今年已於OTT平台公視+、Netflix、LINE TV、CatchPlay、FriDay和KKTV播出的公視連續劇《生死接線員》，和即將上映的《陪你很久很久》其特效皆出於再現影像...(Louis)
陪你很久很久netflix 在 DIGITIMES智慧應用網 Facebook 的精選貼文
同時也有27部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#烏烏醫師 #邱個ChillChillderPodcast #SBD女力Podcast 本集節目，由世界上最好的拉力帶 Versa Gripps 贊助播出。 雙十節優惠，輸入折扣碼【1010】享有超商免運優惠喔～ 👉 https://www.versagripps.tw/ 👈 本集邀訪我們SBD...
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陪你很久很久netflix 在 Amanda 劉紀範 (粉絲團) Facebook 的最佳貼文
2019下半年
期待了很久的兩部作品
終於要跟大家見面啦～
（掌聲）👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
10/25 電影 #陪你很久很久
12/6 #netflix #極道千金
敬請期待‼️我超期待😍
陪你很久很久netflix 在 Amanda 劉紀範 (粉絲團) Facebook 的最佳解答
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10/25 電影 #陪你很久很久
12/6 #netflix #極道千金
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陪你很久很久netflix 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
#烏烏醫師 #邱個ChillChillderPodcast #SBD女力Podcast
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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一，來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
📍 烏烏醫師FB粉絲專頁必追 https://www.facebook.com/Dr.WuWu ❤️
本集節目禾馨婦產科沒有贊助，但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
聊聊烏烏醫師的運動歷程，她喜歡馬拉松還有肌力訓練，除了跑馬拉松比賽，也開始參加健力比賽～還有她在孕婦迷思破解上的耕耘，還有她所遭受到的網路攻擊。😱
也有聊到168斷食，只是我個人目前對減肥沒興趣，也許之後再做其他專題。🤣
推薦Netflix影集：【養生好不好？】👈
🚩 本集也有一個超級重點，就是日本演員竹內結子輕生，疑似產後憂鬱症?
也會特別針對產後憂鬱症他的成因，孕婦身體賀爾蒙的變化，還有好發的高風險群是誰？是第一胎還是第二胎？是生產後幾個月？還有整個社會怎麼看，酸民怎麼留言？
非常值得一聽，適合隊友，女生，媽咪，所有人。
--
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【孕動，孕瘦】目錄
＜序＞妳也可以體會運動和健康飲食的美好－禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
＜序＞健康瘦是為了更好的自己－禾馨醫療營運長林思宏
＜推薦序＞走出孕期運動的霧霾－禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好，真的？
礦物質和維他命，妳補對了嗎？
孕期，別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次，那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定？
孕動，什麼適合我？
媽媽們，動起來！
別怕，妳可以動到生！
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷，別再來！
骨盆和恥骨痛，可以這樣做
顧好骨盆底肌群，做凱格爾運動吧！
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」，不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大？先別急！
產後瘦身、哺乳，飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後，這樣準備運動
產後運動，循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關，這樣做不卡卡
☆禾馨金Ｘ5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣，不只瘦，還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
＜案例1＞寶寶，你有強壯快樂的媽媽可以靠！
＜案例2＞懷孕運動，一點也不瘋狂！
＜案例3＞生產和跑步，是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG：www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
#烏烏醫師 #孕力講堂 #女力講堂 #烏烏 #孕婦運動 #迷思破解
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陪你很久很久netflix 在 JoeBlack周賢忠 Youtube 的最佳貼文
『這是一封，給孩子的情書！』 💌| #聯悦建設 #微電影，溫暖上映📽
記錄成長的歷程，閱讀世界的精彩
這不是學校，卻學得更快樂🧒👧
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JOE周賢忠的熱門影片：
◆終於破台１３章！利用永久無敵？| https://youtu.be/Dccr2_6_qWE
◆矮人最OP！實測！如果變巨人再變矮人！變大變小傷害量是.. | https://youtu.be/CMMUtE92Ad8
◆獵狼拿魔杖了 新武器 追蹤之杖！實測！各種技能搭配能追蹤導彈？| https://youtu.be/4je839SMrKk
◆2016臺北捷運 微電影「我有一段3分32秒的愛情」 | https://youtu.be/ocr4SNDsLjE
◆第一集 JOE4i閒聊 #1 #Netflix #chromecast | https://youtu.be/Gn0lJ3QFOcg
◆很可以耶! 汎神joe FT. 啾吉 雙10 血洗白金積分 開射秀歪| https://youtu.be/dD9kLIdTYmY
◆２個月大吃５次麻辣鍋瘦１０KG！ #生酮飲食 #健身 TDEE #大吃大喝| https://youtu.be/mHG5teqA0yA
◆開箱 ep.3 #SADES #賽德斯 #電競椅子 #Pegasus #天馬座| https://youtu.be/3Ir-5j5l2sE
◆閒聊 #3 社交能力缺陷？ 付出？長大？成熟？| https://youtu.be/r7ayzMqXRFc
◆一蘭拉麵 原來都點錯了！日本人才知道的額外加點！這樣點爆炸好吃！ | https://youtu.be/l8UN1W1bRbg
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