上班盯著電腦🖥，下班盯著手機📱
長時間用眼過度，讓我的眼睛常常很乾很不舒服😵💫😵💫😵💫時不時就要點人工淚液😿😿😿
後來看節目介紹才知道吃魚油除了可以保護心臟也能保護眼睛，魚油中的DHA可保護視網膜神經細胞，Omega-3能對抗發炎反應、預防乾眼症等
魚油我是在iHerb的網站上購入的唷🤗🤗🤗
iHerb.com 1996年成立於美國加州，販售歐美地區的上萬種知名保健食品，以完善的客戶服務及低廉的運費而受到大眾歡迎，商品的訂價也較一般零售商店便宜２到３成（因為在國內比較難買到國外的保健食品，就算有也怕買到假貨），因此自其開放國外客戶訂購後，世界各國的客戶蜂擁下單，造成一股購買保健食品的風潮😍😍😍
除了魚油我還有買南極磷蝦油、海洋水解膠原蛋白、有機高級初榨椰子油、生物維生素洗髮水、有機潤唇套裝，有機潤唇膏套組我買的時候剛好特價超便宜，8支竟然只要$174😳😳😳 一支潤唇膏只要$22
其他的商品CP值也很高，我真的太晚發現這個網站了😭😭😭大家快點去逛起來吧～
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長時間看電腦眼睛保養 在 [閒聊] 長時間電腦前大家怎麼保養眼睛? - 看板WomenTalk 的推薦與評價
最近換了新工作 從外場變成行政
一開始還覺得不用再跑來跑去應該比較輕鬆
但是我發現長時間坐在電腦前（小筆電）
而且又戴著隱形眼鏡
我的眼睛好乾啊啊啊~~~~~
換回眼鏡也是一樣
我有試著點眼藥水 但是感覺效果都很短暫…
一直點眼藥水好像也不太好!?
大家都是怎麼保養的啊？
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