#是日BB午餐
雞肉鮮百合蛋花軟飯 12m+
中午偷懶煲左呢個飯仔比兩位小主 👧🏻👶🏻
但係我發現為B係鍾意食BB 軟飯多個食飯🤦🏻♀️
女啊女你係咪真係冇牙婆嚟㗎！
==============================
🥚雞肉鮮百合蛋花軟飯 🥚
鮮百合 半個至一個 （視乎大小）
迷你紅蘿蔔仔🥕 1-2條
露荀 2-3條
雞柳 一條
粟米 適量
雞蛋 1隻 (確定冇敏感或過12m先加）
下水份量請按照小朋友年齡推算
一量杯 ：五量杯水
12m 開始可以食 五倍粥
胡小b 17 m 食二倍軟飯或乾飯
做法
1.雞肉切蓉 / 露荀切丁 /粟米起粒切碎 / 百合分開一瓣瓣 洗淨
2.紅蘿蔔和米同時煮至半熟再加入其他材料至完
3.差不多完熟時，把打勻雞蛋加入飯中，停一陣子（約十數秒）輕輕拌勻
4.看見雞蛋全熟後便完成👏🏻
🌟為媽小貼士🌟
有媽咪反映小朋友唔食雞肉
1. 小朋友12m 後，可以適當地加入一啲天然調味料：蒜粉，香草🌿，胡椒等調味
2. 或者可以用水果醃數小時：奇異果/橙汁/蘋果
3. 終極做法：可以切蓉加入薯蓉或者豆腐或小朋友喜食物中，實行瞞天過海
4. BLW 做法：成隻脾加什菜一齊煮，好入味成隻脾俾佢咬
🎈打打氣🎈
小朋友係一樣好特別嘅生物，今日唔食唔代表聽日唔食媽媽們要加油呀！
#想要食譜請留言話我知
#中式親子丼
#女仔都係受軟唔受硬
#白粟米唔係甜好多
#雞肉係買無激素BB雞起肉
#紅蘿蔔仔係本地農夫作品
#Avanchy
#竹碗真係點影相都靚
#為媽媽食玩習作
