朋友來往。
當然,我想這是他擇友的自由,也是他個人對世界的看法,並無對錯。只是在宇宙底下所有能量都一體二面的情況下,我個人認為愈是極端地排斥一方而趨近另一方,則愈是走向對立的那一方。簡單來講,我認為只與所謂正面光明接觸而抗拒負面黑暗,實則更趨於黑暗。
雖然助人工作者很常聽取個案的訴苦或抱怨,但我並不覺得它是一件「負面」的事,其中還有一個原因,就是「同在」。同在,是一種同時存在在某情境中的感受,除了同在情境中,也同在感受裡,並且也一同承載在情緒張力及心理壓力。也因為同在,所以並不會去感覺他人的所謂的負面,因為我同時也在裡面,但不至於一起沉陷其中,因為還有另一部分的我在外面,等著陪伴個案從裡面走到外面。
人生不會永遠只有成功和光明,也不會只處於低谷及黑暗,能夠把高低起伏都含納進生命中,才能夠真正接近生命的本質,而學會如何安適及自在。
以正向的態度去接納負面,更能體察生命中的悲傷與失落都帶有意義。
靈修閉關 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
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基本上我對世上所有體驗,都抱持著全然開放的態度
除非會感到委屈,不然都是很興奮去參與的
不過自從報名內觀後,除了家人表示擔心外
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差點讓我去不了
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靈修閉關 在 昂貴的靈修課程(轉) - 看板NCCU_SEED - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
昂貴的靈修課程
這二十多年來看了不少靈修活動的演變,深深有感觸。雖然說有演變,但其實是名字換一換,人換一換,內容沒啥新意,然後就是很貴。
二十多年前的靈修活動,多半以練習氣功及特異功能為號召,有些當時很有人氣的團體現在已經銷聲匿跡,例如超覺靜坐,還有什麼禪功丹功的。後來因為這些功夫沒三兩下就會教完,但練的人可能要兩三年才會有收穫,為了混時間與收學費,教練者就必須找一些理論來支撐,於是有的團體便找來佛教道教的資料來講,有些後來就直接變成宗教團體,沒變成宗教團體的有些就轉練國術去了。宗教活動這裡就不談。
十幾年前新世紀(New Age)活動開始出現,再加上特異功能不好練被人拋在腦後,新世紀比較浪漫容易懂的靈修法逐漸盛行起來,這些活動聚會時可以輕鬆吹冷氣喝花茶點蠟燭,很有氣氛的。而且主辦人多半倡導西方的自由主義,有個地方可以開懷交友拋開東方的道德包袱,自然很受到年輕人的喜愛。
當時還流行一陣子很有意思的事,就是有人會對外發佈閉關新聞,吸引信眾捐款支持,然後不是遲遲沒有閉關就是閉關時可以逛街散步,最後到底有沒有撐到時間圓滿出關就不知道了。這是題外話。
到底新世紀是什麼?其實我覺得很少人可以講的清楚,以我認知,大概就是國內一些知識份子開始翻譯外文書,把各種國外的心靈相關書籍大量翻譯過來,把這些書讀一讀開個讀書會交換心得就是最主要的新世紀活動吧?剛開始這些活動不用多少錢,主辦人也很熱心。但辦的多慢慢的經濟壓力也來了,還有一些參與者從書裡也感受不到什麼,覺得不夠,就有人心急直接往國外跑,花大筆錢去美國參加短期活動,然後把這些活動引進國內,成為國內的代理商,不少人因此賺了一大票,也有人賺錢但沒放在口袋裡,把錢拿到國外去參加更多更貴的課程。
現在新世紀活動還在持續,但浪漫的心靈交流不多了,有些新世紀活動轉變為直銷式的潛能開發課程。也有些人不喜歡這些而只想鍛鍊自己的,自發功、靈氣、能量解讀或者各種另類療法課程就變成一個好去處,這些課程有個共同點就是一定可以速成,往往聽到只參加幾個月就可以自己出去開課教人的,有點像美X美早餐店一樣到處出現。另外,這幾年瑜珈的再度盛行有一部份也靠新世紀活動的庇蔭。
二十幾年前的靈修活動其實花錢不多的,有人一時衝動要捐大錢的不算,一般都是每個月一兩千元的花費去練功居多。什麼時候開始有昂貴的靈修活動?大概是新世紀的引進之後才有吧,前面講到一些有能力又心急的人直接前往國外取經,到了美國這資本主義國家,早就有一大堆上不完的心靈商業課程等在那裡,各個都是收費昂貴又包裝精美加上來頭不小,為了怕參加者花一大筆錢沒收穫,這些課程都針對人性心理設計了很多震撼人心的噱頭,要讓來的人像看好萊塢電影一樣在短時間內經歷心靈三溫暖,例如陌生人的擁抱與關懷啦,各種讓你不知所措的小遊戲啦,累的半死
的單調操練啦,想辦法讓你哭的兮哩嘩啦的啦等等,還有把每個參加者照顧的無微不至的服務業精髓更是到處展現,這些自然讓人像吃了五星級自助餐一樣的飽足爽快。但來的快去的也快,回家不久飽足感消失之後的失落湧上心頭,便想趕快再存一筆錢再參加一次吧,而且還要樓上揪樓下好康鬥相報。像這樣的高利潤商業活動,又兼顧到心靈成長與市場需求,自然非得引進不可。慢慢的,一些台灣人也學到了皮毛,這種錢當然不能只讓外國人及那些指定代理商來賺,於是各種換湯不換藥的心靈課程一個個出現了。
現在花大錢買心靈滿足的事情被這些人教育的變成理所當然,這幾年瑜珈活動也自然要比照辦理,不過比起來瑜珈還是實在一點,畢竟瑜珈發展不是一兩百年的事,而且直到幾年之前瑜珈都還是一個收費便宜的活動項目,所以主辦者不太敢獅子大開口,偶爾看到瑜珈活動收費高的,多半是拿著美國的令牌來辦的,或者邀請一些國外的大師來主持。但這些應該不算是靈修課程,因為現在瑜珈在民間比較被認定是運動項目。
偶爾還是看到有類似靈修的瑜珈活動。昂貴的收費、短短三到五天的課程,講英文再翻成中文,加上參加者層次不一,老師也不熟悉參加者,在這種情況下是傳不了厲害的功夫的,想要個別指導更是不可能。有些參加者雖是狠角色,但英文不好,課後也不敢去詢問。前些日子聽了一個這類活動的舉辦情況,感覺只是粗淺的瑜珈練習組合加上集中式的鍛鍊,為了滿足參加者,前面說的那種美式靈修手法恐怕也要拿幾招出來用用才行。如果要花大筆銀子得到一臉茫然,不如每天早起拜日式多練個幾次比較實在吧。
以我個人所知,好的功夫多半很簡單,都要練好幾年才有收穫,都是要持續不斷的練習,都是不用花大錢的。但我也知道很多人是真的想學而找不到老師,這類活動課程包裝又精美令人難以抗拒。對於有心人,我的建議是請多多閱讀,持續不斷的練習你所知道的東西而不要求速成效果,幾年之內只要你沒放棄,你的老師一定會出現的。
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