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無緣不聚，有緣不散。
珍惜每個當下來到身邊的朋友。
真正想陪伴你身邊的人，
不是因為你外在光環，
不是建立在任何利益之上，
真正的關心，
是風雨時悄悄出現在你頭頂撐傘，
當你困惑時願意默默陪伴在你身邊，
不離不棄，
所以不要輕易揮霍一份身邊的感情，
不要輕易傷害一顆默默付出的心，
人生沒有重來，
很多事無法倒帶，
且行且珍惜。
真正的感情，緣於一顆互相珍惜的心。
「你愛你的病嗎？」前陣子我跟一個朋友L聊天的時候他問我，我差點沒有回他：「你腦袋壞了嗎？怎麼會有人愛自己的病呢？」
但後來我發現，當我問過一些有身心或情緒疾患的朋友，願不願意放棄他們某一些「病」的時候，有些人會說：我很想，但又很不想。然後我終於明白，有時候疾病雖然令人痛苦，但從另外一個角度來看，也可能會帶來好處（secondary gain）。（不知道這裡有沒有人能夠看得懂，如果看不懂的話你可以思考一下，如果你是一個很多慮的人，你願意放棄你的多慮嗎？）
這裡我想要舉個例子。以前我在課本或者是paper上面看到「雙極性情感疾患」（躁鬱症）的時候，總是覺得不論是患者當事人，或者是他們身邊的陪伴者，都相當辛苦，經常要受到情緒起伏波蕩的那種煎熬，尤其是在憂鬱的期間，幾乎什麼都不能做，但是狀況很好的時候，又很怕自己會「掉下去」。
其實，天堂和地獄都不可怕，可怕的是你「知道自己等一下」就要從天堂掉到地獄。這個自由落體前的5秒鐘，才是最令人焦慮的時刻。
我一直以為是這樣。
可是後來我接觸越多不同的躁鬱症患者（雖然相較於其他資深的治療師我的經驗還是很少）我才赫然發現，同樣一種疾病，還是有百百種不同的樣子——
1.曾經看過在地板上面打滾、甚至把自己反鎖在房間裡的人；
2.曾經看過同時跟不同人發生關係，把做愛當成三餐，甚至後來也不記得自己跟誰做過了的人；
3.曾經看過二個禮拜沒有離開房間，把自己關起來，像是蠶寶寶的繭一樣的人；
而今天的節目邀請到的 沒力史翠普yucaio歷經幾次創業失敗，賠了好多錢，還賣了房子，把錢拿出來瘋狂的出國旅遊，現在一邊教寫作課，養活自己，孱弱的身軀、身上有大大小小的病，可是跟她對談的時候，可以感覺到她很有活力，如果她沒有說，我可能根本不知道她也是一個躁鬱症患者。
「我相信很多聽眾有類似的經歷，在日子晴朗的時候很害怕突然下雨，不知道你能不能夠給他們一些建議？」在節目結束之前我問她，她的答案很特別，她說：
可以寫東西的時候就寫東西，文思泉湧的時候就把握時光創作；什麼都沒辦法做的時候就擺爛、看影集，這些劇本裡面也有一些別人的故事，透過別人的故事，你也可以擴展自己的知識庫。以前總是很擔心自己鬱期就像是一個廢物，但後來換個角度想一想，下雨的時候就做下雨的時候才能做的事，天氣晴朗的時候就昨天氣晴朗才能做的事，不管那天是什麼日子，都有你可以做的事。而且，就算什麼都不做，也沒關係。（ 來人吶，點播一首 理想混蛋 Bestards #不是因為天氣晴朗才愛你 ）
沒力的回答，讓我想到焦安溥的這句話：「狀態好的時候追求完美，狀態不好的時候追求完整，這才是人生啊。」
其實我後來想一想，就算是狀態不好也不一定需要追求完整，其實光是能夠「碾壓」過那些狀態不好的時刻，就已經很不容易了。
從她爽朗的笑聲當中發現，我漸漸了解到，用陰暗的方式允許自己在黑暗當中是一種方法，但用正面積極的角度來自我解嘲自己的症狀，也是一種方法——重點是如果你不喜歡這樣對待自己，有沒有可能用自己想要的方式，然後做你真正想做的事？
有時候「疾病」就像兩面刃，運用得當，或許能夠成為你的利器。創意與瘋狂往往都是一線之隔。然而，是什麼決定了一個人會在身心疾病當中，走向藝術的斑斕色彩，還是走向深不見底的黑洞？我覺得關鍵的因素在於，身邊是否有一個能夠容納你的瘋狂，而不是不斷地批判你的人。
梵谷有一個支持他的兄弟，雖然最後還是英年早逝，但留下了很多曠世的作品；而在沒力的例子當中，先生陪她走過很多低落跟瘋狂，他就像是一個很好的容器，允許沒力在裡面爆炸、發生化學變化，然後成為色彩斑斕的瓷器。
你也是一樣，既脆弱又有力量。
找到屬於你自己的容器，可能是穩定的服藥、可能是一個適合你的治療師，也可能是一個可以陪伴你身邊的朋友。當你知道有一個人不是因為天氣晴朗才愛你，你也慢慢可以開始練習，在下雨天的時候，擁抱自己。
#這裡聽 #海苔熊心理話 #聽你聽我
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父親節快樂🎉快給爸爸抱一個 說聲辛苦了！
#疫情期間視訊過節也是好選項
#桃園市議員朱珍瑤陪伴你身邊
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日前日本知名遊戲開發商DeNA，公布了一款全新的VR遊戲《VoxEl》，
本作是一款關卡式的解謎冒險遊戲，和以往解謎遊戲不同的是，玩家將和一位可愛的女孩子在一起，影片中可以看到這女孩，但腳上卻不知道為什麼被銬上了巨大的石頭，玩家必須和女孩一起解開重重謎團，各式各樣的互動要素也都完美呈現，像是移動巨石讓女孩能夠移動到高處，還有幫忙推動機關等等。
遊戲的風格有點像《迷霧之島》，一邊在廣大的地圖場景中冒險，
一邊欣賞漂亮的景緻，而這位女孩也更增加了遊戲的互動性，
陪伴你身邊不再讓你是孤單解謎，影片最後出現像是巨像的到底是敵是友呢?
