【龔成問答信箱】(Q20681-Q20700)
Q20681:
龔sir, 你好
1. 記得之前你教我計算股票的息率係派息➗現時股價✖️100% = 現時股票的應有息率
2. 見到你推介Facebook 的人現時應同時長線持有新經熱及舊經濟股,但係你之前同我講新經濟股不適合我,因為我重有6年退休,
但問題係為何唔應該在這幾年持有20%或以下新經濟股較好呢,咁可以同經濟增長同步?
感激不盡
龔成老師:
1)公式正確。
2)如果你就退休,就不適合你。加上你的性格保守,我認為新經濟股對你唔太適合,始終這類股較為波動,你見最近股市大上大落,部分新經濟股從股價高位跌了3成,你可以想象當中的波動。
如果你認為自己能承受風險,投資10%-15%都可以的。
如果不懂選股,就安碩恒生科技(3067),有長線投資價值。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買一次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
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Q20682:
龔sir, 手上帶2269,6098,8083,9988,近期跌左好多
想問加息會吾會令高估值股票持續下跌?另外REITs處於低位,應否開始建倉, 如405
龔成老師︰
加息會對企業估值,造成一定影響。但我地分析一隻股票時,除左息口,更重要係佢本身質素。
中國有贊(8083)集團主要於中國從事經營電商業務及支付服務業務,業務分類如下:
(1)電子商貿:透過電商品牌「有贊」提供各種有關虛擬批發及零售之線上及線下解決方案及服務,如「有
贊微商城」
以有「有贊零售」等SaaS軟體產品及人才服務、面向開發者的「有贊雲」PaaS雲服務、面向品牌商的「有贊推廣」與「有贊分銷」、以及面向消費者的「有贊精選」與「有贊微小店」。
(2)第三方支付服務。
(3)一鳴神州:提供第三方支付系統解決方案及銷售綜合智能銷售點裝置。
(4)一般貿易。
近年業務發展快速,生意增長力,不過,現時估值高,業務變化較,整體有好大的不確定性。加上佢過往在核數師報告出現過「保留意見」,盤數可能有古怪,雖然已是數年前的事,但都會扣分。
佢不是無潛力,但風險較高,這刻投資值博率不高。
其餘3隻都有質素,唔洗太在意中短期波動,長線持有就可以。
不過要留意,你持有的股,不少都是近期有炒作的,即是之前價位都貴,其實唔應該持有太多。如果你貨好多,可能要減。
現時不少本地REITs,都處於合理區中下部,係有一定吸引力。但佢地主要係收息用,增長力唔高。若你係年青至中年人士,就唔建議買太多這類股票。
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Q20683:
老師點睇1478呀?
有貨者好冇繼續持有呢?
龔成老師:
丘鈦科技(1478)這股之前好波動,其實呢隻股本身唔算差,前景不過不失,但市場估值的變化就相當大,當企業有不同的消息,都會對股價有一定的影響。
佢雖然有技術,但賺錢能力相當不穩。當環境逆轉,手機市場轉弱,這企業就成為較大影響的企業。
整體來說,不過不失,波動是這股最大的風險。如果你持貨太多,宜減。但如果不多,長線是無問題的。
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Q20684:
阿sir.. 我本身係一個文職,人工$16000蚊,老公收入$18500左右,有一層自住,供左2年幾,每月供樓$8000,請工人姐姐$4700
有一個小朋友,就讀小學
哩兩筆錢係固定支出,未計家庭洗費同水電煤,生活費等,由於兩個人收入都不多,積蓄只有10萬,每月尾幾乎月月清,可儲既錢都唔多,哩兩年遇到社運同疫情,我都無加到人工
一直停留,令到我想轉行去做保險經紀,做一份多勞多得既人,但我朋友唔多,保險一開始都係做自己身邊既人,我又怕開唔到單
我無份穩定既收入,因為我老公份糧,唔足以支撐屋企支出,我應該要點做,轉唔轉去做保險經紀,而家係人生交叉點,你可唔可以比d意見我
龔成老師:
長遠,你地的確要開發新的收入來源。
保險經紀係其中一個方法,但不是唯一的方法。
你應該更闊去想,怎樣增加收入,例如一些小生意、網上收入等等,最初可能只是副業,希望日後能化成正職,提高總收入。
至於保險經紀,要睇你份人本身的特質,如果本身性格主動、積極,就算這刻朋友唔多,其實都有機會發展的,你可以向一些從事這行的朋友了解下。
思維會闊少少,想不同的可能性,唔好太快出現限制思維。
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Q20685:
阿sir,941 可以長線投資嗎?現價在合理區嗎
1313 在9.92的貨是否也可以長揸
其實我都明白你講嘅長線投資道理但有時真係會因為啲價位上落波動而擔心
龔成老師:
中移動(0941)不是無質素的,5G雖然對佢有正面影響,不過,中國政府希望相關費用不會太貴,令資訊流通更好便利,所以,對佢的賺錢能力方面,未必能帶來突破性的增長。
可視佢為收息股,增長力不算強,這股有長線投資價值。現價合理。
華潤水泥控股(1313)本身有質素的,不過業務就較有波動,佢過往的盈利數據上落都大,因此股價的變大亦會較大。
佢之前公布的中期業績,業務有回落情況。長遠計,房屋、基建發展等因素,都會利好水泥股。因此長遠是正面,但就要留意股價上落會較大,自己要注碼上控制,如果你持貨不多,無問題,長線就得。
長線投資,最重要就是睇企業,減少睇股價。比亞迪(1211)我持有了12年,都試過由$88跌落$12,之後先慢慢上翻去,中間經歷好多年,最重要是「企業」,平常心睇股價。
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Q20686:
龔sir,地產板塊係唔係時機,同埋邊一隻會好啲
3081到合理價位未?
