比起好聽話,
或許「聽來讓人不爽的話語」對我們才是更有幫助的?
#附圖為貓奴休假日常☺️
為了不讓失敗感和自卑感持續蔓延
所以人們總在生活裡尋求認同感
一再盼著被肯定、獲得讚賞,
也因此,承上一則發文續談,我們相對聽到外人的批評、指責,總會很生氣,想反抗也想逃避。特別是年紀較輕的階段,
聽見了或看見了自己主觀覺得不公允、不正確或誤解的言論,總一股腦衝動地想站出去對抗。
而今天想特別討論的是,不曉得各位看待身邊的長輩前輩、又或者你自身也慢慢累積了一定的資歷或年歲後,你會發現,
口中吐露而出的話語漸少了、想透過言詞爭辯較勁的衝動和緩了,許多事看著有感,卻也不一定大肆去闊論,
只是靜心去看待、寬心旁觀,最後自己心裡有所體悟和答案,好像也足矣…對吧?
.
有一回,和一位將要從職場退休的長輩吃飯談心,對方退休前的位職是高階主管,一路以來雖然獲得的名聲和薪資地位都令人稱羨,但我也聽聞過對方曾面臨幾次被業內人士放消息中傷、和事業合作夥伴發生劇烈爭執的事件,
因此我忍不住向他討教:「該如何面對那些負面的言語呢?特別是那些會擾亂我們情緒的言論,對方看似不經意心地那樣批判、說得難聽,我們自己該如何調適呢?」
這位長輩這麼對我說…
「老實說,在外在人際或是職場裡,比起稱讚、好聽話,被批評、被針對、被攻擊,我反而更感謝那些人。」
「人都是愛聽好聽話的,但是好聽話就是華麗包裝的糖果,吃多了會對自己造成傷害,你的身邊如果經常聽到好聽話,你得要小心,久了會變得容易驕傲、太自滿,找不到自己應該改善的地方,不懂得持續往上努力。」
「聽到負面的話,不需要為了面子花太多時間去爭去對抗,把它看作是一個考驗自己的機會,可能因為被批評了,我們才會有動力想做出更好的成績,變得更好。」
「還有一個重點是,很多輕易批評你的人,是因為不夠了解你,他們不清楚你花了多少時間、心力去做事情,只因為表面上他們看見的,就批評,所以也不需要太跟那樣的人在意,那如果對方是對你有一定了解的,但刻意攻擊你,雖然肯定會難過,但你不過也是因此才能瞬間看清楚對方的為人,那麼道不同不相為謀,彼此往後就當平行線,也沒什麼不好。」
長輩語畢,我頓時豁然開朗。
(當天還特別向對方徵求同意,把這段對答錄了下來、事後寫進日記本裡,想當作自己往後的生活提點…🤭
.
延伸長輩的提點,我發現「不好聽的話」可以細分為兩部分去談
👉若是「不好聽的話」是 無相關的旁人 所說的…
細想來,有時人際間的議論八卦、謠言揣測等,若說者只是不經心地情緒宣洩、跟風談論,並非真正對我們(當事者)有所了解,也和我們的生活日常沒有密切相關,那也就無需入心、去糾結過久。
👉若是「不好聽的話」是 身邊親近的人 所說的…
有時我們光是要跟他人講真心話都那麼難、很怕對方不開心,所以總選擇靜默不說、冷漠旁觀;
而若今日身邊親近的人鼓起了勇氣、真心為我們好,願意把我們的缺失和做得不好的地方說出來,那是多難能可貴、含金量高的一場良善對談,對吧?
那麼綜合上述看來,確實,聽見了讓自己心情不好的言語,似乎真的比「好聽話」更能讓我們有機會深度思考、內省、獲得更多領悟,含金量和CP值都很高呢!
如果,在生活裡,或職場上,你也難免會碰上他人言談讓你不悅、心情有所波動的情況,願今天這篇文能協助你找到解答💛
(完)
(休假的時光都獻給喵皇啦)
#12歲老貓 #她是Mimi小姐
#感謝可愛的你讀完粿想說的1237字
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#米爾貓想要說
不要吝嗇給予妳的鼓勵與稱讚🌿
這算是米爾貓難以理解的其中一件事情,應該很多人都能夠明白,鼓勵的話語有多重要,只是一句短短的表示喜歡有多溫暖,對於任何人或是創作者來說都是莫大的支持力量,相反的,一句輕描淡寫的否定,卻可能毀了一個人的人生。
那為什麼批判的聲音卻還是如此的多?
比起肯定與勉勵自己,大多數的人也都習慣採用責備或是羞辱的方式來〝激勵〞自己,不覺得這樣只讓人退縮,看不見自己的好,消磨熱情,或許是因為東方文化的思想影響,總要我們謙虛跟退讓,沒發現謙虛過頭的教育方式,只是一種奴性養成,壓榨了個人的成就,貶低了自信,抹滅了一個人的獨特與光彩。
許多自信心低落、不敢改變、害怕挑戰新事物的頌缽個案,大多都成長在一個不被鼓勵,甚至批判與嫌棄的家庭,從小想要做的任何事情,都被大人漠不關心的否決,做什麼事情都需要有利益、有價值?
更諷刺的是,許多在感情裡受傷,被利用、被侵占、犧牲奉獻的人,往往都來自於一個不溫暖的家庭,過度的渴望被愛,所以只要有人稱讚了自己,對自己多了一點點的關心就會無法自拔地愛上對方,自我價值薄弱很容易招來踐踏自己的對象。
不需要去改變那些已經長年以來根深蒂固的長輩思想,但妳需要拋開過去的陰影,也不要向外追求,小時候得不到的稱讚,由自己來肯定自己,由自己來獎勵自己。
#試著從小事情開始肯定自己
#看見自己的努力與付出
#相信自己值得
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【人物介紹】
傲嬌爸/原生貓:口嫌體正直又搞笑的長輩代表
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各位版友好:
目前已懷孕36週,透天與公婆同住有養貓ㄧ隻在房間。
前幾個月婆婆提起貓咪必須送走因為之後對嬰兒不好。當時就想說以拖待變,等老人家再
提起時用簡報加上研究數據佐證來捍衛我養貓的權利。但先生說老人家的刻版印象就算我
簡報完他們仍是聽不進去的,再者,為何養貓還要經過他們的同意?(這突破我的盲點)
今天老人家又提起貓的事情我試著想讓他們理解會做好防護且讓嬰兒接觸貓咪其實可以提
高免疫之類的話,果然他們聽不進去!
想問版友是怎麼處理長輩的部分的?
針對貓咪與嬰兒同室我有想好以下防護措施:
1. 增加一台空氣清淨機
2. 不會讓嬰兒與貓咪直接接觸,我們房間有玻璃門隔開客廳和床,並且嬰兒床會加上防
護罩(像蚊帳)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.228.131 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1671010721.A.A27.html
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