就讓我們等待後續更多的遊戲消息吧
(C)DeNA
「電玩宅速配」粉絲團：https://www.facebook.com/tvgamexpress
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休閒平台：http://myfun.gamedb.com.tw
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「你的心裡是不是也有一首歌，想唱給某個人聽？」
林威良WILL LIN 2016首發陪伴EP
同名主打【我只有這首歌給你】
華人暢銷作家「肆一」作詞
新生代詞曲創作人「P.S.黃柏勳」作曲
打造2016春季最暖心的廝守
這首為你而唱的歌，說來並不昂貴但卻不會變
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●Omusic→ http://goo.gl/Dxm7en
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我只有這首歌給你（A Song For You）
詞：肆一 / 曲：黃柏勳
時間又繞了幾個圈，無聲畫面，黑白聲線
不善言辭我的語言，手指琴弦，撥弄遮掩
獨自走了這麼長時間，彷彿就像，不斷重播的道別
你轉身走遠是未完成的思念，破碎的再見
我 擁抱想念，代替雙臂給你安慰，溫熱了傷悲
我 只有這一首歌，陪你度過，這漫漫長夜
緣分不過是種考驗，原來你是，我的終點
記憶轉了多少個圈，始終惦念，你的雙眼
獨自走了這麼長時間，彷彿就像，不斷重播的道別
你轉身走遠是未完成的思念，破碎的再見
我 擁抱想念，代替雙臂給你安慰，溫熱了傷悲
我 只有這一首歌，陪你度過，這漫漫長夜
這 首為你而唱的歌，說來並不昂貴但卻不會變
拉長想念到你身邊，希望能被你聽見
我 傳遞想念，代替時間幫你告別，抹去了眼淚
我 只能唱一首歌，陪你熬過，這心碎的夜
這 歌是我的最珍貴，當你需要時候陪伴你身邊
繼續哼唱不會停歇，有天不要說再見
●林威良官方臉書專頁：https://www.facebook.com/willboyclub/
你，尋找音樂
我，找尋你
只因為，我想唱一首歌給你聽
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林威良2016首發陪伴EP【我只有這首歌給你】
同名主打【我只有這首歌給你】
走過低潮起落，翻遍成千上萬個音符，
我始終用生命彈唱心底的聲音，
歷經八年的等待，我終於有了一首屬於自己的歌
這次，我不再是背對著你登場，哼唱別人的心情
而是真真正正站上舞台，唱一首歌陪伴你…
4/21亞神音樂 陪伴發行
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我只有這首歌給你（A Song For You）
詞：肆一 / 曲：黃柏勳
時間又繞了幾個圈，無聲畫面，黑白聲線
不善言辭我的語言，手指琴弦，撥弄遮掩
獨自走了這麼長時間，彷彿就像，不斷重播的道別
你轉身走遠是未完成的思念，破碎的再見
我 擁抱想念，代替雙臂給你安慰，溫熱了傷悲
我 只有這一首歌，陪你度過，這漫漫長夜
緣分不過是種考驗，原來你是，我的終點
記憶轉了多少個圈，始終惦念，你的雙眼
獨自走了這麼長時間，彷彿就像，不斷重播的道別
你轉身走遠是未完成的思念，破碎的再見
我 擁抱想念，代替雙臂給你安慰，溫熱了傷悲
我 只有這一首歌，陪你度過，這漫漫長夜
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這 歌是我的最珍貴，當你需要時候陪伴你身邊
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