1810又回到咩位先合理
如我先可買一隻買邊隻先會好啲
之前聽完你講3067已經慢慢收集,已經好好
龔成老師:
現時地產股價合理,可以投資,作為財富組合的其中一部分。恆基(0012)合理的。
價值黃金(3081)算是合理區頂。
小米(1810)有潛力的,佢的產品性價比高,相信在全球好多個國家都會有市場,佢長遠只會進一步增長。
同時,佢建立的平台是佢長遠的增長動力,先賣手機,再利用手機的平台延伸銷售小米家電。長遠正面的。
這股可長線,不過現價唔平,去翻$22以下合理,最好都$24先投資會較穩健。
恆生科指ETF(3067)以慢慢收貨模式是最好的,因為長遠不差,但經常貴,所以要慢慢分注收貨。
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Q20687:
龔sir, 黎緊月尾, 我會辭職返內地一段時間, 未必可以留意到個市況. 我消化左你之前比我既建議,
選擇左一個月供組合(盈富$3000+中生$1000). 因為暫停收入, 但又唔想停止增加資產, 所以注碼較少. 想問下你覺得可唔可行?
龔成老師:
其實股市根本不用成日睇,我地只要睇「企業」就得,不是「股價」。
如果你這刻無收入,就要睇你的現金是否足夠,如果有現金,保持月供或減少金額去供,可以。
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Q20688:
龔成老師,我而家月入5萬左右
月儲兩萬多。
有啲積蓄,但係近期股市波動令我損失左差唔多7-8萬
我可以做啲咩嚟對沖風險?
同埋點部署之後嘅投資?
現時持股
6060 眾安在線 10000 股
龔成老師:
最重要不是睇「賺蝕」,不是睇「買入價」,而是睇質素。
你要分析「之後的組合情況」,不是過去,是將來。應該持有那些優質股,比例如何,能為你帶來怎樣的長期財富。
你要分析你的投資目標,你想潛力股的比例多少?平穩股的比例多少?組合風險程度如果?
即是你想設計一個怎樣的投資組合?長期、優質、平衡、適合你。
我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
眾安(6060),業務都有發展力的,但業務仍有不確定性。佢最近開始由虧轉盈,反映之前的投資開始有收成,暫時睇是正面的,但之後的發展仍有未知,這一定會令股價波動。
佢做這類互聯網保險公司,的確有潛力,同時背後有支持,所以有發展,這部分產生了「概念價值」。
現時市值有部分是概念價值,而這個價值值多少錢,其實無人知,市場對這價值的看法不一,同時經常改變,所以令股價大上大落。
初步睇,企業有發展力的,不過風險同時存在,因此唔建議太大注投資,這股都可考慮長線持有的。現價勉強合理區頂。
這股如貨不多,可守。但你不能只集中在一隻股票的。
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Q20689:
Hello啊Sir,拜師左你一年,睇左你既書同上左你既堂,對自己係選股上有好大幫助。成個組合跟左你之後都有10-14%升幅。多謝你
不過我發覺自己仍然有兩大問題,希望啊Sir可以比啲意見。
1. 我每日都會不斷開個app睇,明知股價唔重要,但都會係咁睇,搞到心情會有影響。我係一個長線投資者,對選擇左既公司好有信心唔會放。但係我定左每年都要投入新資金擴大成個組合,所以其中一個原因成日睇app係怕錯過適合既買入價,驚因為自己睇漏咗而入唔反。
2. 我現有組合目標既股票都已有貨。但每次為自己訂左下一次既買入價,好多時候都會心急,驚唔會跌落個個價位而早入左。
呢兩個問題困擾左我好耐,我覺得要提升投資能力一定要克服呢兩個問題,好希望老師可以指導我。除左心理調整仲有冇其他實際方法解決
我現有組合共15隻,市值$170萬左右:
3, 27, 66, 788, 823, 1177, 1299, 1448, 1810, 1928, 2382, 2800
3067, 3319, 9988
龔成老師:
1)強烈建議你刪去個app。
你唔會因為睇少左股價而錯過左某些位,反而可以更冷靜去分析。
例如股價$100以下是平,當你見到佢由$300跌到$200,你由於每日睇股價,你已經會忍唔住入貨,但如果不常睇股價,反而更有耐性去等,到最後可能股價跌到$80,你先發現,到時先入貨。
雖然,有時真的會錯過某些價位,但總體計,好處一定比壞處多。
2)你要制定一套更有效的買賣策略,要自己強制去跟。
一年只比自己最多買5隻股票(我平均一年是1、2隻),要自己睇到好準先出手。
現時組合,基本上都是優質股,其實方向無問題,而是你的心態及投資策略有改進空間。
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Q20690:
老師 對之前美國債息有什麼看法,我手上的科技股 跌超過40% 我應該止蝕嗎
還是繼續持有 都是9911 3738 ,其實我是想長線持有 但這次波動有點怕 我心有點慌
龔成老師:
我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
所以,如果你同一股,佔組合比例太多,你配置就出了問題。
赤子城科技(9911)主要從事開發一系列移動應用程式、健身應用程式、遊戲應用程式等。佢長遠有發展的。
業務上,係有吸引力的,但就仍未算好穩定,盈利上落較大,但長遠增長力是有的,加上業務規模細,發展力強,不過風險都會有。質素中等。
這股不宜持有太多。如果你貨多宜減持。
阜博集團(3738)是較高風險類。
業務是線上視頻內容保護服務供應商,客戶包括七大全球電影公司、電視網絡公司及其他內容擁有者。
過往一直虧損,近年開始有錢賺,業務增長加快,不過,本身的獨特性不是好強,規模未算好大,因此,未見佢有好確定的優勢。
潛力度有的,不過就存有較有不確定性,這類股只適合小注投資。
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Q20691:
老師你好..想請問下我35蚊入左1558
之後8蚊入左3662
再 6.5入左552 但全部都輸緊好多 我應該點部署好
龔成老師:
東陽光藥(1558)不是零質素,但業務有少少轉弱。
佢係一家專注於在抗病毒、內分泌、心血管、抗腫瘤等疾病的製藥企業,是東陽光集團旗下的國內製劑平台。
行業及企業長遠仍有增長。但企業都有少少風險,加上2019年發行4億美元可轉換債券後,令負債增加不少,都會令佢扣分。
現時回歸合理價值,這股都可長線投資,但業務都有少少風險,因此唔可以太大注。
你有貨可守,但唔好加注。
奧園健康(3662)由中國奧園(3883)分拆上市,主要在中國從事物業管理服務及商業運營服務。
例如提供住宅及非住宅物業管理服務(安保、清潔、園藝、維修與維護服務)等,業務穩定,現金流不差,但上市年期不算耐,以及現價合理區中上部。
這股前景是正面的,但平貴問題則要小心,同時不建議太大注。這股可守,除非你持貨太多,就要減。
中國通信服務(0552)仍是有質素的公司,不過增長力弱左。
佢中國電信(0728)的子公司,是中國一家具領導地位的服務供應商,為信息化領域提供一體化支撐服務。
主要客戶包括國內電信運營商客戶,以及政府機構、行業客戶、中小企業等國內非運營商集團客戶,亦有海外客戶。業務範圍包括電信基建服務、信息技術設施管理維護、軟件開發及系統支撐、增值服務及其他。
見佢近期的業務有下跌情況,增長力弱左,相信中短期仍未必好,長遠來說,算是平穩型,收息可以,不過就唔好對股價有太大期望。現價合理。
相信你的投資時機出左問題,不懂分析企業價值,在貴的時候買入,建議你提高企業估值方面的知識。又或日後買股,用月供模式進行。
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Q20692:
老師
目前我持有01299 / 01810/ 02800, 亦有做月供股票 ,00027 只有月供。另外我有用保險單做儲蓄。
如果我按以上組合,我需要再分散投資嗎?
龔成老師:
持有的都是有質素的股票,可以長線投資。
建議你在月供股票,加入盈富(2800),可以更有效平衡你的組合。
長遠,你應再加多幾隻股,總股數去到5-10隻會較適合(當然,不能胡亂分散,要選優質股)。
如果你較年輕,可承受風險,就加入安碩恒生科技(3067),有長線投資價值。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買一次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
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Q20693:
龔成老師,我手上持左幾隻股,都坐艇中啊,所以要揾你求救睇下要點處理
327 係8.88有10000股
1093係8.84有10000
1137係15.1有20000
1478係16.32有5000
1929係11.38有2000
9988係262.8有500
想睇下我要點部署,無限感激!
龔成老師︰
你要了解一件事,就算再優質企業,中短期股價都會有機會波動。原因不一定是本質出問題,可以係一些與其本質無關的因素。只要長線質素無變,中短期波動我地唔需要理會,長線持有就可以。
這些股票都有質素,係可以長線持有,但想你留意翻以下3隻企業。
百富環球(0327)和丘鈦科技(1478)質素較中等,只宜小注。
香港電視(1137)業務有前景,但有兩點存有風險的。
第一,佢都會依靠人的因素,王維基成為了公司最值錢的資產,佢的想法好多,有生意頭腦,但我對這類太依靠個人的企業,不建議太過大注。
第二,這企業現時搞網購,有增長力的,但同時存有一定的未知數。疫情過後的增長力會否減慢?另外就是估值方面,我都好難講這刻的估值。投資係可以,但同樣不建議大注。
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Q20694:
老師,想問中國海洋石油都潛力嗎?
咁2314 現價入係未合理價範圍?
龔成老師:
中國海洋石油(0883)雖然質素都算有,但不是最高質類別,佢對油價較為敏感。
雖然佢都有一定的規模,但卻不是最高質素的企業,這是由於佢的產品自主力較弱。
石油是商品,當中沒有差異性,佢地要將石油賣出,只能跟國際油價,這令佢地處於被動狀態。沒有價格自主的能力,這令佢地的獨特性有限。這類商品企業,都可投資,但就要明白不是最高質的企業。
由於質素中等,唔建議大注投資,但相信油價上翻佢會上升的。
理文造紙(2314)主要從事生產及貿易原紙、木漿及衛生紙產品。本質不算差,但又唔算係好好。
過往的生意,雖然都有增長,但不算強,同時近年有回落情況,現價合理的,投資價值都算有,但又唔值得投資太多。
整體的投資價值,可算是中等,買入收下息都可以,但就唔好對股價有太大期望。
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Q20695:
你好龔sir!175.520.636.968.1177.1810.3067.6993以上都高位入。什麼價位可再加注呢?
還是不加注等市再跌買1211.388.什麼價位可買?以上股票可以長缐投資?阿Sir點看謝謝你感恩
龔成老師:
上述的股票,選股無問題,但如果買入價都在高位,反映你在把握投資時機、企業估值上,技巧不足,要強化這方面。
另外,你唔好心急加注,大市波動,等跌多D先,唔好急。
至於比亞迪(1211)、港交所(0388),仍貴,建議月供好了。港交所跌多1成可考慮小注。
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Q20696:
你好,我持有:
62/2018瑞聲入左2000股
175/6618京健入左200股
13.5/1789愛康入左4000股
我應該点做好
龔成老師:
其實持股不是無質素,不過買入價都處貴。
瑞聲科技(2018)不差的,本身有一定的規模與技術,長遠發展正面,不過,佢增長力不是好強,只能視為平穩增長類別。
現價合理,長線持有。
京東健康(6618)由京東(9618)分折出來京東健康,將會來港上市。這股可長線。
質素上,京東健康是有的。但由於估值難,不確定性大,同時經常貴,這股你小注較好,不要心急加注。
愛康醫療(1789)本身不是無質素的,只是之前炒作太多。
這股經常處於少少貴的水平,這是最大風險,就算現時,都成30倍市盈率。
睇翻最近情況,自2018年「4+7帶量採購」開始後,令醫療材料開始降價,降幅基本在50%左右,甚至更高,預計未來3年帶量採購在醫用耗材領域會持續,會常態化,影響佢的賺錢能力。
從長遠發展,這股仍是正面,但就算現價仍唔平。你這股小注持有就好了,不要心急加注。
暫時都可守住先。
但有心理準備會較波動。
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Q20697:
今次大鍋!股市近期回左唔少,救下我應該點處理
快手 500股 $400
華虹半導體 2000股$60
京東 500股 $412
心動2000股$90
龍源 10000股 $14.5
阿里 1000股$302
現在怎麼算?蝕$250000
龔成老師:
其實你上述持股,不是無質素,但你集中在新經濟股及近一年熱炒類別,這是最大的風險!
加上你的買入價,全部都是貴,反映你有核心的投資問題。
第一,選股問題,你應該建議更平衡組合,你之後應加入盈富(2800)。
第二,買入時機,相信你會在最好短期利好消息,大市最好氣氛時投資。而這時卻是最貴的!
至於現時的情況,由於你集中在新經濟類別,你最好在反映後,減持部分,持有現金或轉去盈富。
平衡翻組合風險後,餘下先慢慢守。
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Q20698:
阿sir你好,本人係做生意,分店有10多間,每月可動用流動現金有100萬,自住樓1,家族收租樓2,股票知識0,只跟風20蚊買左2000股Tilray
準備投資50-100萬做其他行業生意/買股票,投資年期4-5年,目標每月賺5-10萬,回本期一年至年半,目標投資回報400-500萬,請問股票/生意邊樣會較穩定認識目標
龔成老師:
你應該建立一個更平衡的財富組合:生意、物業、股票。
所以,現時你應該用資金,投資股票。當然,股票的回報,未必及你投資資金做生意,但相對地,優質股的風險都較少。同時可以助你建立一個平衡的財富組合。
投資股票,我地最重要是建立一個長期的「股票組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。長線持有。
你可以投資「平穩增值股」,暫時唔好投資「潛力股」,因為潛力股要求你有一定知識。
暫時可動用$20萬-$40萬。
平穩增長股:考慮盈富(2800)。
另外再加:銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
現時大市波動,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20699:
丫sir,我都在人生交叉口
可以點
我在做梗一份不喜歡的工作
這個工作時間合約是10至7,一天
有萬六,其他時間要扮工
一天我實際工作的時間是兩至3小時, 其餘時間有做副業,正職穩定,但要經常扮在工作中
副業主要是做銷售大概可以有2萬3萬左右
我有2個小朋友,老公剛失業
他現在批法自己生產的食品
因為我經常都在街上
我都會幫他順便做銷售
你認為我辭掉穩定的工作好嗎?
有時覺得穩定工作好似仲限制咗自己
但疫情下
又怕失去穩定
我應該如何是好?
龔成老師:
你在長遠計,辭工是最好的。
你現時副業有發展,甚至可以你地二人合作發展,從長遠角度,這是大方向,一定最適合你地的。
問題只是時機。
如果你地現時現金較少,較擔心,就暫時唔好辭住,你要盡力儲錢,等你有足夠的現金,就辭工
如果你現時有一定現金,就可辭工。
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Q20700:
老師你好,想問問關於買樓事宜,假設我和女朋友想買樓,在價值觀大前提下,用一個人名,之後用一個做擔保
理論上可以做到九成按揭,但感覺上對另外一個層樓冇名但同樣要比錢及月供好像不公平,但如果用聯名去買,會安心d
但之後再買樓時又用唔到首次置業,請問如這程況,應該如何處理比較適合?
另外想問如用了首次置業,是可以自住,但如果想出租是否違法?可有其他途經放租又安全嗎?
龔成老師:
正路來說,用一個人名會較好的,因為有名可以日後有機會買多一層。
雖然表面上唔公平,但根據過往的法庭案例,只要佢都有持續供樓,其實到時打官私都有機會二人平分的。
當然,如果好想聯名先較安心,都可以的,到日後有需要,其實可以比錢上律師樓去搞拆名。
至於首置,可照放租的。
只是金管局定明,5成以上按揭不能放租的。(當然,坊間有部分人仍會9成按放租的,但當然有風險,你可自行上網找多D資料,這裡不便講太多)。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
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【龔成問答信箱】(Q20241-Q20260)
Q20241:
龔Sir,你好,我係你股票班學生, 我想問一隻股票 - 必瘦站(1830),
我亦多次係你既堂上同埋你既FB 聽過你既推介, 因為之前不太了解佢既業務, 同埋唔太理解佢如何係內地拓展佢既生意網絡,
所以一直都無買到, 但直到最近我睇到幾個內地既親戚微信發文講述內地美容文化既景象, 才有了解, 以下係我對必瘦站既估值方法
有代表性既市盈率: 8-14;
預測盈利: $0.3 X 10%增長 = $0.33
預計合理區為: $2.64 - 4.62
4.40 (合理區中上部); 我認為當佢跌到落$3.3 (即P.E. 為10倍)才是值得買入既時機, 你認為我這個估算正確嗎?
龔成老師:
必瘦站(1830)有質素的。這股我自己都有貨,可長線。
佢業務正面,長遠有發展,有長線投資價值,現金流及財務數據都理想。
你的估值大致合理,但由於這企業過往的品牌有少少問題,這點我扣左分,所以唔敢在估值上大過進取,以及在注碼上不能太過訓身。
大約$4.0$4.2是合理區頂。如你保守D,去到$3.3 先買入,可以的,我都認同10倍市盈率會較穩陣。
你的估值與投資策略基本上正確。
但都要留意,佢最新公佈了業績,而見到業績不差,我地投資者進行估值時,就要適當地作出調整,而不是只運用過往數字。
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Q20242:
多話阿sir的回覆,您除左做左我理財導師,仲做埋我心靈導師,我有時係度反思究竟我個上級講的係咪有佢Ge道理
佢話工作上心係好事都係壞事,但我覺得工作上心係最基本的工作態度,佢又話我工作主動積極只係自己一廂情願的諗法,未必係幫到手
自問做左咁耐戈度,從未試過出大獲事要上級執手尾,所以聽到佢同我講的一番說話,我個心寒左一寒,好似發現原來我的以為只是我以為
但係工作認真係我一向做人的宗旨,我不忘初心,我都唔覺得自己有做錯。阿sir您的故事感動左好多有上進心的後生仔
包括我呢個小粉絲,希望之後搵您係同您講我interview 成功啦!多謝阿sir回覆,我充滿正能量啦!
龔成老師:
你只要「做好自己」就得,當然,我地會檢討自己,但好多時,唔需要理別人太多。
我地總會遇到不同的人,但唔好因別人令到自己唔開心。做好自己。加油!
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Q20243:
老師,我的 MPF供款是(1)香港股票,(2)環球股票(3)亞洲股票,(4)中國股票。
現在全部四種股票基本都處於高位,是否現時耍將全部或部分轉入保守基金以防全球股票市埸會有大調整呢?MPF戶口已累積了40餘萬。謝謝
龔成老師:
簡單來說,你強積金是集中在「股票」類別。
由於強積金比我地平時的投資,更為長線,所以強積金在配置上,唔需要經常轉來轉去。你只要簡單按翻你的人生階段,去配置進取/平穩/保守,已經是大方向。
如果你年齡較大,要賣較多轉到保守。如果你年齡,則不用轉,始終年輕可以較高風險。
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Q20244:
老師,我有2層樓一個車位全部自用,車位是加按物業再投資的,購入價1M最高升至2.3M左右,當時想放出因租金回報只有2.2厘
想放出後買有5厘左右的收息基金一部份收入可以補助另租車位自用費用,但因老公睇好車位升值後市,因我住的果區車位嚴重不足,現在市况下車位價己回落至1.7M左右,重應吾應該放左佢再買基金收息呢?
但現時隻隻基金都升左好多,所以好矛盾,一方面怕基金價接高位入市另一方面又怕低價放左車位後又係甘升。
我自知錯過了一次機會吾想再做錯多一次决定請老師指教
龔成老師:
其實無人能準確捉到最高低位,不要太過停留「事後孔明」的概念,有問題的。
車位是資產項,現時價住算是合理區中上部至頂的位買,長線持有不是不可,但增長力不強。不過,相信短期下跌壓力都不會太大,最大下跌都過去。
你暫時可以持有,因為現時其他資產,如股票、基金都唔平。到你見到這些資產思落時,先再考慮將車位轉過去,暫時就持有住先。
如果你真的好想轉,就可以考慮轉收息股,現時一般都有5%、6%,股價合理,都可以考慮,自己建立一個收息股組合。
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Q20245:
老師你好,本人想學習投資,好幸運地有朋友介紹左成哥比我認識,而家開始睇緊老師你既《股票勝經》,希望而家開始學習唔會太遲‧‧‧
想問有關於地產股既問題,之前有見老師推薦12恆基地產,我想問老師點睇16新鴻基同1113長實?
另外,地產股其實係咪難有突破/大升幅?
龔成老師:
首先,地產企業最賺錢的年代已過,所以之後升幅不是大升模式,不過,大型地產發展商,始終是賺到錢的,有一定的優質度,所以你上述所講的3股,都有質素,都可投資,不過就只是平穩增長型。
恆基(0012),由於佢是全港最多農地的發展商,長遠有發展力,因此潛力度會高少少(但始終不是大升模式)。
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Q20246:
老師,價值投資者會賣出後,等跌買翻嗎?如果當時牛三,好貴?
龔成老師:
都會做賣出的動作,而整個模式是長期性的,我地不是今日賣,明天買翻
而是買入後持有多年,如果見到牛三,明顯貴,可部分賣出。之後耐心等,可以等年計,去翻平的價,重新買入。
不過,由於賣出後無人知能否買得翻(特別是優質股),所以要去到真的貴,先有機會賣,同時唔建議全部賣出。
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Q20247:
你好老師 公司會派花紅應該可以有10萬蚊,所以想用嚟投資如果唔係又會亂洗錢買嘢.
依家有以下股票大概市價61萬,請問如果再用10萬蚊可以買咩定係有邊一隻可以加注?
可以加雅生活同阿里巴巴嗎?想搵增長力較高。雅生活買入價較高。
新鴻基 500股 @$108
中國鐵塔 14000股 @1.48
領展 899股 @66
中生製藥 1393 @7.9
比亞迪 [email protected]
小米 800@21
金沙 [email protected]
中銀香港 500@25
盈富基金 2188 @25
雅生活 750 @36.7
阿里巴巴 700@206
龔成老師:
你現時持有的,都是有質素的股票,可以長線。
如果現時加注,你可以考慮阿里(9988),部分雅生活(3319)都得。或者可同時分注安碩恒生科技(3067)可長線。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買可次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
要注意,你要同時有現金剩,令你若出現大跌市,有資金入市。
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Q20248:
老師,之前聽家人說買下股票如下,
跌了很多一直處於不想理會的心態⋯⋯
近日的起心肝想重整返自己財務
3988、0005、794
29歲單身
跟家人同住未急予用錢
以下股票可繼續長揸嗎?
等市場好點再放/決定去向
或者盡快離場另覓合適的股票?
龔成老師:
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
所以,以你的年齡,兩隻銀行股都不適合,你見佢上翻D時,轉其他。
至於錦勝集團(0794),生意多年無增長力,發展一般,潛力度不足。你轉其他較好。
其實,你這個年齡,是財富增值的黃金時期,要好好把握,盡你一切的力量去儲蓄、投資、學投資知識。
你可以投資「平穩增值股」+「潛力股」,不過,由於潛力股要求你有一定的投資知識,因此這刻不用急著投資,你可以集中在平穩增值股先,潛力股小注好了。
平穩增長股,你可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
潛力股,可考慮:安碩恆生科技ETF(3067),不過,暫時唔好投資,等你多D知就先。
現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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Q20249:
龔成先生 請問可以用1萬賺25萬嘛? 要還債, 求指點
龔成老師:
坦白講,以「投資」的角度,無。
你可以賭博或投機,當然我不鼓勵。例如你玩衍生工具,你預左10次有9次輸晒,但有一次可能升幾倍或10倍。
我建議你從基本著手,增加收入,儲蓄,適當還錢。這是最好的方法,想想增加新收入來源,兼職、小生意。
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Q20250:
sir ,之前高追左968信義光能,依家係咪只有耐心等?同小注左6060众安在线,都係帳面虧損緊
我有個目標就係等968信義光能上到50蚊,我覺得這股非常有潛力,不輸比亞迪,上到50就賣一半,一半持有現金,
這方法是否可行.但股價的波動實在會令心情好難受的~同唔知等到幾時,因為我現在沒有工作.
龔成老師:
眾安(6060),業務都有發展力的,但業務仍有不確定性。佢最近開始由虧轉盈,反映之前的投資開始有收成,暫時睇是正面的,但之後的發展仍有未知,這一定會令股價波動。
初步睇,企業有發展力的,不過風險同時存在,因此唔建議太大注投資,這股都可考慮長線持有的。只要你不太多貨就無問題。
信義光能(0968)本質不差,業務保持有一定的增長力,股本回報率處高水平,加上現金流強勁,是有一定質素,可長線投資的股票。
這股我在2018年出的《50值博倍升股》都有推,但要上$50不易,第一,近年上升倍計,第二,現時預測市盈率都高達50倍,要再倍升,就要有實質業務增長,先有機會。
你唔好太心急,唔好成日睇股價,多睇書,睇年報,要做真正投資者,不要做無知散戶。
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Q20251:
龔 sir 你好,首先感謝你的無私分享,如果早d認識你就好,本人有數年投資經驗,但永遠只係聽朋友講,人買我又買,但永遠唔好彩都係蝕多過賺,現在希望努力跟你學習,想問以下幾隻,希望老師比下意見:
1)2633 前景如何?我1.11 入,現在只有1.03,數量不少,請問應該止蝕嗎?
2)939 適合長揸嗎?
3)175 我31 元買了,心郁郁想再加注,什麼價位可以考慮?
4)另我還有大約5 萬資金,想搵1-2 隻比較有潛力的股票長揸,哪隻比較適合?
感謝老師解答,祝身體健康!
龔成老師:
1)雅各臣科研製藥(2633)主要於香港從事非專利藥及中成藥的開發、生產、市場推廣及銷售。中成藥專利產品包括「保濟丸」(於中國內地稱為「普濟丸」)、「飛鷹活絡油」、「唐太宗活絡油」。
主要專科藥包括呼吸系統科、心血管科、中樞神經系統科、腸胃科、疤痕治療及口服糖尿藥。
其實佢生意不差,有錢賺,但增長力就不強。現價合理的,分注投資都可以,但不是高增長類。
這股持有無問題,但你持有太多就宜減持。
另外,你唔應該太著重短期股價上落,應該要集中睇「企業」。
2)可以,但這只是收息股,增長不強。
3)吉利(0175)本身的質素不差,擁有一定的銷售網絡及品牌,不錯的市場策略及定位,而又能把握中國汽車市場增長的機遇。
長遠來講,佢的品牌與發展在中國仍理想,2018年,吉利透過旗下海外企業,動用超過$500億人民幣收購戴姆勒股份公司9.69%股份。由于戴姆勒股權結構分散,所以吉利已經成為了戴姆勒集團最大單一股東。這不單有利佢有中國發展,同時長遠,可能加快了海外發展速度。
現時價位在合理區頂,甚至有少少貴,股價波動,有貨可長線。最好回少少,例如跌多10%-15%你先加注。
4)安碩恒生科技(3067)可長線。
這基金追蹤恆生科技指數之表現,而恆生科技指數,都是一些有質素的潛力股,例如阿里(9988)、騰訊(0700)、小米(1810)、美團(3690)等的新經濟類公司,長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票,比起單一股票,風險能減低。
不過,現價都唔平,大約在合理區頂至略貴,因此,這刻不能大注投資。最好的策略,就是月供,或自行分注小注慢慢收貨(例如每月買一次、或2個月買可次),總之慢慢入,不能用盡現金,原理如同不斷儲貨,這樣就能平均買入價,減少風險。然後就長線持有。
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Q20252:
龔sir好,本人差不多40歲,投資經驗唔淺,但老實講,蝕多賺少。
有唔少蟹貨已揸住多年,有2628, 1800, 1618, 857, 991, 5, 2199, 386,今年有部分新經濟股都少少斬獲,請問以上股份是否應該全部換馬?
換入新經濟股定一d傳統但低殘既股票,等經濟好轉會升返?如3988, 3, 1038, 1238(此股票曾經長線持有多年,股息唔錯,公司營利亦按年有增長),想再次買入可以嗎?
從MPF睇,亦證明阿sir你長期持有係絕對正確,過去10年,揀既基金已升左數倍,已接近有7位數字,但如果買既股票升幾成,一般人一定已賺左先
而MPF正正係因為唔需要成日睇住,所以先可以賺到d,現希望阿sir指點一下,感激萬分
祝龔sir身體健康,健康先係財富
龔成老師:
你最大最大的問題,就是賣出有質素的,而留低增長力較低的。你的投資模式令你過往輸錢。
你上述的股票,不是劣質,但增長力不強。
其實,我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
維珍妮(2199)、中國中冶(1618)、大唐發電(0991)質素一般般,長遠發展力不足,要找機會賣出。
至於其他,可持有。
你之後可以考慮盈富(2800)、銀娛(0027)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)等,你可以了解下這些股票,然後從中選股。
如果想增長力高少少,可考慮:安碩恆生科技ETF(3067)、阿里(9988)。
至於上述你想買入的4隻,不是不可,但增長力都是不強,可以不用急。寶龍地產(1238)算是較有增長力。
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Q20253:
Hello 龔sir ,想請教一下你點睇呢一年既市道?我自己對疫情疫苗等等既不確定因素有d驚,吾知應吾應該係賺少少既情況下先套番現金再等之後低d 買入番。
我而家手持既股:
3988、1928、823、2800、1211、3033、1299、9633、2848。
如果沒有計算錯既話除左中銀之外都賺少少(比亞迪比較多,但有碎股),吾知應吾應該套現然後之後再買,想聽聽龔sir既意見。
感謝龔sir
有沒有建議放邊幾隻或hold邊幾隻?
感謝龔sir!
龔成老師:
我地唔需要太著重中短期的分析,只要睇長遠的「組合配置」就得。
你最重要是持有優質、長線、適合你的組合,不用太理會中短期股價波動及事件。
因此,唔好太著重分析事件,而是做好配置,有質素股,有現金。
你現時持股,都有質素的,可以持有,無乜問題。唔需要特別套現。
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Q20254:
老師,已follow 你有幾個月了!真後悔咁遲先認識你!本來已經跟你嘅教導黎選股睇年報,但心態亦唔夠強大。
近幾個月個市升升跌跌,我已經不知不覺入晒手頭上嘅現金了。目前有以下股票,想問下應唔應該轉倉/走咗部份等回完之後再入?
27 1,000 $59.05
66 2,000 $38.7
175 2,000 $31.5
788 20,000 $1.36
823 1,500 $84.5
1177 11,000 $7.62
1833 600 $95.5
1928 2,000 $31.86
2318 1,000 $86
2388 3,500 $25.8
2382 100 $126
3319 2,000 $33.8
3718 12,000 $2.08
6690 800 $35.1
9698 200 $102
9988 600 $238
首先,我好似已經有太多隻股票。應否從當中減持部份?其次,如果呢次真係跌市,我應唔應該襯此機會將d 舊經濟轉返新經済?如可行,應該咩股/咩價位好?
宜家手上面冇晒現金可以買股票,個心好唔安落!亦擔心黎緊大跌市。需唔需要賣出部份呢?
龔成老師:
你唔好無現金在手,我地最重要是建立平衡的組合。
你上述持有的,大部分都是有質素的,不過就開始有點散,如果你現金不多,可考慮減少少,如果你想將舊經濟轉新經濟,可減領展(0823)、金沙(1928)、平安(2318)、中銀(2388),當然,這幾股都是有質素,只是睇你的組合想怎樣配置。
其實,我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
由於你上述持有的,基本上都是有質素的,所以唔需要急進行這一步,你可仔細思考下先。
另外,建議你努力儲蓄,等自己多翻D現金先。
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Q20255:
老師,想問下老師點睇呢幾隻國內內需股呢?
2331(李寧)9992(泡泡)2319(蒙牛),6862(海底撈)謝謝
龔成老師:
都是有質素的,但都面對類似情況,市場有炒作,現價略貴,投資要注意風險。
李寧(2331)有質素,佢係中國領先的體育品牌企業之一,擁有品牌行銷、研發、設計、製造、經銷及零售能力。
增長力不差,這股可長線。不過現價貴,如果本身持有無問題,但如果現價想入,最好就回翻D先。
Pop Mart泡泡瑪特(9992)是一家覆蓋潮流玩具全產業鏈的一體化平台,當中包括藝術家發掘、IP運營、消費者觸達及潮流玩具文化的推廣。
整體而言,這企業都有質素和發展前景。睇佢數據,過往幾年增長唔錯。
但始終是新股,參考數據唔多,未來能否一直維持咁高增長,要有待觀察。所以投資時,我地要保守D,唔好太進取。
蒙牛乳業(2319)有質素。
佢於中國從事乳製品生產及經售業務,乃中國領先的乳製品生產商之一,以蒙牛為主要品牌提供多元化的產品,包括液體奶(乳飲料及酸奶)、冰淇淋及其他乳製品(如奶粉等)。
無論品牌、銷售網絡、發展,都不差,長遠正面。這股有長線投資價值,不過現價就唔算平,回翻10%先慢慢分注入,會較好。
海底撈(6862)正面,有質素。
佢以「海底撈」品牌經營火鍋店及外賣業務,火鍋菜單由鍋底、醬汁蘸料以及在鍋底烹飪的食材三個主要部分組成,可點單鍋、鴛鴦或四宮格鍋底組合,餐廳提供多種調料及食材,以及供應小吃、酒和飲品。
在中國有好多分店,以及外國都有。
生意增長力強,有規模,有品牌,整體正面。相信長遠仍有發展的。
不過,這股市場比佢好高估值,現價貴。如果有貨可長線,但無貨最好跌翻D先考慮。
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Q20256:
老師,想問6080?
龔成老師:
榮智控股(6080)質素不太好。
佢主要在香港從事地基及地盤平整工程的分包商,分為樁帽工程、挖掘與側向承托工程及地盤平整工程,工程來自公營及私營部門。
過往生意一般般,經常出現虧損。股價有時上落大,炒作多過實際,這股唔太建議。
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Q20257:
龔sir 你好。請問 907 (高雅光學)現在入得過嗎?前景如何?Thanks。
龔成老師:
高雅光學(0907)主要從事製造及買賣眼鏡架及太陽眼鏡、物業投資、投資債務及證券,以及電影投資及發行業務。
業務好散,我地這類企業興趣不高。
過往生意變動大,同時經常出現虧損,無不是優質股。
股價上落大,注意風險,未知是炒作還是甚麼原因,總之這股投資價值不高。
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Q20258:
龔sir您好!我是您的讀者,近期買了《選股勝經》一書。但我有一些非投資方的困惑,想請教老師。
近期疫情下我爸爸失業,有時情緒會起伏,應如何開解佢?
(我另外又聽您指示,買了The master key system一書,看完後,體驗左自我引導既力量,好想教我其他屋企人常保正面心態)
謝謝!
龔成老師:
首先,失業會影響收入,應該持有較多現金,除了提高了防守力外,亦能增加安全感,可以對情緒有幫助。
第二,同佢多做運動,不要經常留在家,去行山,運動,接觸大自然,這是好事。
第三,多講一些正面說話,例如疫情只是短期,好快將過去,過去佢點樣成功,將來都可以點成功。
第四,做好自己,你用自己做例子,去影響別人,我都是這樣。加油!
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Q20259:
龔成老師,你好。先感激你一直以來無私的分享。我呢1年,全靠你的教導,我先至有高啲的EQ去面對大跌市。
膽敢請問老師,我呢個組合能否有機會增長至100萬?(我成日唔識幾時應該買入,令回報率可以高啲)
1177: 7.2$ x1000
1113: 44.33$x1500
0003: 11.3$ x1000
823: 63.8x 3000
0005: 49.1$x1200
1361: 3.5$x3000
希望老師可以指教指教!感謝!
龔成老師:
太好了!要保持知識與財富增長!
你上述的持股,都是有質素,不過,大部分都是增長力不足的股。除了中生(1177)外,其他都是收息或平穩增長型,如果你投資目標是增值,就未必能配合得。
我地最重要是建立一個長期的「財富組合」,要優質,要平衡,要適合你的年齡與風險承受程度,新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能太多,同一股不能太多。要平衡,建立後長期持有,不是買賣賺差價,而是成為你財富組合一部分。
你要重新思考你的投資目標,如果想增長,就可以轉部分。例如匯豐(0005)、煤氣(0003)轉其他。
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Q20260:
老師你好,我是一個新手,現時28歲,之前對投資股票毫無概念,上年開始月供盈富每月$3000。
因為月供太固定,擔心將來突然沒有工作時供不到,因此想月供的同時,儲夠一手錢時我也想小注地買入一些股票,長線持有及收息。
不過,我不清楚什麼時候才是可以買入的入手價,以及買入後,到什麼位置才是收手時候,需要放貨?
另外,看老師回答網友的問題時,都看到老師你是提倡增值資產而非增值現金,不過人總是貪心
這樣長線持有一些股票,其實所賺的資產的增值,而非現金的增值?
那麼我們不斷投資資金去股票市場,長遠來說資產是有增值,但現實上可賺的即時現金是只有收息的回報嗎? 謝謝。
龔成老師:
當我地進行人生財富累積,會運用「先增值,後現金流」作方法,年輕人應投資較多增值類資產,而較年長的,則應投資較多保守類項目,因為年輕人的財富系統未成形,同時負擔較少,可承受的風險度較高,所以會著重增值為先。
例如初期投資較有潛力的股票,令財富較快增值,當增值到一定金額後,可開始將財富分配至平穩增值型股票,然後到年紀漸長或已累積了相當財富後,才漸漸轉成收息型股票。
簡單來說,你先做好「增值」,並不是賺差價,而是長期持有,當到了某些年齡,或該股升得太多,就可以賣出,轉為收息股,這樣就能有持續現金流。
你現時長期月供盈富(2800),正確。你應該同時留有現金,然後等機會買入一些優質股。
現時大市處合理區,可以一邊投資一邊留現金,而餘下現金的運用,就是等大跌市時出手,如果你能在這段時間學好選股等技巧,到大跌市時就能把握機會,財富增值會更明顯。
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陽極鍋原理 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最佳解答
【子宮寒冷???】
說到子宮寒冷,
大家一定又想甩鍋給中醫的「宮寒」了。
宮寒真的是「月經文」主題,
也是每個月都有患者在門診問。
「醫生,我是不是宮寒月經才不規律?」
變成每過一陣子,就要拿出來重新教育一次大家的觀念。
說實在也不怪大家,畢竟在中醫的發展歷史過程中參雜了很多「民俗觀念」。
因此有時候一些中醫名詞,在經過幾十、幾百年的傳遞,已經遠離當初該名詞用來描述的「健康與疾病情況」。
大家常講的「宮寒」,事實上並不是指「子宮感到寒冷或是子宮溫度比較低」,而是「婦科功能失調」的一種體質描述。
如果妳是自己從莫名奇妙的地方得到「宮寒」這個資訊,那下面的文章也不用看了,因為妳說的宮寒,一定不是正確的宮寒。
因爲在古代中醫文獻中,宮寒這兩個字並沒有過多的診斷條文記載,而是僅作為延伸性概念使用。
如果妳是從「正牌中醫師」的口中得到「宮寒」這個解釋。
我只能說,有很大的可能是因為妳的中醫師覺得要跟妳解釋落落長的中醫調經理論太困難了,直接用個簡單的名詞讓妳理解還比較容易一些。
(就像每次在門診講各種荷爾蒙的運作原理實在要講到太陽下山了⋯)
在古代中醫文獻上來說,其實「宮寒」這個名詞概念,在古代婦科經典中使用的頻率非常之稀少,甚至幾乎找不到直接出現「宮寒」兩個字的診斷條文,只有少少出現在延伸性的描述上使用,或到了近代中醫書籍中才開始進行延伸解釋。
關於「子宮虛寒」的概念,古代中醫文獻中或許有提及幾個類似相關的概念,但是嚴格上來說,與「宮寒」最接近的中醫學診斷名詞,應該是「衝任虛寒」。
這部分指的是,患者除了月經失調、月經量點滴、月經延遲、不易受孕之外,她也同時具有明顯白帶過多、下腹異常冰冷感,或是合併其他能夠被中醫師診斷為「虛寒」的症狀。
同時「衝任虛寒」也僅能說是「月經失調的其中一種類型」。
並不是所有的月經失調問題、不孕問題,都是這個原因所導致。
而如果回顧整個中醫文獻歷史中,最接近描述到「宮寒」這個名詞的人,應該是明末清初的婦科名醫-傅青主。
傅青主在關於「其中一種不孕狀況」的
描述是這樣寫的:
「婦人有下體冰冷,非火不暖。交感之際,陰中絕無溫熱之氣。人以為天分之薄也,誰知是胞胎寒之極乎﹗」
「蓋胞胎居於心腎之間,上系於心,而下系於腎,胞胎之寒涼,乃心腎二火之衰微也。故治胞胎者,必須補心腎二火而後可,方用溫胞飲 。」
這裡描述的下體冰冷感,可能來自於血液灌流較低或是體表神經感受溫度的差異,並不等於子宮體溫度下降的直接表現。
傅青主並不是使用「宮寒」這個名詞,而是針對「心腎火衰」體質的延伸描述,更不是在講「子宮本體感到寒冷或是子宮體溫度低」的現象。
(心腎火衰又要扯很遠,反正跟解剖的腎臟、心臟不一樣就是了)
更重要的是,這只是其中一種不孕情形的描述,傅青主同時也記載了其他的不孕類型。
因此並不像民間所謠傳的,
「不容易懷孕,就是因為宮寒。」
總而言之,古代中醫其實並沒有普遍的直接使用「宮寒」這個名詞。
就算有類似使用,也不是指「子宮溫度低、子宮覺得冷」,而是比較接近婦科功能性問題的描述(例如:排卵延遲、白帶分泌異常⋯)。
更重要的是,「宮寒」這個名詞,也不能用來解釋所有的女性婦科問題。
中醫婦科的治療用藥,其實非常複雜且精緻,絕對不是簡單「宮寒」兩個字可以打發的。
同時,中醫學來說,並不能單看「名詞字面上」的意思做直接解讀,而是需要看這個名詞的詳細說明與背景條件,否則很容易被字面上看到的「文字意思」所誤導。
PS:
題外岔開一下,
講到這個就一定要講一下
「門診中醫名詞的使用問題」。
在我門診的患者應該都知道,
我其實很不喜歡「只單純使用中醫名詞」講解給患者聽,因為有講等於沒講。
例如:「妳這個問題就是肝火太大。」
最大的問題是,醫師心裡想的肝火大,
往往跟患者心裡想的肝火大不一樣啊!
中醫名詞如果單獨拿出來使用,
其實非常不精確(說者無心、聽者有意)
同時也容易被患者記在心裡,之後在門診無限上綱亂使用,甚至是拿到別人門診使用(造成其他醫師的困擾)。
身為中醫師卻沒有好好解釋給患者理解,或是做好教育患者的責任。
就會一再的發生像蘇怡寧醫師遇到患者「神奇的問題」,然後中醫界又要背鍋了。
如果要下診斷,請合併中西醫學的理論一起做解釋,不要只講半套造成大家的困擾,拜託拜託。
#個人在門診從來沒有使用過宮寒這兩個字
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#中醫名詞真的很難解釋
#有些甚至不是中醫文獻的名詞
#可能是民間誤傳或是誤解使用
#然後就是中醫師要來背鍋
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#翻遍經典真的沒有直接寫出宮寒這兩個字
#只能推測是民間後世的延伸解讀使用
#然後很多食古不化的人也是讓人很頭痛
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#陳家駒中醫師
#門診不能說的事
#京水堂中醫診所
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